6 oylikda chaqaloqning ovqatlanishida o'zgarishlar ro'y beradi. Oddiy o'sish va rivojlanish uchun unga vitaminlar, oqsillar va minerallar kerak. Ona suti yoki sut aralashmasi endi chaqaloqning tanasini ushbu tarkibiy qismlar bilan etarli miqdorda ta'minlay olmaydi. Qo'shimcha ovqatlarni joriy etish vaqti keldi. Ehtiyotkorlik bilan qo'shimcha ovqatlarni kiriting. Kelajakda chaqaloqning sog'lig'i va uning ta'mga bo'lgan afzalliklari yangi oziq-ovqat bilan to'g'ri tanishishga bog'liq.
Sekinlik va izchillik muvaffaqiyat kaliti
Yaqinda qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlarini erta joriy etish amaliyoti o'tkazildi. Endi sanalar keyingi tomonga o'tdi va 6 oylik yosh maqbul hisoblanadi. Qo'shimcha ovqatlarni birinchi tishning paydo bo'lishi bilan boshlash kerak degan fikr bor. Ammo ba'zida bolalardagi tishlar yilga yaqinroq, juda kech chiqib ketadi. Bunday holda, ushbu mezonga rioya qilish noo'rin.
Bolaning ovqatlanishiga yangi ovqatni asta-sekin va ehtiyotkorlik bilan kiriting. Ikkinchi ertalab ovqatlanish qo'shimcha ovqatlarni kiritish uchun eng maqbul bo'ladi. Yangi oziq-ovqat bilan birinchi tanishish uchun juda oz miqdor, taxminan yarim choy qoshiq etarli. Bola urinib ko'rdi, lekin, albatta, ovqat yemadi. Shuning uchun uni emizish yoki odatdagi aralashma bilan to'ldirish kerak. Kun davomida siz bolani kuzatishingiz kerak. Agar toshma paydo bo'lsa yoki ovqat hazm qilishda muammo bo'lsa, harakatni to'xtatib qo'yish kerak.
Qo'shimcha ovqatlarni kiritish boshlanishi bilan chaqaloq najas rangini va hidini o'zgartiradi, shuningdek og'izdan hid paydo bo'lishi mumkin. Bu organizmning yangi turdagi oziq-ovqat mahsulotlariga normal reaktsiyasi.
Agar salbiy reaktsiya bo'lmasa, har kuni qo'shimcha ovqat miqdori 1-2 choy qoshiqqa ko'payadi. Ovqatlanish hajmi 150-200 g ga yetganda, siz bolani boqishingizga hojat yo'q. 1-2 hafta ichida ovqatlanishning biri qo'shimcha ovqat bilan almashtiriladi. Bu chaqaloq g'ayrioddiy ovqatni yaxshi qabul qilganida sodir bo'ladi. Agar u yangi mahsulotni sinab ko'rishga rozi bo'lmasa, siz turib olmaysiz. Bir necha kundan keyin ushbu korxonaga qaytishimiz kerak.
Qayerdan boshlash va dietani qanday diversifikatsiya qilish kerak
Birinchi qo'shimcha ovqatni bir komponentli sabzavotli pyuresi bilan boshlash odatiy holdir. Ushbu ball bo'yicha aniq tavsiyalar mavjud bo'lmasa ham. Ba'zi pediatrlar birinchi navbatda yormalarni ukol qilishni maslahat berishadi, ayniqsa, agar bola ozgina vazn olmasa. Oq yoki yashil rangdagi sabzavotlarni tanlang. Qovoq, gulkaram, brokkoli qiladi. Porridges suvda pishiriladi va yilga yaqinroq bo'lsa, uni sutda pishirish mumkin. Birinchi bo'tqa uchun javob beradi:
- grechka;
- guruch;
- makkajo'xori.
Asta-sekin bolaning ovqatlanishi kengayadi. 8 oylikda u tvorog, mevalarni iste'mol qilishi mumkin; 9 oylikda - sabzavotli sho'rva; keyin go'shtli bulonda go'sht va sho'rvalar qo'shing. Birinchidan, oziq-ovqat pyuresi holatida beriladi. Tishlarning paydo bo'lishi bilan uni vilkalar bilan yoğurmak kifoya. Chaqaloq chaynashni o'rgangach, siz mayda bo'laklarga bo'lingan ovqatni taklif qilishingiz mumkin. 1, 5-2 yoshgacha, oxirgi ovqatlanish o'zgarishsiz qoldirilishi kerak. Yotib ketishdan oldin chaqaloq onaning ko'kragini yoki odatdagi shisha sut aralashmasini olishi kerak.
Bolangizni boqish uchun maxsus idishlarni sotib oling va ovqatlanayotganda unga qo'lida shaxsiy qoshiq bering. Bu yangi ovqatlanish uslubiga o'rganishni tezroq va qiziqarli qiladi.
