Emizish bola tug'ilgandan so'ng darhol boshlanadi. Tug'ruqxonada ham akusherlar bolani onaning ko'kragiga olib kelishadi. Dastlabki tomchilar - og'iz suti - bu birozdan keyin ichadigan sutdan ham to'yimli va foydali hisoblanadi. Sizni bo'limga o'tkazishda siz bolani qanday ovqatlantirishni o'rganishingiz kerak bo'ladi - uni ko'kragiga to'g'ri qo'llang va ushbu yoqimli jarayon uchun eng qulay holatni toping.
Kerakli
- - emizuvchi sutyen;
- - ko'krak qafaslari;
- - kichik yostiqlar.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ovqatlanish 30 daqiqagacha davom etishi mumkin, shuning uchun sizga qulay bo'lgan holatga kirishga harakat qiling. Agar siz o'tirganingizda shunday qilsangiz, qo'lingizni va orqangizni qotib qolmaslik uchun tirsagingiz ostiga yostiq qo'ying. Dam olishga harakat qiling. Onam tinch va xotirjam bo'lganida sut eng yaxshi ishlashi isbotlangan. Agar uydagi harorat bolangizni echintirishga imkon bersa, uni echintiring. Chaqaloq sizning tanangizni terisi bilan his qiladi - bu uning bo'shashishiga yordam beradi.
2-qadam
Emizish uchun bir nechta pozitsiyalar mavjud. Siz va chaqaloq bir-biringizga parallel yotishingiz mumkin. Shuningdek, siz bolani oyoqlari va sonlarini qo'ltiq ostidan ushlab ovqatlantirishingiz mumkin - bu holat egizaklarni oziqlantirishda qulaydir. Eng keng tarqalgan pozitsiya - siz o'tirasiz va bir qo'li bilan bolani ushlab turasiz, bola sizning tizzangizda yotadi.
3-qadam
Bir necha tomchi sutni siqib oling va chaqalog'ingizni ko'kragingiz bilan mazax qiling, lablariga tegizing. U og'zini ochadi va shu daqiqada unga ko'krak berib yuboradi. Iltimos, unutmangki, siz ko'kragingizni chaqaloqqa yaqinlashtirgan holda, orqangizni egmasligingiz kerak, balki qo'lingiz bilan uni o'zingizga bosing. Farzandingiz ko'kragingizni to'g'ri emizganligiga ishonch hosil qiling. Og'izda nafaqat ko'krak qafasi, balki uning areolasi ham bo'lishi kerak. Laktifer sinuslar deb ataladigan joy areola ostida joylashgan. Va agar bola emish paytida ularni bosmasa, u kamroq sut oladi. Agar ovqatlanish siz uchun og'riqli bo'lsa, chaqalog'ingizning og'zini muloyimlik bilan oching. Buning uchun pushti barmog'ingizni uning milklari va ko'krak qafasi orasiga kiriting. Keyin yana ovqatlanishni boshlashga harakat qiling. Og'riqli his-tuyg'ularning sababi ko'krakni noto'g'ri tutishi bo'lishi mumkin - arolasiz yoki ko'krak qafasidagi mikro yoriqlar paydo bo'lishi. Yoriqlar Bepanten moyi yoki maxsus moy bilan yaxshi davolanadi.
4-qadam
Ovqatlanish paytida bolaning boshi to'g'ri holatidadir yoki ozgina orqaga burilganligiga ishonch hosil qiling. Ushbu holatda uning burni ko'kragingiz bilan qoplanmaydi. Agar siz egri chiziqli bo'lsangiz, ko'kragingizni barmoqlaringiz bilan ko'krak qafasi ustida ushlang, shunda u bolangizning sutini iste'mol qilishga xalaqit bermaydi.
