Kontseptsiya uchun qulay kunlarni aniqlash kerakli homiladorlikni rejalashtirishda muhim rol o'ynaydi. Shunday qilib, ayol nafaqat bolani tug'ish, balki reproduktiv salomatlik bilan bog'liq ba'zi muammolarni hal qilish va hatto bola tug'ilishini ma'lum muddatga rejalashtirish imkoniyatini ham qo'lga kiritadi.
Kerakli
tibbiy termometr
Ko'rsatmalar
1-qadam
Kontseptsiya uchun eng qulay davr - bu ovulyatsiyadan oldin, uning paytida va undan keyin darhol bo'lgan vaqt - tuxum yashovchan bo'lib qoladi va tuxumdondan chiqqanidan keyin 24 soat ichida urug'lantirilishi mumkin, ammo kontseptsiya uchun eng yaxshi sharoit bu birinchi 12 soat.
2-qadam
Kontseptsiya uchun qulay kunlarni aniqlashning eng oson usuli har kuni rektumdagi haroratni o'lchashdir. Buning uchun siz rektumdagi haroratni har kuni bir vaqtning o'zida, tercihen simob termometri bilan o'lchashingiz kerak - yotoqdan turmasdan, ertalab va faqat yallig'lanish va yuqumli kasalliklar bo'lmagan taqdirda. Ovulyatsiya - rektum harorati 37 ° C dan oshib, shu darajada barqaror turadigan moment.
3-qadam
Ovulyatsiyaning yaqinlashishi genital traktdan bo'shatish tabiatining o'zgarishi bilan ko'rsatilishi mumkin - ammo bu usul faqat ulardagi yallig'lanish jarayonlaridan aziyat chekmaydigan ayollarda ishlaydi, shu jumladan tomoq. Kontseptsiya ehtimoli katta bo'lgan ovulyatsiyadan oldin shilliq miqdori ko'payadi va u ingichka bo'ladi.
4-qadam
Kontseptsiya uchun qulay vaqtni aniqlash laboratoriya diagnostikasidan foydalanganda ham mumkin - ayol qonidagi jinsiy gormonlar darajasini o'rganish amalga oshiriladi. Ovulyatsiyadan oldin estrogen miqdori eng yuqori darajaga ko'tariladi va undan 24 soat oldin maksimal ko'rsatkich qayd etiladi, so'ngra estradiol darajasi asta-sekin kamayadi. Shu bilan birga follikulani stimulyatsiya qiluvchi gormon, luteinlashtiruvchi gormon, progesteron, qalqonsimon bez gormonlari darajasini o'rganish kerak.
5-qadam
Shuningdek, kontseptsiya uchun qulay vaqt ultratovush tekshiruvi paytida ayolning navbatdagi qon ketishi boshlangan paytdan boshlab va tuxumdon tuxumdondan chiqqunga qadar barcha kunlar davomida ayolning tuxumdonlarini ketma-ket kuzatish orqali aniqlanishi mumkin.
6-qadam
Tuxumni urug'lantirish uchun qulay vaqtni aniqlashning eng ishonchli usuli bu usullarning barchasidan birgalikda foydalanishdir. Faqatgina malakali ginekolog u yoki bu usuldan foydalanishni tavsiya qilishi, tadqiqotlar o'tkazish va tayyorgarlik tartibini tushuntirishi kerak.
