Ba'zi ayollar homiladorlik va jinsiy aloqalar mutlaqo mos kelmaydigan ikkita narsa ekanligiga ishonishadi. Darhaqiqat, agar qiziqarli pozitsiyada bo'lgan ayolda hech qanday kontrendikatsiya bo'lmasa va bolani yo'qotish xavfi bo'lsa, unda homiladorlik abstraktlik uchun sabab bo'lmaydi. Yaqinlik qo'rquvini chetga surib, jinsiy aloqa pozitsiyalari bilan tanishib chiqing.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Homilador ayolning jinsiy hayoti deyarli o'z farovonligiga bog'liq. Erta va aniq toksikoz sezilarli darajada charchatadi va ko'krak bezi sezgirligining oshishi va sut bezlarining og'irligi erkalashni yoqimsiz qiladi. Xavotir, ko'z yoshlari, tabiiy g'azablanish va shubhalar haqida ham unutmang. Shuning uchun libidoning pasayishiga hayron bo'lmaslik kerak, ayolning gormonal fonlari ham muhim rol o'ynaydi.
2-qadam
Homiladorlikning dastlabki uch oyida homilador ayolning samimiy hayoti avvalgisidan deyarli farq qilmaydi. Keyingi trimestrlarda siz faol o'sib boradigan qoringa moslashishingiz kerak bo'ladi. Mutaxassislar, bolani tug'ilishining to'rtinchi oyidan boshlab, kelajakdagi ona orqa tomonida yotgan pozlardan voz kechishni tavsiya qiladi. Zotan og'ir bachadon tomirlarni chimchilab qon aylanishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Va hayajonlanish o'rniga sizda zaiflik, bosh aylanishi va ko'ngil aynish paydo bo'ladi.
3-qadam
Ikkinchi va uchinchi trimestrlarda mutaxassislar eng xavfsiz jinsiy pozitsiyani - tizza tirsagini tavsiya qiladilar. Ayol to'rt oyoqli, erkak orqada. Bu homilador umr yo'ldosh uchun o'murtqa mushaklarni kuchaytirmaslik uchun eng qulay holat. Agar homiladorlik davri qisqa bo'lsa, unda siz oshqozon ostiga yumshoq yostiqlar qo'yishingiz mumkin, shunda siz o'zingizni ancha qulay his qilasiz. Keyingi poz yon tomonda yotadi, homilador ayol esa keraksiz harakatlar qilmasligi mumkin. Lavozim qulaydir, chunki jinsiy aloqada qorin bo'shlig'iga bosim bo'lmaydi.
4-qadam
Rider pozitsiyasi homiladorlikning birinchi va ikkinchi trimestrida qorin kichik bo'lganda qulay. Sherik orqada yotadi, ayol esa tepada o'tiradi. Oshqozonga hech narsa bosilmaydi, sherik penetratsiya kuchi va chuqurligini mustaqil ravishda boshqarishi mumkin. Tos suyagingizni yuqoriga va pastga emas, balki oldinga va orqaga harakatlantiring, shunda siz jismoniy faollikni kamaytirasiz. Biroq, so'nggi trimestrda faol harakat qilish qiyin va jinsiy olatni chuqur kirib borishi noqulaylik tug'dirishi mumkin. Va, albatta, hech kim og'zaki jinsiy aloqani bekor qilmadi, bu homiladorlik paytida mutlaqo zararsizdir (sherikdan hech qanday infektsiya bo'lmasa).
