Jinsiy aloqa - bu yengillik, stressni engillashtirish va rohatlanishning ajoyib usuli. Biroq, ko'plab ayollar samimiy hayotning barcha zavqlarini to'liq qadrlay olmaydilar, chunki ular jinsiy aloqa paytida orgazmni boshdan kechirmaydilar. Ushbu muammo deyarli erkaklarga tegishli emas.
To'liq samimiy munosabatlar hayotni hissiyotlarning yangi ranglari bilan to'ldiradi. Jinsiy aloqada ayolning tabiiy zaryadsizlanishi munosabatlarni buzadi, ikkala sherikning psixikasini buzadi va ba'zi ayollar kasalliklarini rivojlanishiga sabab bo'ladi.
Ayollar orgazmi asosan qin ichidagi ba'zi mushaklarning spazmidir, aynan u qoniqish to'lqinlarini yaratadi va ayolni ekstazning yuqori qismiga ko'taradi. Ayolda orgazm etishmasligi fiziologik va psixologik sabablarga bog'liq.
Orgazm etishmasligining psixologik sabablari
Har qanday xonim o'zining tashqi qiyofasi haqida haddan tashqari tashvishlantirishi mumkin. Haddan tashqari og'irlik, etarlicha elastik ko'krak qafasi, papada tug'ilish belgisi - bularning barchasi osonlikcha bo'shatish sodir bo'lmasligi uchun sabab bo'lishi mumkin. Erkak kishi bunday mayda-chuyda narsalarga ozroq e'tibor berishini tushunish juda muhim, shuning uchun siz ular haqida qayg'urmasligingiz kerak.
Kunning tugallanmagan ishi sherigingizga jinsiy aloqadan zavqlanish va tabiiy lazzatlanishni oldini oladi. Barcha muammolarni yotoqxonangiz eshiklari tashqarisida qoldirishni qoidaga aylantiring. Ushbu xona ikki kishi bir-biriga quvonch baxsh etadigan muqaddas joyga aylansin. Tugallanmagan biznesni bir muddat tashlab yuboring, aks holda siz orgazmni ko'rmaysiz.
Agar jinsiy sherik ijobiy his-tuyg'ularni tug'dirmasa, orgazmga erishish qiyin bo'ladi. Ayol orgazm boshida tug'iladi, shuning uchun uni tartibga solish kerak. Sherikdan mamnun emasman - boshqasini toping yoki mavjudini o'zgartirishni so'rang. Rol o'ynash, xatti-harakatingizni o'zgartiring, sherigingizga biroz yaqinroq bo'lishga harakat qiling - ehtimol bu bo'shashishga yordam beradi.
Anorgazmiyaning eng keng tarqalgan psixologik sabablaridan biri bu bolalikdagi shikastlanishlar va / yoki qat'iy taqiqlar, ota-ona oilasining puritanik tarbiyasi. Voyaga etganida ham, ayol to'liq dam ololmasa va jinsiy aloqadan zavqlanishiga imkon bermasa. Bunday muammolar psixolog / psixoterapevtning ofisida hal qilinadi.
Orgazm etishmasligining fiziologik sabablari
Ayol organlarining ayrim patologiyalari jinsiy aloqada bo'shatilishiga xalaqit beradi. Ushbu muammoni, ehtimol, tegishli tibbiyot mutaxassisi bilan tuzatish kerak bo'ladi. Har holda, patologiya har doim e'tiborni talab qiladi.
Nerv uchlari sezgirligining pastligi va jinsiy a'zolar va jinsiy a'zolar uchun qonning etarli emasligi sizni uzoq vaqt orgazmdan xalos qiladi. Ammo bu muammoni hal qilish mumkin. Maxsus mashqlar yordamida "uxlab yotgan" nerv sonlarini qayta tiklash mumkin, bu ham tos suyagi sohasidagi qon oqimini yaxshilaydi.
Mashqlar majmuasi qin muskullari ishiga asoslangan. Ayol turli tezliklarda, chastotada va davomiylikda mos keladigan mushaklarni siqib chiqarishi kerak. Masalan: qin muskullarini 10 soniya davomida siqib oling, bo'shashmasdan va 5 soniya davomida dam oling; 30 marta takrorlang. Bunday mashqlar ko'rinmas holda bajariladi, ya'ni ularga kun davomida etarlicha e'tibor berilishi mumkin. Ular orgazm paydo bo'lishiga va hatto yaxshilanishiga hissa qo'shadilar.
