Bola noto'g'ri vaqtda uxlashni boshlaganda, ko'plab onalar muammoga duch kelishdi. Kvartiraga kirishingizga besh daqiqa qoldi, va chaqaloq aravachada to'g'ri uxlashni boshlaydi. Agar siz hozirda chaqalog'ingizni uxlab qolishiga yo'l qo'ysangiz, to'liq kunlik dam olishni to'xtatishingiz mumkin, shuning uchun siz uxlamasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolalarning aksariyat qismi o'z rejimiga ega. Ular bir vaqtning o'zida uxlashni, ovqatlanishni va o'ynashni xohlashadi. Bolangizni kuzatib turing va yurishingizni rejalashtiring, shunda bolangiz uxlab qolguncha uyingizga etib borasiz.
2-qadam
Bolaning uxlab yotganini ko'ring - uni suhbatlar bilan chalg'itishni boshlang. Uning e'tiborini atrofingizda sodir bo'layotgan qiziqarli narsalarga qarating ("Mana, it yugurdi", "Bizni kuylayotgan qushni tinglang").
3-qadam
Yurish uchun o'yinchoqni o'zingiz bilan olib boring, agar u uxlashni boshlasa, bolangizga berishingiz mumkin. Bu chaqaloq doimiy ravishda o'ynaydigan qo'g'irchoq yoki mashina bo'lmasligi kerak. O'yinchoq u uchun qanchalik yangi bo'lsa, u shunchalik qiziqishni keltirib chiqaradi. Agar siz uydan bolaning e'tiborini jalb qiladigan va uxlashni unutib qo'yadigan biror narsani qo'lga kiritmagan bo'lsangiz, siz chaqaloqqa uning qiziqishini uyg'otadigan narsangizni berishingiz mumkin - oyna, soch tolasi, kalitlardan kalitcha.
4-qadam
Farzandingizga sovg'a bering - olma yoki pechene. Albatta, bola ovqatlanayotganda u uxlamaydi.
5-qadam
Agar bolangiz juda kichkina bo'lsa, uni uyg'otish uchun qo'llarini yoki yonoqlarini tortib, yuzini nam mato bilan artib, ko'ylagi tugmachasini ochishingiz mumkin (albatta, agar chaqaloq shamollash xavfi bo'lmasa).
6-qadam
Klassik musiqa va yoqimli jazz kuylari bolani tinchlantiradi va tezroq uxlab qolishiga yordam beradi deb ishoniladi. O'z navbatida, dinamik musiqa odatdagi uyquga xalaqit beradi. Mobil telefoningizda mashhur qo'shiqni yoqing, bolangizni siz bilan birga qo'shiq aytishga taklif qiling.
7-qadam
Bir yarim yildan ikki yoshgacha bo'lgan bolaga uyda uni qiziqarli narsa kutib turishini va'da qiling - noz-ne'mat, multfilm, ishdan qaytgan dad. Bizga multfilmning qanchalik ko'ngil ochishini va qanday qilib otam chaqalog'ini ko'rishdan xursand bo'lishini aytib bering. Keyin chaqaloq o'zi uchun muhim voqeani o'tkazib yubormaslik uchun uxlamaslikka harakat qiladi.
