Tuxumdon follikulasida tuxumning pishishi tsiklning o'rtalarida sodir bo'ladi. Ovulyatsiyadan so'ng - ayol jinsiy hujayrasining qorin bo'shlig'iga chiqishi - bolani homilador qilish uchun eng qulay vaqt keladi. Shuni esda tutish kerakki, pishgan tuxum 36 soatdan ko'proq vaqt davomida hayotga yaroqli bo'lib qoladi.
Homiladorlik testining ikkita chizig'i - bu farzand ko'rishga qaror qilgan har qanday juftlikning xohishi. Biroq, bu holda faqat istak etarli emas, siz kontseptsiyaning ba'zi nozikliklarini bilishingiz kerak.
Homiladorlikning boshlanishi faqat sperma tuxum bilan uchrashganda mumkin. Va agar erkak jinsiy hujayrasining umri etti kungacha bo'lsa, ayolda bu muddat 32 ga, hatto 16 soatgacha kamayadi.
Tuxumning yashash vaqtini hisoblash ovulyatsiyadan so'ng darhol boshlanishini tushunish kerak - bu fiziologik jarayon, unda kattalardagi follikul tuxumdonda sinadi va tuxum undan qorin bo'shlig'iga chiqadi.
Shuni esda tutish kerakki, oyiga ikkita ovulyatsiya deyarli hech qachon bo'lmaydi.
Agar urug'lanish tuxum follikuladan chiqarilgandan keyin 16-32 soat ichida sodir bo'lmasa, u holda progesteron gormoni ta'sirida ayol jinsiy hujayrasi hayz paytida ajralib chiqadi.
Shunday qilib, ovulyatsiyadan keyingi kun bolani homilador qilish uchun eng maqbul vaqt. Buni tibbiy statistika ham tasdiqlaydi, unga ko'ra kontseptsiya hozirgi paytda 33% hollarda uchraydi.
Taqqoslash uchun: ovulyatsiyadan bir kun oldin sperma bachadon bo'shlig'iga tushganda tushunchasi ehtimoli 31%, ovulyatsiyadan ikki kun oldin - 27%, uch kun - 16%, to'rt kun - 14%, besh kun - 10% dan oshmaydi…
Ammo ovulyatsiyani qanday aniqlash mumkin? Taxminan 28 kunlik normal oylik tsiklda ovulyatsiya tsiklning o'rtalarida, ya'ni 14-kun atrofida sodir bo'ladi. Biroq, sanalar oldinga yoki orqaga ko'chirilishi mumkin. Bunday holda, tuxumni qorin bo'shlig'iga chiqarish kunini eng aniq belgilash quyidagi usullar bilan amalga oshirilishi mumkin:
- rektal haroratni o'lchash. Ovulyatsiyadan oldin u biroz pasayadi va tuxum follikulani tark etgan kuni u ko'tariladi;
- qin oqishini vizual kuzatish. Ovulyatsiyadan oldingi davrda qindan ajralish ko'proq suvga aylanadi va doimiy ravishda xom tuxum oqsiliga o'xshaydi;
- ovulyatsiya testlaridan foydalanish. Bunday testni deyarli har qanday dorixonada sotib olishingiz mumkin. Sinov ovulyatsiyadan oldin ayol tanasi tomonidan faol ishlab chiqariladigan siydikdagi luteinizan gormonni aniqlashga asoslangan. Bunday testlarning ham kamchiliklari bor - siydikdagi gormon darajasini ancha uzoq vaqt davomida aniqlash kerak - 5-9 kun;
- apparat usuli. Follikulometriya ovulyatsiyani aniqlashning ultratovush usuli bo'lib, u hozirda eng aniq hisoblanadi.
Jismoniy mashqlar, dorilar va xalq davolanish vositalari yordamida tuxum umrini ko'paytirish mumkin emas. Ammo kontseptsiya paydo bo'lishi uchun siz ba'zi maslahatlarga rioya qilishingiz kerak.
Birinchidan, ayolda ovulyatsiya birinchi alomatlari paydo bo'lgan paytdan boshlab jinsiy aloqa chastotasini ko'paytirish kerak - jinsiy istak kuchayishi, qorinning pastki qismida og'riq paydo bo'lishi, ko'krak shishishi, qindan ajralish konsistentsiyasining o'zgarishi. Ikkinchidan, chekishdan va spirtli ichimliklarni ko'p ichishdan saqlanish kerak. Uchinchidan, tarkibida kofein, shokolad bo'lgan ovqatni kamroq iste'mol qilishga harakat qiling - bu ovqatlar jinsiy a'zolardagi qon aylanishini buzadi. To'rtinchidan, dorilaringizni minimal darajada saqlang.
