Notanish odamlar bilan suhbatni boshlashga jur'at etmaydigan odamlar ko'p, ular xohlasa ham. Masalan, bir yigit qizni yoqtirardi. Yoki, aksincha, qizga yigit aniq yoqdi. Qanday tuyuladi, nima osonroq - yaqinlashish, tanishish / Ammo "oyoqlar ko'tarilmaydi", va til halqumga yopishib olganday tuyuladi. Siz gapirishni xohlaysiz, e'tiboringizni jalb qilasiz va buni amalga oshirishga qodir emassiz. Qo'rquv qamrab oladi: agar men keskin rad etishga duch kelsam, o'zimni noqulay ahvolga solib qo'ysam nima bo'ladi? Uchrashishdan qo'rqishingizni qanday engish mumkin?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar siz uyatchang, ta'sirchan odam bo'lsangiz, o'zingizni boshqa birovning shaxsiy makonini buzishga majburlash qiyin. Bu erda Internet katta yordam berishi mumkin! O'zingizga yoqqan bir nechta forumlarni toping, ularning doimiy ishtirokchisiga aylaning. Sizni qiziqtirgan forum a'zolari bilan PM-larda suhbatlashing. Ayniqsa, ular boshqa jinsda bo'lsa. Bu o'zingizni keyingi bosqichga - virtual tanishdan haqiqiy tanishlarga o'tishga tayyorlaydi.
2-qadam
O'z-o'zini gipnozdan foydalaning. O'zingizga iloji boricha tez-tez takrorlang: "Agar begona yigit (yoki begona qiz) bilan gaplashsam, yomon narsa bo'lmaydi". O'zingizni ishontirishga urinib ko'ring: agar siz suhbatni xotirjam, muloyim ohangda boshlasangiz, unda ular sizga xuddi shu tarzda javob berishadi va kulib yubormaydilar yoki to'satdan "uzoqlashadilar".
3-qadam
O'zingizni xohlagan yoki xohlamagan vaziyatga tez-tez qo'yishga harakat qiling, lekin siz begonalar bilan suhbatlashishingiz kerak! Sizga yo'lni tushuntirishni so'rang (masalan, muassasaga yoki mahalliy diqqatga sazovor joylarga qanday borish mumkin), sotuvchi bilan tovarlarning narxini, avtobus jadvalini chiptaxonada tekshiring va hokazo. Ayni paytda siz hech narsa sotib olmoqchi yoki biror joyga bormoqchi bo'lmasangiz ham. Bu mashg'ulotning bir turi. Ularni e'tiborsiz qoldirmang.
4-qadam
Hech qanday holatda o'zingizni qiynab qo'ymang: "Endi qanday ko'rinaman?", "Va men qanday taassurot qoldiraman?" Ular yaxshilikka olib kelmaydi, faqat sizning uyatchangligingizni oshiradi. Buning o'rniga, o'zingizga: "Men yaxshiman, yaxshi", deb ayting.
5-qadam
Ba'zi qiziqarli xobbi yoki xobbi juda yaxshi yordam beradi. Qandaydir bir ishda o'zini mutaxassis, ayniqsa usta kabi his qiladigan kishi beixtiyor o'ziga ishonchni his qila boshlaydi. Masalan, jim, uyatchan qiz chiroyli naqsh soladi. Agar u o'z ishining namunalarini igna ayollar forumida namoyish qilsa, u juda ko'p jo'shqin javoblar va maqtovlarga sazovor bo'ladi. Bu uning o'zini o'zi qadrlashini kuchaytiradi, bu tanishishdan qo'rqish uchun juda muhimdir.
6-qadam
Agar hamma narsa muvaffaqiyatsiz bo'lsa, unda siz malakali psixolog bilan bog'lanmasdan qilolmaysiz.
