Yaqinlashib kelayotgan temir yo'l transporti sayohati qancha davom etishidan qat'iy nazar, yo'lda kichik bolani qanday ovqatlantirish kerakligi masalasi dolzarbroq bo'lib qolmoqda. Agar siz ularga oldindan g'amxo'rlik qilsangiz, unda qiyinchiliklar paydo bo'lmaydi.
Mahsulot tanlovi
Bir yoshli bola uchun eng yaxshi variant - bu tayyor bolalar ovqatlari, ularning assortimenti uning sog'lig'i va ta'mi afzalliklariga qarab tanlanishi kerak. Ko'plab ishlab chiqaruvchilar mahsulotlari orasida siz bolangizni to'liq ovqatlanish bilan ta'minlash uchun kerak bo'lgan hamma narsani topishingiz mumkin.
Masalan, sutsiz va formulaga asoslangan yormalarning keng assortimentini deyarli barcha bolalar ovqatlari ishlab chiqaruvchilari taklif etadilar. Ularni etishtirish uchun faqat qaynoq suv kerak. Agar xohlasangiz, shuningdek, don tamoyili asosida etishtiriladigan bolalar ovqatiga moslashtirilgan sho'rvalarni topishingiz mumkin. Agar ikkalasini ham olib ketsangiz, unda ikkita to'liq ovqatlanish ta'minlanadi.
Ikkinchi kurs sifatida siz go'sht bilan tayyor pyureni ham, bolalar uchun konserva shaklida toza sabzavotli pyuresi va go'sht pyuresini ham tanlashingiz mumkin. Ammo bunday parhez bola odatdagidek sabzavotlarni kavanozlardan davolasa, mos keladi, chunki ularning ba'zilari yil davomida o'sib boradi va suvdagi qovoq bilan solishtirganda qattiqroq va mazali taomlarni talab qiladi. Meva bir xil pyuresi yoki butun shaklida olinishi mumkin. Bir yoshga kelib, bolalar banan bilan osonlikcha kurashishadi va olma yoki nokni xursand qilib kemiradilar. Tabiiyki, ular yaxshilab yuvilishi kerak.
Idishlarning soni yo'lda o'tkaziladigan vaqtga bog'liq bo'lib, bolani yoshiga qarab qancha ovqatlanishiga o'xshashlik bilan sotib olinadi.
Bolani poezdda qanday ovqatlantirish kerak: nima rad qilish kerak
Uyda bola katta yoshlilar stolida, poezdda ovqat iste'mol qilsa ham, faqat pechene yoki non shunday bo'lishi mumkin. Qaynatilgan tovuq go'shti, tuxum yoki kartoshka, shuningdek, har qanday tayyor idish juda tez yomonlashishi mumkin va kattalar tanasi ularni oson hazm qiladigan joyda, bola bir necha soatdan keyin najas buzilishi bilan reaksiyaga kirishishi mumkin (va bu eng yaxshisi) iste'mol.
Ma'lum bir harorat rejimisiz saqlash mumkin bo'lmagan ovqatlarni bolaga sayohatning dastlabki bir necha soatida berish mumkin. Ertasi kuni tvorog, bolalar kefiri yoki boshqa shunga o'xshash idishlarni tashlab ketolmaysiz.
Yana nimani yodda tutish kerak
Bir yoshli bolani poezdda qanday boqish haqida o'ylashda siz suyuqlik haqida ham eslashingiz kerak. Agar bola emizikli bo'lsa ham, donni suyultirish uchun suv talab qilinadi va idishdagi suvni olish yaxshiroqdir. Siz uni yo'riqnomada isitishingiz mumkin, ular odatda kichik bolali oilalarga ushbu xizmatdan bosh tortishmaydi. Shishadagi suvni qaynatish kerak emas.
