Chaqaloq uchun qo'shimcha oziq-ovqat, uning rivojlanishi uchun foydali va zarur bo'lgan qo'shimcha moddalarning manbai bo'lib, u yilning birinchi yarmida allaqachon defitsitni boshdan kechira boshlaydi. Vitaminlar va minerallar bilan to'ldirishdan tashqari, qo'shimcha oziq-ovqat asta-sekin emizishni o'rnini bosadi va bolani kattalar ovqatiga o'tkazadi. Ammo yangi taomni kiritishda maydalangan ovqat hazm qilishda qiyinchiliklarga duch kelmasligi uchun birinchi qo'shimcha ovqatlarni kiritish uchun bir necha tamoyillarga amal qilish kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ko'pincha o'sayotgan chaqaloqning tanasida vitaminlar va minerallar etishmaydi. Shuning uchun birinchi qo'shimcha ovqat sabzavot, keyin esa meva pyuresi. Ushbu mahsulotlar vitamin va mineral tarkibiga boy. Bundan tashqari, o'simlik ozuqasining tolasi ichak harakatiga foydali ta'sir ko'rsatadi va go'dakning ovqat hazm qilish tizimining fermentativ faolligini asta-sekin oshiradi.
2-qadam
Ko'krak suti bilan oziqlanadigan bolalar uchun 4-4, 5 oylik birinchi qo'shimcha ovqatlarni taqdim eting. Erta va sun'iy oziqlangan bolalar bundan 1, 5 oy oldin. Ammo birinchi oziqlantirish qoidalari bir xil bo'lib qolmoqda.
3-qadam
Emizishdan oldin qo'shimcha ovqat bering, bolada ishtaha bor. Minuskula miqdoridan boshlang (1/2 choy qoshiq). Agar chaqaloq yangi ovqatdan norozi bo'lib qolsa, ajablanmang, chunki u hozirgacha faqat ona sutining ta'mini yaxshi biladi. Keyingi har safar u yangi ovqatni katta zavq bilan qabul qiladi.
4-qadam
Doimo chaqalog'ingizning najasini tomosha qiling. Agar oshqozon buzilishining alomatlari bo'lmasa, unda siz qo'shimcha ovqatlarning qismini xavfsiz ravishda oshirishingiz mumkin. Aks holda, qo'shimcha ovqatlarni bir muddat bekor qiling va keyinroq kiring. Qo'shimcha ovqatlarni asta-sekin, har kuni ½ choy qoshiqda oshiring. ko'proq va bir hafta ichida uni kerakli miqdorga etkazing. 4-5 oylik chaqaloqqa xizmat 100-150 g ni tashkil qiladi.
5-qadam
Sabzavot pyuresi uchun avval kartoshka, sabzi va karamdan foydalaning va go'dak bu sabzavotlarga o'rganib qolganidan keyingina pyuresga asta-sekin qovoq, yashil no'xat, lavlagi va gulkaram qo'shing.
6-qadam
Bir vaqtning o'zida ikkita yangi taomni kiritmang. Bolaning ovqat hazm qilish tizimidagi bunday yuk hazmsizlik bilan tugaydi, shundan keyin uzoq tiklanish talab qilinishi mumkin.
7-qadam
Birinchi haftaning oxiriga kelib, bitta emizishni qo'shimcha ovqat bilan almashtiring va ikkinchi haftada yangi ovqatga to'liq moslashishga imkon bering. Shundan so'ng, ikkinchi qo'shimcha ovqatni - bo'tqa bilan tanishtiring. Bundan tashqari, qo'shimcha ovqatlarni joriy etishning asosiy qoidalariga rioya qiling.
8-qadam
Birinchi qo'shimcha ovqatlarni yaxshilab artilgan va suyuq holda pishiring, chunki bola faqat suyuq ovqatni (ona suti) biladi va boshqa konsistentsiya unga ovqatni yutish va o'zlashtirishda muammo tug'dirishi mumkin. Har qanday qo'shimcha ovqatni faqat bitta ovqat uchun tayyorlang. Bu onaning vaqtini tejashga imkon bermaydi, ammo bolani sog'lom qiladi.
