To'g'ri ifoda etishni bilish yangi tug'ilgan onalarga ona sutini saqlab qolish va bolasini imkon qadar uzoq vaqt davomida oziqlantirishga yordam beradi. Nasos haqida bir nechta afsonalar mavjud, ularni haqiqatdan ajratib olish juda muhimdir.
Emizuvchi onada qancha sut bo'lishi kerak?
Emizikli ayolda ona suti miqdori uchun aniq me'yor yo'q. Odatda, bola qancha ko'p ovqatlansa, onasi shuncha ko'p sut oladi va keladi. Agar bola tuyadi bilan farq qilmasa va sut bezlari to'la bo'lsa, sut ishlab chiqarishni bostiradigan inhibitor moddalar ishlab chiqarila boshlaydi.
Shunday qilib, emizishni to'xtatishning oldini olish uchun sutni ifoda etish kerak. Bolani ko'kragiga singdirish singari tez-tez ifoda etish, ona suti miqdorini ko'paytirishi mumkin.
Sut miqdori bo'yicha talab va talabning formulasi onaga yordam berish yoki kerak emasligini hal qilishga yordam beradi. Agar chaqalog'ingiz sog'lom va emizikli bo'lsa, nasos zarur emas.
Oxirgi tomchigacha nasos haqida xavfli afsona
Laktatsiya davrini ko'paytirish uchun har bir oziqlantirishdan keyin sutni oxirgi tomchigacha ichish kerak, deb ishoniladi. Shifokorlar, shubhasiz, bunday protseduralar xavfli, chunki ular giperlaktatsiyaga olib keladi va laktostaz va mastit ehtimolini oshiradi.
So'nggi tomchiga tez-tez nasos berish ham bolaga zararli hisoblanadi, chunki bu holda u foydali moddalar va vitaminlar bilan to'yinmagan sut oladi.
Qachon nasos zarur
- Agar chaqalog'ingiz emishda muammolarga duch kelsa, bolangizni shisha bilan boqish uchun siz ona sutini ichishingiz kerak.
- Agar onasi bolasini uzoq vaqtga tark etishi kerak bo'lsa, boshqa birov bolani siqilgan sut bilan boqishi mumkin.
- Agar ona vaqtincha emizolmasa (kasallik, dori-darmonlarni qabul qilish va h.k.), keladigan sutni muntazam ravishda ichish va quyish kerak.
- Agar ko'krak bezi muammolari (ko'krak yoriqlari, mastit, laktostaz) tufayli onasi bolani ovqatlantira olmasa, sutni ko'paytirish va idishlarda saqlash kerak.
Ona sutini qanday chiqarish mumkin
Laktatsiyani ko'paytirish uchun eng yaxshi natija tez-tez (kuniga kamida olti marta) nasos bilan beriladi, ularning orasidagi intervallar olti soatdan oshmaydi. Bir vaqtning o'zida oziqlantirish va nasosga ruxsat beriladi. Bir ko'krakdan sut so'rish boshqasiga ko'proq suyuqlik oqishiga olib keladi.
Xuddi shu ta'sirni er-xotin nasos bilan ko'rish mumkin. Bunday holda, ko'krak pompasi yordam beradi. Agar biron bir sababga ko'ra ushbu qurilmadan foydalanishni xohlamasangiz, uni qo'lda ifoda etishingiz mumkin. Buni qanday qilib to'g'ri va sog'lig'ingizga zarar etkazmasdan tug'ruqxonada doyalar o'rgatadi.
Stress, vaqt etishmasligi va yomon kayfiyat sut oqimini susaytiradi, shuning uchun uyda hamma narsa tinch bo'lsa va siz shoshilmasangiz, nasosni tanlang.
Nasosdan oldin, iliq, qulay dush oling va sochiq bilan quriting. Issiqlik va yumshoq massaj ona suti hajmini oshiradi.
