Bolalar va ota-onalar 2024, Noyabr

Homiladorlik paytida siz o'zingizni oziq-ovqat bilan cheklamasligingiz kerak, parhezga o'ting. Boshqa ekstremal holatga o'tish va ikki kishi uchun ovqatlanish ham istalmagan. Oltin o'rtacha qiymatga rioya qilish uchun nima qilish kerak, sog'lom ovqatlanish qoidalariga qanday rioya qilish kerak?

Homilador ayollar asta-sekin vaznni ko'paytiradilar, tana vaznining me'yorga ko'tarilish tezligiga rioya qilish homiladorlikning to'g'ri yo'lini ko'rsatadi. Sizning ahvolingizni doimiy ravishda kuzatib borish uchun uyda tarozi bo'lishi juda qulay

Bolalardagi disbakteriozni mustaqil kasallik deb atash mumkin emas, u xalqaro tasnifga kirmaydi. Davolashda parhezga rioya qilish va mikroflorani normallashtirishga yordam beradigan bakterial preparatlarni qabul qilish kerak. Disbakterioz turli yuqumli kasalliklarga, shu jumladan ichak infektsiyalariga hamroh bo'lishi mumkin

Atopik dermatit chaqaloqlarda eng ko'p uchraydigan kasalliklardan biridir. Birinchi marta u o'zini 2-3 oyligida his qiladi, kasallikning davomiyligi irsiyatga, chaqaloq tanasining xususiyatlariga va davolanish sifatiga bog'liq. Atopik dermatit bolalar terisida toshma, qizarish va xiralashish shaklida namoyon bo'ladi

Ayol onaga aylanishi bilanoq uning dunyosi "kichik quyosh" atrofida aylana boshlaydi. Ammo chaqaloqning birinchi kunlari nafaqat shartsiz va mutlaq baxtni, balki kechasi ham g'ayrioddiy uyquni keltirib chiqaradi. Bunday vaziyatdan chiqish yo'li oddiy va ko'p vaqt talab qilmaydi

Bolalarning uyqusi mustahkam bo'lishi kerak. Og'ir kundan keyin tug'ilgan bolalar sog'lom va kuchli bo'lishlari uchun Morfey shohligida o'z kuchlarini tiklashlari kerak. Afsuski, chaqaloqlarning uyqusi har doim ham tinch emas. Shunday qilib, maydalangan narsalar uxlay olmaydi va yig'lay olmaydi

Emizgan ayolning parhezi - bu suhbatning murakkab va keng mavzusi. Shirin tishi bo'lgan ko'plab odamlar ovqatlanayotganda shirinliklarni to'liq kesib tashlash kerakmi yoki yo'qmi deb tashvishlanadilar. Umumiy tavsiyalar Ko'pgina shifokorlar, shirinliklarni emizish paytida iste'mol qilish mumkin, ammo cheklangan miqdorda iste'mol qilish mumkinligiga qo'shiladilar

2015 yilda tug'ilgan bolalarga berilgan ismlarning mashhurligini tahlil qilib, 2016 yilda qaysi biri modada qolishini va aksincha, o'z ahamiyatini yo'qotishini taxmin qilish oson. Agar siz o'g'il bola paydo bo'lishini kutmoqchi bo'lsangiz va u uchun zamonaviy ism tanlashga qaror qilsangiz, kelgusi 12 oy ichida eng mashhur ismlar ro'yxatini ko'rib chiqing

6 oylikda chaqaloqning ovqatlanishida o'zgarishlar ro'y beradi. Oddiy o'sish va rivojlanish uchun unga vitaminlar, oqsillar va minerallar kerak. Ona suti yoki sut aralashmasi endi chaqaloqning tanasini ushbu tarkibiy qismlar bilan etarli miqdorda ta'minlay olmaydi

Bolaning stulini ko'rish tajribali ota-onalarni ham qo'rqitishi mumkin. Haqiqat shundaki, yangi tug'ilgan chaqaloqlarda ichak harakatlari juda boshqacha. Najasning rangi va mustahkamligi ko'plab omillarga bog'liq. Ko'rsatmalar 1-qadam Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda najas meconiumdan iborat - qora-yashil rangdagi yopishqoq massa, yog'ni eslatadi

Ma'lumki, musiqa - bu sevgi uchun ovqat. Biroq, yaqinda olimlar musiqa aslida mo''jiza yaratishi mumkinligini aniqladilar. Bu tuxumni urug'lantirish uchun rag'batlantirishga yordam beradi, masalan, IVF jarayonida. Bolaning homilador bo'lish jarayoniga musiqaning ijobiy ta'siri Yaqinda zamonaviy olimlar, agar probirkadagi tuxum uchun tinch va yoqimli musiqa ijro etilsa, ohang uning urug'lanish imkoniyatini taxminan 5 foizga oshirishi mumkinligini aniqladilar

Bolani ko'krakdan ajratish jarayonida har bir ona to'yimli va sog'lom ona sutini qanday almashtirish haqida o'ylay boshlaydi. Farzandingizning salomatligi uchun xavfsiz bo'lishi uchun bolalar ovqatini qanday tanlash kerak? Axir, ko'plab ishlab chiqaruvchilar bugungi kunda bolalar aralashmasi bo'lgan turli xil idishlar, butilkalar, sumkalarning eng keng tanlovini taklif qilmoqdalar

Baliq ovqatlar sog'lom va oson hazm bo'ladigan oziq-ovqat mahsulotidir. Baliq tarkibida aminokislotalar, vitaminlar va minerallarning organik muvozanatli tarkibi bo'lgan ko'p miqdordagi oqsil mavjud. Ushbu mahsulot o'zining nozik tuzilishi, qo'pol tolalar, plyonkalar va biriktiruvchi to'qima yo'qligi bilan ajralib turadi, bu esa uni juda yaxshi hazm bo'lishini ta'minlaydi

Bola o'sadi va u bilan birga tanasining turli xil foydali moddalarga bo'lgan ehtiyojlari: mineral tuzlar, yog'lar, oqsillar, uglevodlar va vitaminlar. 4-5 oylikda qo'shimcha ovqatlarni: sharbatlar, meva va sabzavotli pyuresi, tvorogni joriy etish vaqti keladi

O'spirin qizlar ko'plab odamlarga umuman begona va tushunarsiz mavjudotlar kabi ko'rinadi. Bir tomondan, ular o'zlarining ayollik mohiyatini endi anglay boshlaydilar, boshqa tomondan ular burchakli va o'ziga ishonchsiz ko'rinadi. O'smirning boshida nima bo'layotganini tasavvur qilish juda qiyin

3 yoshdan boshlab bola o'zini mustaqil odam kabi his qila boshlaydi va shu yoshdan boshlab bolani o'z xonasida uxlashni o'rgatish maqsadga muvofiqdir. Hamma bolalar ham ota-onasining karavotida uxlash odatidan osonlikcha ajrala olmaydi; bir nechta maslahat bolangizga buni o'zgartirishga yordam beradi

Homiladorlik testlari nafaqat narxlari bilan, balki ulardan foydalanishning o'ziga xos xususiyatlari bilan ham farqlanadi. Ularning vazifasi ayol siydigida platsenta prekursorlari - trofoblast hujayralari tomonidan ishlab chiqariladigan o'ziga xos gormon - chorionik gonadotropinni (CG) aniqlashdir

Homiladorlik paytida ayol tanasi tashqi ko'rinishga juda sezgir. Agar ayol qiziqarli pozitsiyaga alerjisi bo'lgan bo'lsa, unda homiladorlik paytida bu muammoning kuchayishi xavfi katta. Agar kelajakdagi ona o'zini allergik tirnash xususiyati bilan himoya qilish uchun hech narsa qilmasa, demak, allergiya homilaga ta'sir qilishi mumkin

Nafaqat homiladorlik, balki tug'ruqdan keyingi ma'lum bir davr ham ayolga bir qator taqiqlarni keltirib chiqaradi. Ulardan ba'zilari kategorikdir, masalan, spirtli ichimliklar yoki chekishni taqiqlash, boshqalari nisbiy. Masalan, cho'milish va emizish mosligini aniqlash qiyin

Bola tug'ilganda, har qanday ona bolani boqish uchun sut oladi. Ammo ba'zi ayollar ko'krak shakllarini saqlab qolish uchun ataylab emizishni rad etishadi va sut aralashmasiga o'tishadi va shu bilan bolani sog'lig'idan mahrum qiladilar. Ko'rsatmalar 1-qadam Bolani ko'krak suti bilan oziqlantirishning birinchi sababi bu bolada to'g'ri luqma shakllanishi

Tug'ilgandan keyin ko'plab onalar ona sutining etishmasligi kabi muammoga duch kelishadi. Bu holda qo'shimcha oziq-ovqat aralashmasi bilan kiritiladi va chaqaloq ko'krakdan butunlay voz kechadi. Laktatsiya davri va bolangizni emizish uchun biroz harakat talab etiladi

Do'konlar javonlarida ovqatlanish uchun juda ko'p miqdordagi sut aralashmalari mavjudligiga qaramay, ona suti bolaning sog'lig'i va har tomonlama rivojlanishi uchun ajralmas mahsulot bo'lib qolmoqda. Emizish yangi tug'ilgan chaqaloqni barcha kerakli oqsillar va mikroelementlar bilan ta'minlaydi, shuning uchun laktatsiya davrida onaning ovqatlanishi ayniqsa muvozanatli bo'lishi kerak

Ko'pincha ayollar, agar ular homiladorlikdan shubha qilsalar, aniq bilish uchun dorixonaga sinov uchun murojaat qilishadi. Ammo ma'lum bo'lishicha, tanangizni diqqat bilan tinglabgina "qiziqarli vaziyat" dan xabardor bo'lishingiz mumkin

Gematogen - bu sirop va oz miqdordagi etil spirti qo'shilgan qoramolning maxsus qayta ishlangan qonidan tayyorlangan dorivor mahsulot (u himoya vazifasini bajaradi). Shuning uchun gematogen zararli moddalarni o'z ichiga olmaydi. Biroq, hozirda ushbu mahsulotlarning juda ko'p turlari, shu jumladan turli xil lazzat va aromatlar paydo bo'ldi

Xuddi shunday savol ko'plab onalarni qiynaydi. Bolaning hayotining birinchi oylarida qancha sut yoki sut aralashmasi kerakligini aniqlash uchun chaqaloqning yoshi va vazniga bog'liq bo'lgan oddiy hisob-kitoblarni amalga oshirish mumkin. Kerakli Yangi onalar va pediatrlarning konsultatsiyasi uchun ilmiy adabiyotlar

Yosh onalar ko'pincha chaqalog'i yaxshi ovqatlanadimi yoki u etarli ovqatga egami yoki yo'qmi deb tashvishlanadilar. Axir, kichik bolalar, ayniqsa chaqaloqlar, ovqatlanishdan bosh tortishadi yoki ovqatlanish paytida umuman uxlab qolishadi. Bolada ovqat etarli yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin?

Kuniga ovqatlanish soni onaning bolani ovqatlantiradimi-yo'qligiga bog'liq: emizish yoki moslashtirilgan formulalar, chunki bu ovqatlanish o'rtasidagi davr davomiyligiga ta'sir qilishi mumkin. Chaqaloq tug'ilishi bilan yangi tug'ilgan onalar juda ko'p narsani o'zgartiradilar:

Toros belgisi Venera homiyligida bo'lib, u muhabbatni tarqatadi. Shuning uchun ham, ehtimol, bu yulduz turkumi ostida tug'ilgan odamlar mehr va ehtiros bilan ta'minlangan. Biroq, ular buni ko'rsatmaslikni afzal ko'rishadi. Axir, bundan tashqari, Torosning o'ziga xos xususiyatlari shuhratparastlik va o'ziga bo'lgan ishonchdir

May oyida tug'ilgan bolalarga soddalik, ochiqlik, mehnatsevarlik, qat'iyatlilik va haddan tashqari holatga o'tishga moyillik xosdir. To'g'ri ism bilan siz bolangizdagi ushbu fazilatlarga ta'sir qilishingiz mumkin. Ko'rsatmalar 1-qadam May asosan Toros ta'sirida

Bola tug'ish davrida ayol tanasida ko'plab o'zgarishlar yuz beradi. Ba'zilar boshqalarga ko'rinadi, masalan, yumaloq qorin, boshqalari, aksincha, qiziquvchan ko'zlardan yashiringan. Ko'rsatmalar 1-qadam Homiladorlikning ko'plab belgilari mavjud, ammo birinchi mutaxassislar nipellarning sezgirligini oshirishni chaqirishadi

Bola tug'ilgandan keyingi dastlabki soatlarda va kunlarda onaning asosiy vazifasi yangi tug'ilgan chaqaloqni boqish va shundan keyingina unga g'amxo'rlik qilishdir. Shu sababli, ona suti hajmini ko'paytirish va chaqalog'ingizni kerakli oziq moddalarsiz qoldirmaslik uchun harakat qilish va barcha kuch va bilimlarni sarflashga arziydi

Mashhur odamlar ko'pincha bir qator boshqa "yulduzlar" dan ajralib turadigan ba'zi o'ziga xos xususiyatlarga yoki g'alati narsalarga ega. Va bu xususiyatlarning ba'zilari shunchalik g'ayrioddiyki, ular hodisaning nomiga aylanadi. Shunday qilib, bu yigirmanchi asrning birinchi yarmidagi taniqli kino aktrisa va jinsiy belgi, Merilin Monro, Norma Jan Beykerning psixologik muammosi bilan yuz berdi

Bandaj - bu homiladorlikdan oldin va keyin qorinni ushlab turish uchun mo'ljallangan elastik materialdan tayyorlangan keng kamar. Yaqinda sotuvda külot shaklida maxsus bandajlar paydo bo'ldi, ular dastlabki bosqichlarda va operatsiyadan keyin kiyinishi mumkin

Ginekologlar va akusherlar tug'ruqxonalarda va tug'ruqdan oldin klinikalarda tanani tug'ruqqa tayyorlashga nima maslahat berishadi Ko'rsatmalar 1-qadam Homiladorlikning so'nggi trimestri tugaydi. Onalikka olib boradigan yo'lning asosiy qismi allaqachon orqada va chaqaloq tug'ilishi bilan birga keladigan cheksiz baxt bor

Ektopik homiladorlik homila tug'ilishi patologiyasi deb ataladi, unda embrionning birikishi va rivojlanishi bachadon bo'shlig'idan tashqarida bo'ladi. Aksariyat hollarda tuxum hujayrasi bachadon naychalarida rivojlanadi. Ba'zida homiladorlik qorin, tos a'zolari yoki tuxumdonda rivojlanishi mumkin

Belanchakka minishni istamaydigan bolani uchratish qiyin. O'g'lingiz yoki qizingizni uchish hissi bilan tanishtirish uchun siz uy belanchak yoki ochiq belanchakni tanlashingiz mumkin. Ushbu dizayn nafaqat iloji boricha ishonchli, balki xavfsiz va qulay bo'lishi kerak

Bolalar bog'chalari ko'p asrlar oldin paydo bo'lgan og'zaki folklor janrlaridan biriga tegishli. Bular odatda harakatga hamroh bo'ladigan qisqa qofiyalardir. Siz bolalar uchun bolalar bog'chalarini har qanday yoshdan boshlab o'qishingiz mumkin, chunki ular pedagogik ma'noga ega, quloqqa yoqadi va ota-onalarga yangi tug'ilgan chaqaloqning kun tartibini shakllantiradigan marosimlarni tashkil qilishda yordam beradi

6 oygacha bolani sog'lig'i va rivojlanishiga zarar etkazmasdan to'liq emizish mumkin. Biroq, hayotda shunday holatlar mavjudki, buning iloji yo'q. Bunday hollarda, erta qo'shimcha ovqatlarga mos keladi. Qo'shimcha ovqatlarni kiritishni boshlashdan oldin, siz chaqaloq uni eyishi mumkinligiga ishonch hosil qilishingiz kerak, aks holda siz "

Bolalar uchun chayzalar - bu bir daqiqa bo'lsa ham chaqalog'idan ajralishni istamaydigan ota-onalar uchun ajoyib yordamchi. U onamga bola xavfsizligida o'z ishi bilan shug'ullanishga imkon beradi. Nega sizga bolalar uchun choyshab xonasi kerak Chaise longue ko'chma silkitadigan stulga o'xshaydi (silkitadigan stul)

Bachadon miomasi - bu ko'plab omillarning ta'siri ostida ayollarda paydo bo'lgan benign neoplazma. So'nggi yillarda ushbu kasallik sezilarli darajada "yosh" bo'lib qoldi, mioma 30 yoshgacha bo'lgan bemorlarda paydo bo'la boshladi. Shu munosabat bilan, ayollar bachadon miomasidan homilador bo'lish mumkinmi yoki kerakli hodisa qanchalik tez sodir bo'lishi mumkinligini bilishlari kerak