Bolalar va ota-onalar 2024, Noyabr

Ko'p ayollar uchun homiladorlik va undan keyingi emizish nafaqat ijobiy his-tuyg'ular, uzoq kutilgan chaqaloq tug'ilishidan baxt, balki hayajon, qo'rquvdir. Xavotirning kuchayishi, uyquning buzilishi - bu ayollarning tug'ruqdan keyingi holatida va tug'ilishidan keyin tez-tez sheriklari

Tug'ishni osonlashtirish uchun va bola sog'lom va kuchli tug'ilishi uchun, kelajakdagi ona homiladorlik paytida o'ziga g'amxo'rlik qilishi kerak. Kundalik tartibni to'g'ri yaratish ayniqsa muhimdir. Albatta, ba'zi ayollar to'qqizinchi oygacha ishlashga harakat qilishadi, kuniga 4-5 soat uxlashadi va kerak bo'lganda ovqatlanadilar, ammo buni qilmaslik kerak

Hozirgi vaqtda o'z joniga qasd qilish juda o'tkir muammo hisoblanadi. Shunday qilib, dunyoda har ikki soniyada kimdir o'z joniga qasd qilishga urinadi va har yigirma soniyada o'z maqsadiga erishadi. Bundan har yili 1 100 000 kishi vafot etadi

Ko'krak qafasidagi og'riq va og'irlik sutning turg'unligining asosiy belgilaridir. Agar birinchi alomatlarda zarur choralar ko'rilmasa, kelajakda emizuvchi onaning tana harorati ko'tarilishi va ko'krak qafasidagi og'riqli va siqilgan joylar bo'lishi mumkin

Homiladorlik - bu ayol hayotidagi alohida davr. Ba'zilar uchun bu uzoq kutilgan quvonch, boshqalari uchun yoqimsiz ajablanib. Ba'zi ayollar homilador bo'lishganini darhol anglashadi, boshqalari esa o'z pozitsiyalarini aniqlash uchun ko'p vaqt talab etadi

"Qiziqarli" pozitsiyada bo'lgan har bir ayol "dori" so'zining o'zi dahshatga tushadi. Axir, hamma biladiki, homiladorlik paytida kimyoviy elementlarni, hatto ba'zida ba'zi vitaminlarni o'z ichiga olgan narsalardan ehtiyot bo'lish kerak

Feng Shui - atrofdagi narsalar va energiyalarning insonga ta'siriga asoslangan qadimgi xitoylik ta'limot. Feng shui qoidalarini qo'llagan holda siz hayotning istalgan sohasida, shu jumladan tug'ruqda kerakli natijaga erishishingiz mumkin Ko'rsatmalar 1-qadam Agar siz homilador bo'lishga urinib ko'rganingizda feng shui-ga murojaat qilgan bo'lsangiz, kontseptsiya uzoq vaqtdan beri sodir bo'lmaydi

Ba'zi ayollar hech qanday muammosiz homilador bo'lib, bolani osongina ko'tarishadi. Boshqalar bunga ko'p harakat qilishlari kerak. Darhaqiqat, ba'zida bunday tabiiy jarayon ham ayoldan katta sabr-toqat va uzoq kutishni talab qiladi. Biroq, kontseptsiya ehtimolini oshirishingiz mumkin

Ayollar ko'pincha hayz ko'rish kechiktirilgandan so'ng, hayotlarida kutilayotgan quvonchli voqea haqida bilib olishadi. Muntazam hayz tsikli bilan homiladorlik bu vaqtda atigi ikki hafta. Ammo ularning ahvoli sirini ushbu sanadan ham oldinroq ochishga intilayotganlar bor

Bola marigoldlar bilan tug'iladi, lekin ko'plab onalar hatto kichik barmoqlarning mixlari shu qadar uzun bo'lishi mumkin deb o'ylamaydilar. Yosh ota-onalar birinchi kunlardan boshlab chaqalog'iga manikyur qilishlari kerak. Agar marigoldlarni kesmasangiz, yangi tug'ilgan chaqaloq yuzini qirib tashlashi mumkin va siz yong'oqni olasiz

Homiladorlikni aniqlashning eng ishonchli usuli - hCG testi va ginekologga tashrif. Ammo homiladorlikning rasmiy tasdiqlanishidan oldin ham mavjudligini ko'rsatadigan boshqa ko'plab belgilar ma'lum. Homiladorlik uzoq vaqtdan beri kutilganida va sabrsizlik bilan, ayol o'z holatidagi har qanday o'zgarishlarni tinglashga moyildir

Bolalar tirnoq bilan tug'iladi, chunki ular intrauterin rivojlanish davrida o'sishni boshlaydi. Tutqichlarning nazoratsiz harakati paytida chaqaloq o'zini osongina qirib tashlashi mumkin, shuning uchun tirnoqlarni muntazam ravishda qirqish kerak

Sizning qizingiz - yaqinda yoqimli kichkintoy - sezilmay o'sdi va tez orada haqiqiy yosh xonimga aylanadi. U sizning tirnoqlaringizni qanday bo'yashingizni allaqachon qiziqish bilan kuzatmoqda va beparvolik bilan sizning orqangizdan takrorlashga harakat qilmoqda

Temir gemoglobinning asosiy elementi: organizm hujayralarini kislorod bilan ta'minlaydigan oqsil. Tanadagi temir etishmasligi ayniqsa bolalar va homilador ayollar orasida tez-tez uchraydi. Kam gemoglobinning alomatlari orasida letargiya, doimiy charchoq va rangpar teri kiradi

Sharbat - bu hayotining birinchi yillarida chaqaloq uchun foydali va to'yimli ichimlikdir. U bola organizmi uchun juda muhim bo'lgan bir qator vitamin va minerallarga boy. Biroq, chaqaloqni sharbatlar bilan oziqlantirishda ma'lum qoidalarga rioya qilish kerak

Nafas olgan homilador ayollar homilaning har bir harakatini kutishadi. Axir, bezovtalanishlar uning sog'lig'ining ajoyib ko'rsatkichidir. Har bir ona chaqaloqning harakatini sezishi mumkin, ammo bu hodisaning kelib chiqishini biladigan odamgina nima uchun bu sodir bo'layotganini va qachon birinchi shoklarni kutishini tushunishi mumkin

Homilador ayollar chaqaloq ichkariga kira boshlaganda sabrsizlik bilan kutishadi. Bolaning dastlabki harakatlari turli xil uyushmalarni uyg'otishi mumkin - ular qitiqlash, silash, oddiy surishlarga o'xshash bo'lishi mumkin. Bezovtalar paydo bo'lish vaqtiga kelsak, ular boshqacha bo'lishi mumkin

U ertalab ko'ngil aynishini his qiladi, sho'rni xohlaydi va homiladorlik testi ijobiy natija berdi, ammo biron bir narsa noto'g'ri ketdi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, homiladorlikning 2% ektopik hisoblanadi. Ko'rsatmalar 1-qadam Homiladorlikning boshlanishini ko'rsatadigan odatiy alomatlardan tashqari - hayz ko'rishning yo'qligi, toksikoz va sut bezlari kengayishi, ektopik yoki ektopik, homiladorlik ko'pincha qattiq og'riq va hatto qorinning pastki qismida ko

Sog'lom sog'lom uyqu kuchni tiklash, butun organizm va asab tizimining sog'lig'ini tiklash uchun zarurdir. Uyquning buzilishi tez-tez uchraydi, lekin ayniqsa bolalar uyqusizlikdan yoki tez-tez uyg'onishdan aziyat chekganda yomon bo'ladi, chunki bu ularning ruhiy salomatligiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin

Xomilaning rivojlanishi an'anaviy ravishda 2 davrga bo'linadi. Ulardan birinchisi - embrional - kontseptsiya paytidan boshlab va homiladorlikning 8-haftasigacha, shu jumladan. Ikkinchisi - xomilalik davr - 8-haftadan keyin boshlanadi va bola tug'ilishi bilan tugaydi

Homiladorlik kasallik emas, lekin bu yangi hayot tug'ilishi va shakllanishining juda murakkab jarayonidir. Shuning uchun, bu davrda ayol o'zini o'zi g'amxo'rlik qilishi kerak. Homiladorlik paytida hech qachon qilmaslik kerak bo'lgan narsalarning aniq ro'yxati

Homilador ayol uchun almashinuv kartasi - bu bolasini tug'ilishini kutayotgan ayolning eng muhim hujjati. Unda nimalar bor, nima uchun va nima uchun bu "qiziq" pozitsiyadagi har qanday ayol uchun juda muhim? Almashinish kartasi nima va u nima uchun kerak?

Kasılmaları qanday aniqlash mumkin - ko'plab homilador ayollar o'zlariga bu savolni berishadi. Aslida, kasılmaların boshlanishini sog'inish mumkin emas. Ammo ularni yolg'on bilan aralashtirish mumkin. Kasılmalar nima? Kasılma - bu tos a'zolari mushaklarining qisqarishi

Ba'zi hollarda, ayol homiladorligi va qachon tug'ilishini aniq tushunolmaydi. Ushbu sanalarni hisoblash uchun shifokorlar tomonidan ham, homilador ayollarning o'zlari uyda ham foydalanishlari mumkin bo'lgan maxsus usullar mavjud. Ko'rsatmalar 1-qadam Ginekologga murojaat qiling

Tug'ruqxonada to'lovlarni homiladorlikning ikkinchi trimestridan boshlashni boshlash muhimdir. Siz hamma narsani oldindan tayyorlab, uni alohida sumkaga solib qo'yishingiz mumkin, yoki xohlagan vaqtingizda olib, sumkangizga solib qo'yishingiz uchun narsalar qaerdaligini bilishingiz mumkin

Kelajakdagi onalar va otalar, shuningdek, yosh ota-onalar ko'pincha yangi tug'ilgan chaqaloqqa qanday hajmdagi kiyim sotib olish kerakligi haqida hayron bo'lishadi. Kichkina ko'ylaklar, shimlar, slayderlarning kattaligi chaqaloqning o'sishini hisobga olgan holda tanlanishi kerak

Qadimdan qahramonlik ishiga o'xshash deb hisoblangan onalik endi bunday og'ir yuk emas. Ularning aksariyati uyni saqlash yukini engillashtirishga mo'ljallangan ushbu zamonaviy yutuqlarga bog'liq. Masalan, aksariyat zamonaviy onalar shunchaki bezi-pampersiz qanday qilish mumkinligi haqida tasavvurga ega emaslar

Yangi hayotning tug'ilishi hayajonli voqea. Bolaning tug'ilishiga tayyorgarlik onaning barcha fikrlarini oladi. 9 oylik kutish hayajonli va yoqimli voqealarda sezilmaydi. Vaqt yaqinda. Mamlakatimizda qog'oz byurokratiyasi hali ham hukmronlik qilmoqda, shuning uchun to'g'ri rasmiylashtirilgan hujjatlarsiz mehnatga layoqatli ayol tibbiy yordamisiz qolishi mumkin

Bolalarni dunyoga keltirish - bu ayolning tabiiy vazifasi va bugungi kunda ko'pchilik odamlar onalik vazifasini o'tamagan ayolni boshqa yutuqlaridan qat'i nazar, muvaffaqiyatli deb atash mumkin emas deb hisoblashadi. Ayollar umuman bolalarni xohlamaydilar, ammo bu istamaslik vaqtinchalik hodisa

Kasalxonaga sayohat sizni ajablantirmasligi kerak, shuning uchun barcha kerakli narsalarni oldindan tayyorlashingiz kerak. Qarindoshlar kasalxonaga siz va bolangiz uchun kerak bo'lgan hamma narsani olib kelishadi deb umid qilmang. Ko'rsatmalar 1-qadam Tug'ruqxona uchun zarur bo'lgan hujjatlar Avvalo, o'zingiz bilan sug'urta polisi, onaning pasporti va Rossiya fuqarosining pasportini olib boring

Agar yaqinlik sizning hayz muddati tugaganidan keyin darhol yuzaga kelsa, homiladorlik ehtimoldan yiroq emas. Ammo ba'zi hollarda urug'lantirish hali ham mumkin, shuning uchun siz kontratseptsiya taqvimiy uslubiga ishonmasligingiz kerak. Qaysi kunlarda homilador bo'lishingiz mumkin Menstrüel tsikl paytida ayolning urug'lantirish qobiliyati o'zgaradi

Bolalar o'limining sabablari yoshga qarab juda xilma-xildir. Bir yillik hayotdan keyin bolalar tashqi sabablarga ko'proq duch kelishadi va go'daklar o'limining ba'zi sabablari, masalan, perinatal davrdagi o'lim, 1 yoshdan oshgan bolalarga murojaat qila olmaydi

Kontseptsiyadan oldin, er-xotin barcha organlar va tizimlarning holatini tekshirishi va mavjud bo'lgan barcha surunkali kasalliklarni davolashi kerak. Jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarga tekshiruvdan o'tish va qon guruhini va uning Rh omilini aniqlash juda muhimdir

Tabiiy himoya mexanizmlariga qaramay, homiladorlik bolani ko'targan ayol tanasining tashqi ta'sirga qarshi turish qobiliyatini pasaytiradi. Gormonal o'zgarishlar va homila o'sishi immunitet tizimini susaytiradi, bu virusli kasalliklarning sababi bo'ladi

Kontseptsiya - bu homiladorlikni boshlaydigan biologik jarayon. Kontseptsiya natijasida ayolning bachadonida embrion paydo bo'ladi, undan to'laqonli, hayotiy inson individualligi shakllanadi. Kundalik ongda kontseptsiya ko'pincha jinsiy aloqa bilan aniqlanadi

Bolaning kontseptsiyasi - bu tug'ish yoshidagi sog'lom ayolning tanasida jinsiy aloqa natijasida erkak jinsiy hujayralari ishtirokida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan tabiiy jarayon. Ko'rsatmalar 1-qadam Menstrüel tsiklning o'rtasida ayol ovulyatsiya qiladi

Insonning yashash sharoitlariga, ijtimoiy mavqeiga, mehnat faoliyati turiga va boshqa odamlar bilan muloqotiga qarab, jamiyatning mahsuloti deb atalmish - ongli mavjudotdan boshqa narsa bo'lmagan holda shakllanadi. Ong miya materiyasining xususiyati sifatida Ong - bu ideal mavjudotning bir shakli, insonning miyasi yordamida atrofdagi dunyoni idrok etish qobiliyati

Uch yoshga to'lgunga qadar har bir onaning uyida bolasi bilan birga bo'lish imkoniyati yo'q. Bunday holda, chaqaloq kichkintoyga yuboriladi va bu kichkina odamning hayotida juda jiddiy daqiqadir. Qarindoshlar uning noma'lum muhitda o'zini qanday his qilishi, uni xafa qiladimi, kasal bo'lib qolishni boshlayaptimi, deb xavotirda

Keling, ideal holda, bola kamida uch yoshgacha onasi bilan bo'lishi kerakligi bilan boshlaymiz. Afsuski, hamma ham hamma vaqt davomida ishlamaslik imkoniyatiga ega emas. Birinchidan, 3 yil ichida deyarli har qanday malaka yo'qoladi va ishga qaytgach, hamma narsani qayta o'rganish kerak

Bolalar bog'chasi eng kichik bolalar uchun maktabgacha ta'lim muassasasi. Bolalar bog'chasini tanlash katta mas'uliyat bilan qabul qilinishi kerak, chunki bola u erga boradi, juda kichkina, ba'zan gapira olmaydi va oddiy kundalik ko'nikmalarga ega bo'ladi