Uyda chaqaloq paydo bo'lishi odatdagi turmush tarzida sezilarli o'zgarishlarni amalga oshiradi. Har bir ona chaqaloqqa moslashib, o'zining yangi kundalik ishi haqida ehtiyotkorlik bilan o'ylashi kerak.
Birinchi oy davomida chaqaloqni, uning xulq-atvorini va reaktsiyasini diqqat bilan kuzatib borish kerak. Siz uyg'onish, ovqatlanish vaqtini belgilashingiz mumkin.
Yaqinda bolaning o'z hayotiy algoritmiga ega ekanligi juda aniq bo'ladi. Shundan so'ng, ona maydalashning kunlik rejimini o'z jadvaliga moslashtirishi kerak, agar kerak bo'lsa, uni sozlashi va, albatta, sabr-toqatli bo'lishi kerak. Bularning barchasi hayotni ancha osonlashtiradi va uni osoyishtalik bilan to'ldiradi.
Shubhasiz, har bir bola o'ziga xos tarzda individualdir va o'z kun tartibiga ega.
Biroq, biz uning uyqusi va uyg'oqligining taxminiy oralig'ini ajratib olishimiz mumkin:
- Ertalab soat 5-6 - birinchi oziqlantirish vaqti. Chaqaloq onasini talabchan qichqiriq bilan uyg'otishi mumkin, ayniqsa u shishadan ovqatlansa. Agar bola ovqatlangandan keyin quruq bo'lib qolsa, siz u bilan birga ertalabgacha dam olish vaqtidan xotirjam foydalanishingiz mumkin.
- Ertalab soat 9 - turish vaqti, chunki bola yana och qoldi. Birinchi qadam, uni boqishdir, shundan keyin siz ertalab marosimini bajarishingiz mumkin, bu bezi bezi o'zgarishi va suv protseduralarini o'z ichiga oladi. Albatta, onam nonushta qilishni ham unutmasligi kerak, chunki to'g'ri ovqatlanish to'liq emizishning muhim tarkibiy qismidir.
- 10-11 soat - bu vaqtda siz ko'chaga chiqishingiz mumkin. Toza havo ham ona, ham bola uchun juda foydali.
- Soat 12 - yangi tug'ilgan chaqaloq ko'krakni talab qiladi, u ovqat istaydi. Bolani ovqatlantirishdan oldin uni oshqozon ustiga yotqizish va go'daklar uchun gimnastik protseduralarni o'tkazish juda foydali bo'ladi. Shundan so'ng, u yana bir muncha vaqt uxlab qoladi, onasiga tinchlik va uy ishlarini qilish imkoniyatini beradi.
- 15 soat - qayta ovqatlanish, shundan keyin siz ikkinchi yurishingiz mumkin.
- 18 soat - bu suv protseduralari uchun juda yaxshi vaqt.
Ba'zi bolalar tug'ilishdan tunda yaxshi uxlaydilar, shuning uchun onalar muvaffaqiyatli emizishni davom ettirish uchun ularni uyg'otishlari kerak. Ammo aksariyat bolalar o'zlarini uyg'otishadi, ko'kraklarini talab qilishadi. Ushbu ovqatlanish eng muhim hisoblanadi, chunki ular laktatsiyani qo'llab-quvvatlaydi va ularni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak.
Bolaning tun bo'yi uxlashi uchun, agar iloji bo'lsa, barcha noqulayliklarni bartaraf etib, uni tinch muhit bilan ta'minlash kerak.
Ular orasida boshliq:
- Ochlik. Agar bola to'lgan bo'lsa, u uyg'onmaydi. Shuning uchun, ovqatlanish oralig'idagi vaqtni belgilash maqsadga muvofiqdir. Agar chaqaloq doimiy ravishda ko'krak so'rasa, siz ushbu mavzu bo'yicha pediatrga murojaat qilishingiz va kechalari qo'shimcha ovqatlarni kiritishingiz mumkin;
- Namlik. Quruq yostiqlar tinch uyquning ajralmas qismidir. Hozirgi kunda bir martalik tagliklardan foydalanish onalar hayotini ancha osonlashtirmoqda. Chaqaloq tunda yaxshi uxlaydi, kiyimlarini doimiy ravishda almashtirishga hojat yo'q;
- Sovuq. Kechasi chaqalog'ingizni yotqizayotganda, siz terlamasangiz, bolani yaxshi kiyintirishingiz yoki iliq adyol bilan yopishingiz kerak.
Chaqaloq hayotining kunlik tartibi tabiat tomonidan yaratilgan juda murakkab mexanizmdir. Ammo siz unga o'zgartirishlar kiritib, uni to'g'ri yo'nalishga yo'naltirishingiz mumkin. Buning uchun ota-onalar barcha kuch va sabr-toqatlarini ushbu jarayonga sarflashlari kerak.
