Bolalar choyi yoki kompot kamdan-kam qo'shimcha ovqat hisoblanadi. Mahalliy pediatrlar qo'shimcha ovqat deb atash uchun aralashga yoki ona sutiga tegishli bo'lmagan hamma narsani afzal ko'rishadi. Quritilgan mevali kompotni ham o'z ichiga oladi.
Hayotning birinchi yilidagi bolaga shakar bilan tanishishning hojati yo'q. Shuning uchun, chaqaloqqa biron bir taom tayyorlayotganda, undan voz kechishingiz kerak. Kompotni pishirish paytida. Kichkintoylar ta'mni kattalar singari tushunmaydi, ularga ovqatda qo'shimcha shirinlik kerak emas. Kompot odatdagi aralashdan yoki onaning ko'kragidan farq qilishi etarli.
Qaysi quritilgan mevalar mos keladi
Kabızlıkdan aziyat chekayotgan bolalarga ichimliklaridagi olxo'ri kompotini berish mumkin. Bu kuchli laksatif ta'sirga ega. Ichaklari muntazam ravishda harakat qiladigan bolalar uchun o'rik tavsiya etilmaydi. Diareya yoki oshqozon buzilishiga olib kelishi mumkin.
Ko'pincha quritilgan mevalar kompotiga qo'shiladigan mayiz 6 oylik bolalar uchun tavsiya etilmaydi. Gazni ko'paytirish va gaz hosil bo'lishining yuqori xavfi mavjud.
Quritilgan o'rik, shuningdek, o'rik kabi yumshoq laksatif ta'sirga ega. Kompotga faqat bola kamida 8 oylik bo'lganida qo'shiladi. Bu yoshdan oldin, qurbonlik qilishning hojati yo'q, chunki quritilgan o'rikni hazm qilish qiyin va bolaning oshqozoniga noqulaylik tug'dirishi mumkin.
Quritilgan olma va nok bolalar uchun birinchi kompot uchun juda mos keladi. Ayniqsa, bu o'zlari yig'ib olingan uy qurilishi mevalar bo'lsa, kelib chiqishi noma'lum do'kondan sotib olingan aralashmalar emas.
Birinchi kompotni qanday tayyorlash mumkin
Ichkilikka shakar qo'shishingizga hojat yo'qligiga qo'shimcha ravishda, yana bir nechta asosiy qoidalarni esga olish kerak. Birinchidan, kompot uchun barcha quritilgan mevalar oqava suvda yaxshilab yuviladi. Ikkinchidan, ular qaynoq suvga solinishi kerak. Uchinchidan, uzoq vaqt pishirishga hojat yo'q.
Quritilgan mevalarning birinchi kompoti - quritilgan mevalarning zaif infuzioni. Bolaning reaktsiyasini sinab ko'rish uchun siz mono ichishingiz kerak - birinchi navbatda bitta meva. Masalan, olma.
Quritilgan olma yuviladi, qaynab turgan suvda 10-15 daqiqa davomida bug'lanadi, kuchli olovda 5-7 daqiqa davomida qopqoq ostida qaynatiladi va bir kechada qoldiriladi. Ertalab konsentrlangan infuzionni qaynatilgan iliq suv bilan suyultirish kerak. Kompot shishadan yoki qoshiqdan berilishi mumkin.
Har bir yangi ingredient ushbu sxema bo'yicha kiritiladi. Bir necha turdagi quritilgan mevalarni faqat barchasi alohida tekshirilganda aralashtirish mumkin. Agar bola odatdagidek ta'sir qilsa va tanasi bunday ichimlikni yaxshi o'zlashtirsa, unda kompotni cheklash mumkin emas, kun davomida oddiy suv o'rnini bosadi.
