Chaqaloqlar bilan bog'liq har doim hamma narsa, ayniqsa, yosh onalar orasida juda ko'p tashvish va shubhalarni keltirib chiqaradi. Avvalo, bu qo'shimcha ovqatlarga tegishli. Qachon boshlash kerak? Nimadan boshlash kerak? Bankalarda tayyor ovqatni sotib oling yoki o'zingiz tayyorlang? Va keyin buvilar, shifokorlar va do'stlar shaklida bir guruh maslahatchilar bor. Qo'shimcha ovqatlarni rejalashtirishda siz, avvalambor, farzandingizning xohish va ehtiyojlarini inobatga olishingiz va mavjud vaziyatdan kelib chiqishingiz kerak. Ideal holda, ko'krak suti bilan oziqlanadigan bola qo'shimcha ovqatlarni 6 oydan ilgari yormalar bilan boshlashi yaxshiroqdir.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Avval siz qaysi turdagi don mahsulotlarini qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlaridan boshlashingiz to'g'risida qaror qabul qilishingiz kerak. Odatda bu sanoat ishlab chiqarishidagi guruch, grechka yoki makkajo'xori bo'tqasi, chunki ular tarkibida kleykovina mavjud emas va chaqaloq terisida allergik toshmalar paydo bo'lish ehtimoli kamroq. Sotib olayotganda, kompozitsiyaga alohida e'tibor bering. Birinchi bo'tqa tarkibida hech qanday qo'shimchalar va sut oqsili bo'lmasligi kerak.
2-qadam
Qutini ochgandan so'ng, unda sanani belgilashga ishonch hosil qiling. Bu sizga mahsulotning yaroqlilik muddatini kuzatib borishga imkon beradi, bu juda muhim, chunki uch-to'rt haftadan so'ng ochiq bo'tqa havodan ko'plab yomon mikroorganizmlarni o'zlashtirishi mumkin.
3-qadam
Ishlatilgandan keyin qadoqni ehtiyotkorlik bilan yoping va bo'tqani qorong'i va quruq joyda saqlang.
4-qadam
Sanoat donalari pishirishni talab qilmaydi. Paketdagi ko'rsatmalarga rioya qilib, bo'tqa tayyorlang. Odatda u oddiy suv bilan suyultiriladi, ta'mi uchun ozgina siqilgan sut qo'sha olasiz.
5-qadam
Yana bir maslahat - pishirish jarayonida bo'tqani juda issiq suv bilan to'ldirmang, aks holda uning ichida topaklar paydo bo'lishi va foydali iz elementlari yo'qolishi mumkin.
6-qadam
Qo'shimcha ovqatlarni ertalab don bilan boshlash yaxshidir, shuning uchun odatda kun davomida o'zini namoyon qiladigan allergik reaktsiyani kuzatishingiz mumkin.
7-qadam
Yarim yoki to'liq choy qoshiq bo'tqadan boshlang, har kuni uning qismini ikki baravar oshiring.
8-qadam
Bolaga shishani bo'tqa berish shart emas, bu oshqozon buzilishiga olib keladi. Ovqatni qoshiqdan tatib ko'rish orqali bola ovqat eyishni va chaynashni o'rganadi. Shu bilan birga, oziq-ovqat tupurik bilan yaxshi namlanadi va oshqozonga "to'g'ri" shaklda kiradi.
9-qadam
Agar birinchi bo'tqa allergiya yoki oshqozon buzilmasdan muvaffaqiyatli iste'mol qilingan va hazm qilingan bo'lsa, taxminan bir hafta o'tgach, yangi turdagi bo'tqa bilan tanishtiring.
10-qadam
Agar sizda ovqat hazm qilish muammosi yoki allergik reaktsiya bo'lsa, qisqa tanaffus qiling va boshqa ishlab chiqaruvchidan boshqa turdagi bo'tqa bilan tanishing.
11-qadam
Siz yong'oq, asal yoki shokolad kabi qo'shimchalar bilan donli donalar, hatto "5 oydan boshlab" deb belgilangan bu kabi kichkina bola uchun qabul qilinadigan ovqat emasligini tushunishingiz kerak. Ular juda allergikdir, shuning uchun keyinchalik chaqaloqning sog'lig'iga xavf tug'dirishdan ko'ra, bo'tqa haqiqiy mevalar va mevalarni qo'shish yaxshiroqdir.
