Ruhiy gigiena ota-onalar va bolalar hayotida muhim o'rin tutadi. Psixoprofilaktika asoslariga to'g'ri rioya qilgan holda, oila bolaga turli xil nevrotik muammolar paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi.
Bolalik davridagi eng keng tarqalgan nevrotik kasalliklardan biridir. Biroq, uning ko'rinishini ruhiy gigiena qoidalariga rioya qilish orqali oldini olish mumkin. Avvalo, kelajakdagi ona va uning turmush o'rtog'i ularning aqliy, jismoniy va ijtimoiy sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishlari kerak. Homilador ayol bola uchun zarur bo'lgan barcha vitamin va minerallarni iste'mol qilishi, sog'lom turmush tarzini saqlashi kerak.
Dastlabki yillarda siz bolani begonalar tarbiyalashiga bermasligingiz kerak, tk. ona va bola o'rtasida hissiy aloqalar shakllanadi. Bolalik nevrozlarining oldini olish bolaning sog'lom turmush tarzidan, to'g'ri ovqatlanishdan, etarli uyqudan uyg'onishdan, jismoniy va ruhiy stressni tartibga solishdan iborat.
Etarli va samarali tarbiyalash psixogigiyenik ko'rsatmalarning asosiy qismidir. Oila bolada barcha zarur fazilatlar va fazilatlarni tarbiyalashi kerak: mehnatsevarlik, xayrixohlik, ko'p qirrali bo'lish, qat'iyatlilik va boshqalar. Ota-onalar bolaga etarlicha e'tibor berishlari, u bilan o'ynashlari, uning harakatlarini tahlil qilishlari va o'tmishdagi xatolarni tuzatish usullari. Ota-onalar farzandini me'yorida maqtashlari kerak. Uning istagini doimo bajarish kerak emas, ammo ota-onaning avtoritarizmi halokatli bo'lishi mumkin.
