Ba'zi kelajakdagi onalar chaqaloq bilan hovuzga qachon borish mumkinligi haqida o'ylashadi. Darhaqiqat, suzishni tug'ilgan kundan boshlab uyda, hammomda o'rgatish mumkin. Ushbu ko'nikmaning dastlabki rivojlanishi o'ziga xos sabab va xususiyatlarga ega.
Bolalarni suzish bo'yicha mashg'ulotlar
Siz bolani tug'ilgandan so'ng darhol suzishga o'rgatishingiz mumkin. Ushbu erta ta'lim o'zining afzalliklari va xususiyatlariga ega, siz uyda katta hammomda bolalar bilan mashq qilishingiz mumkin. Buning uchun basseynga borish umuman zarur emas. Bu juda qulay, ayniqsa u gullab-yashnasa (yangi tug'ilgan chaqaloqlarda). Bunday toshma bilan pediatr shunchaki basseynga sertifikat bermaydi.
Bolani suzishni o'rgatish uchun ota-onalar biroz jasoratga muhtoj. Bu, ayniqsa, sho'ng'in uchun juda muhimdir. Agar onaning qo'li titrasa, u holda bola, albatta, uning hayajonini sezadi va yig'laydi va eng yomon holatda u suvdan qo'rqishni boshlaydi. Birinchi mashg'ulotlar uchun siz mutaxassisni uyingizga taklif qilishingiz mumkin. U sizga chaqalog'ingiz bilan qanday mashqlarni bajarishingizni ko'rsatib beradi. Kelajakda onaning o'zi bolani o'rgatishi kerak, chunki u bilan yangi tug'ilgan chaqaloq eng yaqin hissiy aloqaga ega. Bu unga bolasining ahvolini osongina tushunishga va unga sezgir bo'lishga yordam beradi.
Chaqaloq uyda hammomda suzishi mumkinligi bilan bir qatorda, ushbu mahoratni erta o'rganishning yana bir plyusi - bolaning qo'rquvi yo'q. Bolaning tanasi suv muhitida qanday qornida bo'lganini hali ham eslaydi. Shuning uchun suv uning uchun begona va dahshatli emas. Yangi tug'ilgan chaqaloq dastlab suzishni yoqtirmasa yoki qo'rqqanida juda kam uchraydi.
Shuningdek, yangi tug'ilgan chaqaloqning reflekslari mavjud, ular asosida siz suzishni osonlikcha o'rgata olasiz.
Nafasni ushlab turish refleksi
Bunga suv yoki havo oqimi burun va yuzga urilganda chaqaloq nafasini tiyib turishi kiradi. Dastlab, bunday pauzaning davomiyligi 5-6 soniyani tashkil qiladi. Muntazam jismoniy mashqlar bilan yilga kelib siz bolangizga 40 soniyagacha suv ostida qolishga o'rgatishingiz mumkin. Shuning uchun yangi tug'ilgan chaqaloqni sho'ng'in qilishni osonlikcha o'rgatish mumkin. Siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak: suvga cho'mish davomiyligi asta-sekin oshirilishi kerak.
Suzish refleksi
Suzish uchun juda foydali bo'lgan yangi tug'ilgan chaqaloqlarning ikkinchi refleksi suzish deb ataladi. Suvga cho'mganida, bola barcha oyoq-qo'llarini faol ravishda harakatga keltira boshlaydi, shu sababli u hatto sirtida bir necha soniya davomida qo'llab-quvvatlamasdan turishi mumkin. Bunday faoliyat chindan ham suzish bilan hech qanday aloqasi yo'q. Ammo uning asosida siz bolani qo'l va oyoq bilan to'g'ri ishlashga, ya'ni suzish uchun zarur bo'lgan mushaklarni kuchaytirishga o'rgatishingiz mumkin. Dastlab, chaqaloq refleks darajasida harakatlarni amalga oshiradi, ularda tushuncha yo'q. Suzishni o'rganish uchun chaqaloq bilan birga bajariladigan mashqlar mushaklarning xotirasi darajasida yodlanadi.
Bola 2, 5-3 yoshida muvofiqlashtirilgan suzish harakatlarini o'zlashtirishi mumkin. Ammo agar ular ilgari u bilan shug'ullangan bo'lsa, unda mushaklarning xotirasi bolaga suzishni tezroq va osonroq o'rganishga imkon beradi.
Yuqoridagi ikkala refleks ham taxminan 6 oyga yo'qoladi. Shu sababli, suzishni o'rganishni boshlashning eng oson yo'li bu yoshga etguncha. Bola yoshi kattaroq va ongli bo'lib qolsa, u shunchalik mazmunli harakatlarni amalga oshiradi. Shuning uchun, u har qanday mashqni faqat o'zi xohlasa va qanday bajarishni tushunsa, basseynda bajaradi. Yoshi bilan, yangi tug'ilgan chaqaloqqa qaraganda ko'proq turli xil qo'rquvlar paydo bo'ladi, bu ham xalaqit berishi mumkin. Masalan, sho'ng'ishdan qo'rqish yoki onangizning yordamisiz suvda bo'lish qo'rquvi, ya'ni o'zingizni suzish.
Yuqorida aytilganlarning barchasiga asoslanib, onasi bolasi bilan ishlashni qachon boshlashni o'zi hal qilishi kerak, chunki bu tug'ilishdan boshlab amalga oshirilishi mumkin.
