Porridges 6, 5-7 oydan keyin bolalarning parheziga kiritiladi, dastlab ular sutsiz va glyutensizdir. Agar chaqalog'ingiz 8 oydan oshgan bo'lsa va allaqachon glyutensiz bo'tqa iste'mol qilsa - jo'xori uni sinab ko'rish vaqti keldi.
Yulaf po'stida, boshqa yormalar bilan taqqoslaganda, eng ko'p o'simlik yog'lari mavjud va jo'xori uni temir, kaliy, magniy va fosfor miqdori bo'yicha grechkadan keyin ikkinchi o'rinda turadi. Ovqat hazm qilish tizimida muammo bo'lgan bolalar uchun foydalidir, chunki u oshqozon-ichak traktini yaxshilaydi va metabolizmni normallashtiradi. Yulaf ezmesi so'zma-so'z chaqaloqning oshqozonini o'rab oladi, bu ovqat hazm qilishni osonlashtiradi va ichaklarni tozalashga yordam beradi. Yulaf ezib tarkibida ko'p miqdordagi protein, B vitaminlari, PP va S vitaminlari mavjud.
Har qanday yangi mahsulot singari, jo'xori uni birinchi marta ertalab, ikkinchi oziqlantirish paytida berilishi kerak, shunda siz kun davomida chaqaloqning reaktsiyasini kuzatishingiz mumkin. Birinchi kunida, bolaga bir choy qoshiq jo'xori uni boshqa, allaqachon tanish bo'lgan bo'tqa, ikkinchi kuni ikki, keyin uchta taklif eting. To'rtinchi kundan boshlab siz allaqachon to'liq qismini berishingiz yoki bolaga tanish bo'lgan donlarni aralashtirish orqali ko'p donli bo'tqa tayyorlashingiz mumkin.
Yulaf po'sti bilan tanishishning birinchi haftasida siz uni suvda tayyorlashingiz kerak, ta'mga moslashish uchun ozgina siqilgan sut qo'shishingiz mumkin. Yulaf po'stini yuvish, quritish va kofe tegirmonida maydalash kerak. Sutsiz bo'tqa tayyorlash uchun yarim stakan suvda ikki osh qoshiq maydalangan donni olish kerak. Suvni qaynatib oling, unga jo'xori uni qo'shing va aralashtirishni unutmasdan, sekin olovda pishiring. Bolalar bo'tqasiga tuz yoki shakar qo'shilishi tavsiya etilmaydi.
Agar bolada allergik reaktsiya bo'lmasa, bir hafta o'tgach siz moslashtirilgan chaqaloq aralashmasi bilan bo'tqa tayyorlashga harakat qilishingiz mumkin. Hech qanday holatda moslashtirilgan aralashmani isitmaslik kerak, juda ozroq qaynatiladi, shuning uchun uni allaqachon pishgan va ozgina sovigan bo'tqa qo'shib qo'yish yaxshidir. 100 ml suv va 2 osh qoshiq don uchun aralashmaning 1-1, 5 o'lchov qoshig'ini soling.
Farzandingiz 11-12 oylik bo'lganida, emish refleksi chaynashga berila boshlaydi, endi siz pishirishdan oldin po'stini maydalamasdan jo'xori uni berishga harakat qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, bir yildan so'ng, bo'tqa allaqachon sutda qaynatiladi va bir parcha sariyog 'qo'shilishi mumkin.
Ota-onalar ko'pincha qadoqdagi "Kleykovina o'z ichiga oladi" yorlig'i bilan adashadilar. Kleykovina - don tarkibidagi kleykovina. So'nggi paytlarda tobora ko'proq ota-onalar bolalarda kleykovina intoleransiga duch kelmoqdalar, shuning uchun ota-onalar ushbu muammoning oldini olish uchun bir choy qoshiqdan boshlab chaqaloqning ovqatlanishiga kleykovina to'g'ri kiritishi va organizmning reaktsiyasini diqqat bilan kuzatishi kerak.
