Emizish tabiiy va bola uchun foydalidir. Bu oziq-ovqat va ichimliklar va chaqaloq bilan onaning yaqin aloqasi. To'g'ri tashkil etilgan tabiiy oziqlantirish sizga bolada ovqat hazm qilish muammolarini oldini olishga imkon beradi, yaxshi o'sish va vazn ortishini kafolatlaydi va kuchli immunitet tizimini shakllantiradi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Siz va chaqalog'ingiz bezovta qilinmaydigan qulay ovqatlanish joyini tanlang.
2-qadam
Qo'llaringizni va ko'kragingizni tashqi tomondan toza ko'rinadigan bo'lsa ham, bolalar sovuni bilan yuving. Kichkintoyning tanasi hali zararsiz mikroblarga qanday qarshi turishni bilmaydi, shuning uchun gigienaning etishmasligi ichak infektsiyasiga olib kelishi mumkin.
3-qadam
Ko'krak qafasini qaynatilgan suvga botirilgan bandaj bilan davolang.
4-qadam
Areolaga engil bosim o'tkazib, bir tomchi ona sutini siqib chiqaring. Bu sutga nipel orqali kirib kelgan mikroblardan xalos bo'lish uchun kerak.
5-qadam
Bolani yoningizga yoki yoniga qo'ying (ovqatlanish holatiga qarab) va ko'krakni og'ziga qo'ying. Agar chaqalog'ingiz uxlab yotgan bo'lsa, labingizning burchagiga kichkina barmog'ingiz bilan teging. Qidiruv refleksi ishlaydi va chaqaloq og'zini keng ochadi. Bolaning ko'krak qafasi va areola bilan to'liq o'ralganligiga ishonch hosil qiling. Tegishli biriktirma bilan siz ovqatlanish paytida noqulaylik sezmaysiz. Chaqaloq tomonidan ko'krakdagi noto'g'ri mandal sizni og'riqli yoriqlar bilan qo'rqitadi.
6-qadam
Bolangizning burnini yopmasligi uchun ko'kragingizni qo'llaringiz bilan qo'llab-quvvatlang.
7-qadam
Bolangizga har bir emizishda bitta ko'krak taklif qiling. Odam sutini taxminan old va orqa sutga bo'lish mumkin. Dastlab, bu shaffof - bu oldingi sut, bu bilan bola chanqog'ini qondiradi. Orqa sut qalinroq, oq yoki sarg'ish rangga ega. U semizroq, shuning uchun bolani yaxshi to'ydiradi. Agar ovqatlanish paytida ko'krakni tez-tez almashtirsangiz, chaqalog'ingiz to'yimli orqa sutga etib borishga ulgurmaydi va tez orada yana ovqat eyishni xohlaydi.
8-qadam
Ko'krakdan ortiqcha sutni olib tashlash uchun emizgandan keyin ko'kragingizni yuving.
