Chaqaloqlar hayotning birinchi kunlarida ko'proq uxlashadi. Ammo ba'zida ular biron bir narsadan xavotirda va ular uyg'oq. Ular tinchgina yotishmaydi, hatto ular juda ko'p yig'laydilar. Ushbu daqiqalarda chaqaloqqa qanday ehtiyoj borligini qanday tushunish va unga qattiq uxlab qolishga yordam berish kerak?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolani yuving. Cho'milishdan so'ng darhol kiyinib ovqatlaning. Uni to'g'ridan-to'g'ri beshikka qo'yishga harakat qiling. Agar bola yig'lab yuborsa, demak, siz hiyla-nayrangga borishingiz kerak: avval iliq bezi, so'ngra bolani kiying.
2-qadam
Ichish uchun suv bering. Ko'pincha, bolalar uxlay olmaydilar, chunki ular faqat ichishni xohlashadi.
3-qadam
Xonani ventilyatsiya qiling. Agar bola tashqarida yaxshi uxlasa, u holda siz ushbu sharoitlarni yaratasiz. Ushbu muolajalarni har kuni bajarish maqsadga muvofiqdir.
4-qadam
Bezak. Birinchi oyda qo'llar va oyoqlar chaqaloqlarda xaotik tarzda harakatlanadi va shu bilan uxlashni qiyinlashtiradi. Ayniqsa, tunda ota-onalar tinch uxlashlari uchun ularni o'rashingiz mumkin.
5-qadam
Rok. Bola yaxshi uxlashi kerak. Yuzning mushaklari bo'shashishi kerak. Axir, boshida yuzaki uyqu bor va agar uni kutib, bolani beshikka qo'ymasangiz, bola darhol yoki 30 daqiqadan keyin uyg'onishi mumkin.
6-qadam
Issiq isitish maydonchasini qo'llang. Chaqaloq uni onasining yonida yotgan deb o'ylaydi va uxlab qoladi.
7-qadam
Chiroqlarni xira qiling. Yorqin nur uxlashni qiyinlashtirishi mumkin. Kechqurun qorong'ida bolangizni uxlashni o'rgatish yaxshiroqdir.
