Chaqaloq tug'ilishi - bu ayol hayotidagi baxtli va hayajonli voqea. Yosh onaning birinchi bolasiga g'amxo'rlik qilishda, ayniqsa, ko'p savollari va tashvishlari bor. Eng keng tarqalgan muammolardan biri bu chaqaloqlar uchun yomon uyqu.
Chaqaloqlarda uxlash zarurati
Sog'lig'i yaxshi va qulay sharoitda yangi tug'ilgan chaqaloq kuniga 18 soat uxlaydi, 6 oyga kelib uxlash darajasi 16 soatgacha, yilga qadar 13 ga kamayadi. Ammo har bir bola individualdir va har kimning o'z uyqu darajasi bor.
Ba'zi onalar, kichkina bola doimo uxlaydi, faqat ochlikdan yoki boshqa noqulayliklardan uyg'onadi, deb hisoblashadi. Biroq, bu shunday emas: birinchi kunlardan boshlab bola atrofdagi dunyoni o'rganadi va bedorlik davrida atrofga qaraydi va tinglaydi. Ammo bola ovqatlanishni yaxshi o'tkazib yuborishi mumkin - chaqaloqlarda uxlash ovqatni iste'mol qilishni almashtirishi mumkin.
Kichkintoylardagi uyqu muammolari, agar ular odatdagidan ancha kam (3-4 soatgacha) uxlasalar, uzoq vaqt bedor bo'lsalar, yomon uxlasalar va tez-tez uyg'onishsa muhokama qilinishi kerak.
Bolaning uyqusiga nima ta'sir qiladi
Chaqaloqlarda yomon uyquning eng keng tarqalgan sababi - ochlik va ho'l bezi bezovtaligi. Emizgan bolani talab bo'yicha boqish maqsadga muvofiqdir. sutning kam yog'li miqdori yoki juda qattiq ko'krak qafasi tufayli bola o'z vaqtida ovqat yemasligi mumkin. Agar siz chaqalog'ingizni doimo bir marta ishlatiladigan tagliklarda saqlashdan saqlansangiz, uni hech bo'lmaganda kechasi kiying, bolangiz yaxshi uxlasin.
Bolada noqulaylik tug'diradigan yana bir omil - bu kesilayotgan tishlar. Bunday holatda, bolada ko'pincha tuprik, isitma kuchayadi, tish go'shtini har qanday narsalar yoki mushtlari bilan chizish istagi paydo bo'ladi. Siz bezovtalikni maxsus anestezikli jellar, sovitilgan tish bilan bartaraf etishingiz mumkin.
Bezi yoki diatezdan terining tirnash xususiyati bolaning uyqusiga xalaqit berishi mumkin. Bolaning terisi juda nozik, har qanday toshma unga yoqimsiz hissiyotlar beradi. Bolani ipdan, romashka yoki chilimdan tayyorlangan bulonlarda yuving, dorini dorixonadan sotib olinadigan maxsus malham yoki kremlar bilan yog'lang. Diatez bo'lsa, dietangizni sozlang va bolaning allergiyasini keltirib chiqaradigan mahsulotni chiqarib tashlang.
Agar chaqaloq gazlar to'planishi bilan qiynalsa, u juda ko'p yig'laydi, oyoqlarini qorniga bosadi. Bunday holda, oshqozonga qo'llaniladigan iliq bezi, massaj va arpabodiyon urug'idan tayyorlangan damlama yordam beradi.
Ba'zida bola nafas olish buzilishi, intrakranial bosimning oshishi, markaziy asab tizimi kasalliklari tufayli yaxshi uxlamaydi. Agar siz uning tashvishlanish sabablarini tushunolmasangiz, shifokor bilan maslahatlashing, chunki jiddiy buzilishlar mavjud bo'lganda uyquni buzish mumkin.
Tashqi sharoitlar ham bolaning tinch uxlashiga xalaqit berishi mumkin. Agar xona juda issiq yoki sovuq bo'lsa, shovqinli yoki engil bo'lsa, u tez-tez uyg'onadi va injiq bo'ladi. Juda qattiq yoki bo'shashgan bepushtlik ham uyquga xalaqit beradi. Yana bir muhim omil - bu onaning yo'qligi. Bola uning hidini, iliqligini, yurak urishini his qilishga odatlanib qoladi, onasi yo'qligida uxlashi yuzaki va juda bezovta bo'ladi.
