23 haftalik akusherlik homiladorligi, tuxumning urug'lanishi sodir bo'lgan paytdan boshlab 5 oy o'tganligini anglatadi. Tug'ilgunga qadar ko'p vaqt qolmadi. Kelajakdagi ona tobora ko'proq g'ayrioddiy tuyg'ularni boshdan kechirishni boshlaydi, bu orqali homiladorlikning qanday o'tishini bilib olish mumkin.
Ayolning holati va uning hissiyotlari
23-haftaga kelib, kelajakdagi onaning qorinlari sezilarli darajada yumaloq bo'lib, yurish yoki uxlash paytida ozgina noqulayliklarni keltirib chiqaradi. Bachadon tubi allaqachon kindik ustida, shuning uchun u asta-sekin tashqariga chiqib ketishi mumkin. Shu nuqtada, agar siz uni kiysangiz, uni olib tashlash yaxshidir. Umuman olganda, homiladorlikning ikkinchi trimestri eng tinch: toksikoz uzoq vaqtdan beri bezovtalanishni to'xtatgan, ba'zida bolaning engil va hali ham butunlay og'riqsiz titrashi seziladi.
Vaqti-vaqti bilan, ayol hali ham ba'zi yoqimsiz his-tuyg'ular bilan qiynalishi mumkin. Bunga quyidagilar kiradi:
- bosh og'rig'i;
- oshqozon yonishi;
- ich qotishi;
- yuz va oyoq-qo'llarning engil shishishi;
- zaiflik va bosh aylanishi;
- tez charchash;
- qisqa muddatli konvulsiyalar;
- varikoz tomirlari;
- diqqatning yomonlashishi.
Agar siz to'g'ri ovqatlansangiz, faqat tabiiy, kam yog'li va vitamin bilan boyitilgan ovqat iste'mol qilsangiz, ushbu muammolarni o'zingiz hal qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, ko'proq dam olish, jiddiy stresslardan qochish kerak. Shunisi e'tiborga loyiqki, har hafta siydik pufagidagi yuk tobora ko'payib boradi va bu ayolni tez-tez hojatxonaga qochishga majbur qiladi. Bunga biroz ko'nikish kerak.
23-haftaga kelib, kelajakdagi onaning yuzida ko'pincha yosh dog'lari paydo bo'la boshlaydi. Tug'ilgandan keyin bu hodisa tezda yo'q bo'lib ketadi, shuning uchun siz yana bir marta kosmetikaning qalin qatlamini qo'llagan holda nozik teriga ta'sir qilmasligingiz kerak. Bundan tashqari, ta'mga bo'lgan afzalliklarning vaqtincha o'zgarishiga odatlanishingiz kerak: ba'zi ovqatlar va ularning hidlari ko'ngil aynishning engil holatlarini keltirib chiqarishi mumkin.
Og'riq va asoratlar
Homiladorlik paytida ba'zi hissiyotlarga diqqat bilan e'tibor qaratish lozim. Masalan, oshqozon hech qachon uzoq vaqt og'riy olmasligi kerak. Bu erta tug'ilishga va hatto tushishga olib kelishi mumkin. Xuddi shu narsa har qanday sovuqqonlik uchun ham amal qiladi: ular davolanishi kerak, ammo qat'iy ravishda shifokor ko'rsatmalariga muvofiq.
Ushbu trimestrda homiladorlikning jiddiy va juda xavfli komplikatsiyasi kech toksikoz (gestosis) hisoblanadi. Ushbu holat maxsus alomatlarga ega:
- oyoq-qo'llarining qattiq shishishi;
- ortiqcha vazn;
- bosimning tez-tez pasayishi;
- siydikda protein mavjudligi.
Bularning barchasi fonida ayolning umumiy ahvoli sezilarli darajada yomonlashishi mumkin, harorat ko'tariladi va ko'ngil aynish hissi kuchli va doimiy bo'ladi. Zudlik bilan tibbiy yordam talab qilinadi.
Qanday tibbiy ko'riklar o'tkaziladi
Maxsus tuzilgan jadvalga muvofiq ultratovush tekshiruvidan o'tish kerak, bu sizga homilaning holati to'g'risida batafsil ma'lumot berishga, nomadan mumkin bo'lgan og'ishlarni aniqlashga, shuningdek, bolaning jinsini aniqlashga imkon beradi. Bundan tashqari, hCG, progesteron va boshqalarni aniqlash uchun siydik va qonning umumiy tahlili, qon ivishi va undagi shakarning tahlili kabi turli xil biokimyoviy testlar olinadi. So'rov ma'lumotlari asosan kelajakdagi onaning holatini o'rganishga va uning tanasida kiruvchi jarayonlarni o'z vaqtida aniqlashga qaratilgan.
Kiruvchi omillar:
- siydikda tuzlar va oqsillarning mavjudligi;
- yuqori shakar darajasi;
- hCG normasidan chetga chiqish;
- progesteronning past darajasi.
Agar og'ishlar aniqlansa ham, hech qanday holatda tashvishlanmaslik kerak. Ularning aksariyati turli xil davolash usullari va dorilar yordamida tez va xavfsiz tarzda olib tashlanishi mumkin. Tegishli davolanish odatdagi tug'ruqdan oldin klinikalardan birida belgilanadi.
Xomilalik rivojlanish
Bola faol rivojlanishda davom etmoqda. Ko'pincha u uxlaydi va kuniga atigi bir necha soat bedor bo'ladi. Uning o'pkalari allaqachon ishlayapti va oz miqdordagi amniotik suyuqlik ularga havo bilan kirishi mumkin, bu odatiy holdir. Ko'pgina boshqa organlarning to'liq shakllanishi kuzatiladi. Bola hali ham ozgina harakatlanmoqda, shuning uchun hech qanday hissiyotlar bo'lmagan taqdirda ham, bu vaqtda tashvishlanmaslik kerak.
Bundan tashqari, tug'ilmagan chaqaloqning tanasida quyidagi jarayonlar sodir bo'ladi:
- suyaklar va xaftaga tushadigan mineralizatsiya;
- miya faol rivojlanmoqda va unda asosiy fikrlash jarayonlari paydo bo'ladi;
- yog 'qatlami, shuningdek shaffof bo'lishni to'xtatadigan teri hosil bo'ladi;
- yurak urishi barqarorlashadi;
- ko'zlar biroz ochiladi;
- ichakda asl najas hosil bo'ladi - mekonyum.
Kelajakdagi ona uchun tavsiyalar
Ratsionga yorma va jele kiritish kerak, bu oshqozonni o'rnatishga va oshqozon ekşimesi bilan kurashishga yordam beradi. Achchiq va yog'li ovqatlar butunlay chiqarib tashlanadi, chunki ular nafaqat hazm qilishni buzadi, balki jiddiy allergiyaga olib keladi. Bundan tashqari, yuz va oyoq-qo'llarning qattiq shishishini oldini olish uchun ozroq miqdorda ko'proq suv ichish tavsiya etiladi. Bunday holda, harakatni cheklamaydigan va qon aylanish tizimining ishini buzmaydigan keng kiyim va poyabzal kiyishga arziydi.
Ko'krak, qorin, dumba va sonning terisiga alohida e'tibor qaratish lozim. Quruqlikni buyurmasdan, uni maxsus kremlar bilan namlash yaxshidir. Bundan tashqari, teringizga yaxshi g'amxo'rlik qilish chuqur cho'zilish belgilaridan qochishga yordam beradi. Ushbu hodisaga qarshi kurashda yuqori sifatli zaytun moyi bilan ishqalanish yordam beradi.
Vaqti-vaqti bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan mashg'ulot kasılmalarının mohiyatini tushunish uchun, ularning paydo bo'lish vaqtini yozib, maxsus kundalik tutishingiz kerak. Bu har qanday anormalliklarning oldini olishga yordam beradi. Homiladorlikning 23-haftasida hali ham jinsiy aloqada bo'lish mumkin, ammo baribir ko'p homiladorlik, amniotik suyuqlik me'yoridan og'ish yoki u yoki bu sabab bilan tushish xavfi aniqlansa, undan voz kechishga arziydi.
Vaginal oqindi homiladorlik paytida doimiy sherikdir, ammo u etarlicha qalin va oq, hidsiz bo'lishi kerak. Agar biron bir og'ish aniqlansa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Klinikani zudlik bilan barcha kerakli testlar bilan skrining tekshiruvidan o'tkazish kerak, agar bu ilgari bajarilmagan bo'lsa.
O'zingizning vazningizni vaqti-vaqti bilan tekshirish tavsiya etiladi. Homiladorlikning 23-haftasida o'sish 8 kg dan oshmasligi kerak. Tug'ruqdan oldingi mahkamlash yordamida oshqozonni to'g'ri qo'llab-quvvatlashga va o'z vazningizni taqsimlashga yordam beradi. Sport tadbirlaridan, bemalol yurish, suzish, yoga eng yaxshi variant. Bundan tashqari, ushbu davrda chap tomonda uxlab, orqa, oshqozon ostiga va tizzalari orasiga kichik yostiqlar qo'yish yaxshidir.
