Homiladorlik nafaqat kelajakdagi onalik quvonchini, balki bir qator cheklovlarni ham boshdan kechiradigan ayol uchun alohida davrdir. Masalan, ba'zi oilalar uchun shifokor to'liq jinsiy dam olishni buyuradi, ammo bu unchalik tez-tez sodir bo'lmaydi va yaqinlik paytida to'g'ri tanlangan duruş bu jarayonni xavfsiz holatga keltirishi mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar ginekolog jinsiy aloqada bo'lishni taqiqlamagan bo'lsa, unda homiladorlik paytida nafaqat yaqinlik bilan shug'ullanish mumkin, balki kerak. Axir, aynan jismoniy aloqada ayol o'zini sevishini va xohlaganligini his qilishi mumkin va bu bolani ko'tarish davrida juda muhimdir. Homiladorlik paytida yaqinlik uchun maqbul pozitsiyalar - bu kelajakdagi onaning qorniga bosimni butunlay yo'q qiladigan joylar. Bolani ko'tarish paytida pozitsiyani tanlash to'g'ridan-to'g'ri ayolning jismoniy va hissiy holatiga, uning faoliyatiga, shuningdek homiladorlik muddatiga bog'liq. Aytish joizki, o'zini yaxshi his qiladigan kelajakdagi ona, yaqinlashishdan kontseptsiya paytigacha ko'proq zavq oladi. Shuning uchun homiladorlik paytida eng maqbul holat ayolga og'riq yoki noqulaylik tug'dirmaydigan hisoblanadi.
2-qadam
Ammo shunga qaramay, bolani ko'tarishda bir qator xavfsiz holatlar mavjud. Ulardan biri tizzaning tirsagi holatidir. Bunday holda, erkak orqada, vaziyatni to'liq nazorat qiladi. Bunday holatda, homilador ayol eng kam charchagan va qorin bo'shlig'iga bosim minimaldir. Maksimal qulaylik uchun siz ayolning ko'kragi ostiga rolik yoki yostiq qo'yishingiz mumkin.
3-qadam
Homiladorlik paytida eng xavfsiz deb hisoblanadigan yana bir pozitsiya - bu ayol yon tomonda, erkak esa orqada yotganda. Kelajakdagi onalarga chap tomonda yotish tavsiya etiladi. Bu holat ayolning charchashiga yo'l qo'ymaydi va uning sherigi qo'shimcha ravishda ko'kragi va klitorisini silash imkoniyatiga ega bo'ladi.
4-qadam
Ko'pgina juftliklar homiladorlik paytida mashq qiladigan navbatdagi poz - bu otliq ayol. Bu pozitsiyani tug'ilishigacha ishlatish mumkin, ammo ehtiyotkorlik bilan, chunki u chuqur penetratsiyani, shuningdek, uni charchatishi mumkin bo'lgan ayolning muhim faoliyatini o'z ichiga oladi.
5-qadam
Homiladorlik paytida ishlatilishi mumkin bo'lgan barcha boshqa holatlar oldingi uchta farqdir. Bolani ko'tarish paytida jinsiy aloqada bo'lganingizda, ko'krakni juda qo'pol silamoq kasılmaları keltirib chiqarishi mumkinligini esga olish kerak. Bundan tashqari, ayolning chuqur kirib borishi va haddan tashqari faolligini oldini olish kerak. Va keyin homiladorlik paytida samimiy hayot faqat ijobiy his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi.
