Vaqtni boshqarish ayniqsa ayollar uchun dolzarbdir, chunki ba'zida ularning vazifalari juda ko'p. Vaqtingizni to'g'ri ajratsangiz, hamma narsani qilishingiz mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Asosiy hayotiy maqsadlaringiz to'g'risida qaror qabul qiling. Agar siz o'zingizni mayda-chuyda narsalarga sarf qilsangiz, resurslaringiz uzoq davom etmaydi. O'zingiz uchun har bir kun uchun asosiy fikrlarni belgilang, bajarishingiz kerak bo'lgan narsalarga ustuvor ahamiyat bering. Bu erda vazifalarning ahamiyatini ham, dolzarbligini ham hisobga olish kerak.
2-qadam
Oldindan rejalashtiring. Agar sizda oldinda turgan ishlar haqida ma'lumot bo'lsa, bunga vaqt ajrating. Sekin-asta jadvalingizni to'ldiring. Agar ma'lum bir kunga qarab ish yukingizni hisobga olmasangiz, unda siz yuzaga keladigan to'siqlar bilan kurashishingiz qiyin bo'ladi.
3-qadam
Oxirgi daqiqada narsalarni qilmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Muammoni paydo bo'lishi bilanoq hal qilish yaxshiroqdir, ayniqsa, bu kichik bir narsa bo'lsa. Vaqtni sarflashning hojati yo'q. Bunga qo'shimcha ravishda, shu bilan siz ba'zi vazifalaringizni unutish xavfi tug'dirasiz.
4-qadam
Siz uchun muhim bo'lgan hayotning biron bir sohasini ishga tushirmang. Masalan, kvartirangizda har kuni ozgina tozalash bilan siz kelajakda butun kunni tejaysiz, bu umumiy tozalashga sarflanishi mumkin edi. Aks holda, siz o'zingizni qiynamaysiz, poklik va tartibda yashaysiz. Xuddi shu narsa bolalar bilan mashg'ulotlarga tegishli. Agar siz bolangiz bilan u uchun qiyin bo'lgan mavzudagi darslarni olib boradigan bo'lsangiz, uni sinovdan oldingi kechada emas, balki muntazam ravishda bajaring.
5-qadam
Bir vaqtning o'zida hamma narsani qilishga intilayotgan ayollarning xatosini takrorlamang. Boshlangan tadbirga parallel ravishda boshqa faoliyat bilan shug'ullanmang. Bu faqat ish sifatini va tezligini pasaytiradi. Rejalashtirilgan tartibda ish tutmang va harakat qilmang. Biz bir narsani qildik va ikkinchisiga o'tdik. Siz o'z mahoratingizni va qobiliyatingizni oshirib vaqtni tejashingiz mumkin. Shuning uchun, siz bajarilayotgan ishlarga e'tiboringizni qaratishingiz kerak.
6-qadam
O'zingizni bezovta qilishning hojati yo'q. Vaqti-vaqti bilan dam oling va qiyinroq vazifalarni osonlari bilan almashtiring. Kechasi ishlamang va yiliga ikki marta ta'tilga chiqing. Bu nafaqat sizning ruhiy va jismoniy salomatligingiz uchun, balki har qanday sohadagi ishingiz samaradorligini oshirish uchun ham zarurdir. O'z kuchingizni tiklaganingizda, siz yaxshi mahsuldorlik bilan ishlaysiz.
7-qadam
Hamma narsani o'zingiz qilishga urinmang. O'zingizning vazifalaringizni imkon qadar boshqalarga topshirishni o'rganing. Ba'zi qizlar buni kimdirni boshqarish yoki uni boshqa odamlar uchun o'zgartirishdan ko'ra o'zingiz qilishingiz osonroq deb hisoblaydilar. Yo'q, bu oson emas. Siz hamma narsaga etarli bo'lmaysiz. Maqsadlarni qo'yishni o'rganing va boshqalardan yaxshi natijalarga erishish yo'llarini toping.
8-qadam
O'z ishingizni bajarib, oilangizga g'amxo'rlik qilsangiz, o'zingizni unutmang. Sizning jadvalingizga mos kelmaydigan, lekin o'zingizga g'amxo'rlik qilishni qurbon qilmaydigan boshqa vazifalarni bajaring. Sizning sog'lig'ingizga jiddiy e'tibor qaratish kerakligini tushunib oling.
