Oilani rejalashtirishda tuxumni urug'lantirish usullari haqida bilish juda muhimdir. Kontseptsiya taqvimi har doim qaysi kunlarda homilador bo'lish ehtimoli eng yuqori va qaysi kuni deyarli yo'qligi haqida tasavvurga ega bo'lishga imkon beradi.
O'zingizning hayz davringizning taqvimini bilish, ehtimol siz bolaning kontseptsiyasini rejalashtirishga imkon beradi, shuningdek, urug'lantirish imkoni bo'lmagan kunlarni hisoblab chiqadi. Onalik kalkulyatorlarining yordamisiz tug'ilishning ko'paygan davrini hisoblash eng yaxshisidir.
Kontseptsiya taqvimini hisoblash uchun siz butun tsiklning davomiyligini va hayz ko'rish vaqtini bilishingiz kerak. Ayol kamida olti oy davomida hayz ko'rishning boshlanish va tugash sanasini yozib qo'yishi kerak. Ushbu ma'lumotlarga asoslanib, tsiklning o'rtacha vaqti haqida tushuncha olish mumkin bo'ladi. Ovulyatsiya momenti odatda uning o'rtasiga to'g'ri keladi. Bu vaqtda pishgan tuxum follikuladan bachadon naychasining voronkasiga chiqadi.
Urug'lantirish follikul yorilganidan keyin 24 soat ichida, kamdan-kam hollarda - 36 kun ichida mumkin. Keyin tuxum o'ladi.
Gormonal uzilishlar va boshqa omillar natijasida ba'zida ovulyatsiya muddatidan oldin sodir bo'lishi mumkin. Shuning uchun hayz ko'rish tugashi bilan tsiklning o'rtasi o'rtasidagi davr kontseptsiya uchun qulay hisoblanadi. Ayni paytda urug'lanish ehtimoli taxminan 33% ni tashkil qiladi. Ammo tuxum chiqarilgandan 36 soat o'tgach, homiladorlik keyingi ovulyatsiyaga qadar deyarli imkonsiz bo'lib qoladi.
Spermatozoidlarning umri 2-3 kun, kamdan-kam 5-7. Shuning uchun, ovulyatsiyadan bir necha kun oldin himoyalanmagan jinsiy aloqa sodir bo'lgan taqdirda ham, kontseptsiya mumkin. Sperma bachadon naychalarida pishgan tuxumni kutadi.
Ovulyatsiya davrini hisoblash hayz davrining tartibsizligi holatida ancha qiyinlashadi. Oositning pishib etish bosqichi - estrogenik - har safar har xil vaqtga ega bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, tsiklning ikkinchi bosqichi progesteron 16 kundan oshmasligi kerak. Shuning uchun ovulyatsiyaning taxminiy vaqtini hisoblash uchun har bir tsiklning davomiyligidan 16 kunni olib tashlash kerak. Ushbu usul sizga tuxumning o'rtacha qaysi kunlari chiqarilishini hisoblashda yordam beradi.
O'z tanangizni kuzatish ovulyatsiya kunini aniqlashning aniqligini oshirishga yordam beradi. Eng aniq yordamchi usul bazal haroratni kuzatishdir. O'lchovlarni har kuni ertalab kamida olti oy davomida, bir vaqtning o'zida bajarish kerak. Ovulyatsiya kuni harorat taxminan 0,5 darajaga pasayadi va keyin normal holatga keladi.
Shuningdek, siz sekretsiya qilingan serviks mukusining holati bilan kontseptsiya uchun qulay davr boshlanishi haqida bilib olishingiz mumkin. Uning miqdori ortadi va yopishqoqligi pasayadi. Ovulyatsiya davri boshlanishining bilvosita belgilari, shuningdek, ba'zi ayollarga xos bo'lgan jinsiy aloqada o'sish va pastki qorinda og'riqlarni tortish vazifasini o'tashi mumkin.
Ovulyatsiya kunini hisoblash usulidan foydalanish kontratseptsiyaning samarali usuli sifatida juda mos emas. Keraksiz homiladorlikning oldini olish uchun kontseptsiya taqvimidan foydalanishning ishonchliligi 60% dan oshmaydi. Ammo uning yordamida urug'lantirish ehtimolini oshirish, aksincha, juda oson.
