Ajrashish har doim og'riqli, qiyin va yoqimsiz. Siz necha yil birga yashaganingiz va bu voqea kimning tashabbusi bilan sodir bo'lganligi muhim emas. Xayrlashish ham ayollar, ham erkaklar uchun bir xil darajada qiyin.
Dastlabki kunlarda, vaqt to'xtab qolganday tuyuldi va endi yashashdan ma'no yo'q. Salbiy fikrlardan xalos bo'lish va yangi baxtli hayot boshlashga urinish mumkin va zarur.
Avvalo, ko'rish zonasidan ketgan odamni eslatadigan barcha narsalarni olib tashlash kerak: disklar, albomlar, sovg'alar va boshqalar. Suratlarni yirtib tashlash, yoqish yoki tashlashga shoshilmang. Ularni qutiga solib qo'yish kifoya, chunki vaqt o'tadi va yoqimsiz epizod unutiladi, fotosurat esa esda qoladi.
Amal tugadi, ammo u erda hali ham mebel, maishiy texnika, uy-ro'zg'or buyumlari mavjud. Agar moliya sizga bir vaqtning o'zida hamma narsani yangilashga imkon bermasa, unda kosmetik ta'mirlarni amalga oshirish va mebellarni qayta tuzish yaxshidir. Bo'yoqlarni, fon rasmlarini, plitkalarni va boshqalarni sotib olish bilan bog'liq muammolar uzoq vaqt davomida salbiy fikrlarni siqib chiqaradi.
Uydan tashqari, er-xotin birgalikda tashrif buyurgan joylar: kafe, bar, kinoteatr, yaqin atrofdagi do'kon va boshqalar. Yaxshisi ushbu muassasalar haqida bir oz vaqt unutib, shinamgina kafe toping, u erda u sizga qulay bo'ladi.
Agar ish va uy ishlari depressiyani engishga yordam bermasa, u holda eski do'stlar bilan uchrashish, tashrif buyurish, ziyofat, piknik va hk.
Agar bolalar nikohda paydo bo'lgan bo'lsa, unda vaziyat juda murakkab, chunki ajralish bola ruhiyati uchun og'ir stressdir. Agar bola etarlicha yoshga to'lgan bo'lsa, unga nima uchun ota-onalar endi birga yashamasligini va hech kim uni kam sevmasligini tushuntirishga harakat qilishingiz kerak. Aytilmagan sukut bo'yicha, bolalar ko'pincha onasi bilan qoladi. Bunday holatda, siz bolaga otasi haqida yomon narsalarni aytmasligingiz kerak, ota-onasi bilan uchrashishdan bosh torting, agar u, albatta, u ijtimoiy bo'lmagan odam bo'lsa, u bilan uchrashish faqat chaqaloqqa zarar etkazadi.
Va eng muhimi, o'zingizdan voz kechmang, chunki har bir inson baxt olishga haqlidir: yosh va unchalik yosh bo'lmagan, go'zallar va xunuk ayollar, bolali ajrashgan ayollar va ishbilarmon ayol.
