Ba'zan bolani hech bo'lmaganda bir qoshiq bo'tqa yeyishga ishontirish juda qiyin. Ayniqsa, bu jo'xori uni bo'lsa. Uni maxsus retsept bo'yicha pishirishga harakat qiling - va bolaning o'zi sizdan faqat shu taomni tayyorlashingizni so'raydi.
Kerakli
- - 1 osh qoshiq. jo'xori uni;
- - 3 osh qoshiq. sut;
- - saryog;
- - ta'mga ko'ra tuz, shakar;
- Yormaga qo'shimchalar sifatida:
- - mevalar va mevalar;
- - mayiz, quritilgan o'rik, o'rik;
- - asal;
- - quyultirilgan sut;
- - Apelsin;
- - sabzi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bir kechada jo'xori uni ikki stakan sut bilan to'kib tashlang va muzlatib qo'ying. Ertalab yana bir stakan sut qo'shing. Tuz bilan tuzlang. Yormani sekin olov ustiga qo'ying va 7-10 daqiqa davomida pishiring.
2-qadam
Keyin jo'xori moyiga shakar va sariyog 'qo'shing. Blenderdagi hamma narsani havodor bir hil massa hosil bo'lguncha silkiting.
3-qadam
Siz bo'tqani har xil qo'shimchalar bilan shirinlashingiz va bezashingiz mumkin. Masalan, reza mevalarni yoki mevalarni jo'xori uni - qulupnay, ahududu, ko'k, olma, nok, shaftoli yoki banan bo'laklari bilan aralashtiring.
4-qadam
Qo'lda yangi uzilgan mevalar yoki mevalar yo'q - ularni quritilgan mevalar bilan almashtiring. Mayiz, quritilgan o'rik va o'rik qiladi.
5-qadam
Quritilgan mevalarni oqar suv ostida yuving va ustiga qaynoq suv quyib bug'lab yumshoq bo'ling. Keyin ularni bo'tqa ichiga aralashtiring. Mayizni to'liq ishlatish mumkin, va quritilgan o'rik va o'rikni jo'xori uni qo'shmasdan oldin maydalash mumkin.
6-qadam
Bundan tashqari, jo'xori uni ozgina yangi siqilgan sabzi yoki apelsin sharbati bilan bo'yashingiz mumkin.
7-qadam
Sabzini yoki apelsin sharbatini sharbat chiqargichga siqib oling. Uni tayyor bo'tqa qo'shing va yaxshilab aralashtiring.
8-qadam
Bir oz shirin tish uchun siz bo'tqa asal yoki quyultirilgan sut qo'shishingiz mumkin. 1-2 osh qoshiq mahsulotni tayyor bo'tqa bilan aralashtiring va bolangizni stolga taklif qiling.
9-qadam
Esingizda bo'lsin, jo'xori uni og'ir ovqatdir. Shuning uchun ertalab yoki tushlikda bolangizni shunday bo'tqa bilan boqing. Va unga kechki ovqat uchun engilroq taom tayyorlang.
