Asal azaldan eng yaxshi xalq davolanish usullaridan biri hisoblanadi. Ichki shaklda sof shaklda yoki boshqa o'zgarishlarda olinadi. Asal ishqalanish va siqish uchun ham ishlatiladi. Ushbu mahsulotning foydaliligi shubhasiz yuqori va vaqt sinovidan o'tgan, ammo yosh bolalar uchun imtiyozlar masalasi munozarali bo'lib qolmoqda.
Yoshligidan asal ichishning salbiy va salbiy tomonlari
Asalni erta yoshda ishlatishga qaror qilishdan oldin, qanday xavf tug'dirishi mumkinligini bilishingiz kerak.
Asaldan foydalanishning kamchiliklari:
- yuqori darajadagi allergiya;
- asal tarkibidagi moddalar chaqaloq organizmining engil toksik zaharlanishiga olib kelishi va keyinchalik yuqumli ichak kasalligiga (botulizm) olib kelishi mumkin;
- kariesni keltirib chiqaradi, bu mahsulot emalni boshqa shirinliklarga qaraganda ko'proq darajada yo'q qiladi, chunki u unga yopishadi va uzoq vaqt ishlaydi;
- mahsulot sifati ba'zida ko'p narsalarni talab qiladi.
Darhaqiqat, asal qadimgi oziq-ovqat turlaridan biri bo'lishiga qaramay, uni o'rganish bugungi kungacha davom etmoqda. Bu asalarilarning hayotiy faoliyati mahsulidir, shuning uchun atrof-muhit va ekologiya uning sifatiga ta'sir qiladi. Ko'p asrlar ilgari mavjud bo'lgan asal va bugungi asal sifat jihatidan sezilarli darajada farq qiladi, hozirgi esa qora rangda emas.
Asaldan foydalanishning ijobiy tomonlari:
- shamollashni davolashda yordam beradi, tomoq va burunning shilliq pardalarini yumshatadi;
- antibakterial vosita sifatida foydalanish mumkin;
- vitaminlarning yuqori miqdori: suyaklar skeletining o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan fosfor, temir, mineral moddalar;
- shakarni asal bilan almashtirish mumkin, u bola tanasiga osonroq singib ketadi.
- tonik va tinchlantiruvchi ta'sirga ega, ko'plab bolalar kechalari asal ichgandan keyin yaxshi uxlaydilar.
Bolalar ovqatida asal
Shifokorlar uch yoshgacha bo'lgan bolalarga asal bermaslikni maslahat berishadi. Agar kerak bo'lmasa, uni chiqarib tashlash yaxshidir. Ba'zi odamlar umumiy fikrga shubha bilan qarashadi va bunga haqli. Faqatgina ota-onalar chaqalog'i uchun mumkin bo'lgan va foydali bo'lgan narsalarni hammadan ko'proq bilishadi. Hayotning birinchi oylarida sinov va kuzatuv usuli bilan ba'zi imtiyozlar allaqachon ishlab chiqilgan. Ko'p odamlar o'z farzandlariga beshikdan asal berishadi. Agar siz sinab ko'rishga qaror qilsangiz, bir nechta muhim qoidalarni yodda tutishingiz kerak. Asal yuqori sifatli bo'lishi kerak, mahsulotni faqat ixtisoslashgan do'konlarda yoki ishonchli sotuvchilardan sotib oling. Kompozitsiyani o'qishni unutmang, zamonaviy ishlab chiqarishda asal bolaga zararli aralashmalar qo'shishi mumkin.
Foydalanishni kichik dozalarda boshlash kerak. Birinchi marta - sinov - minimal miqdor, choy qoshig'ining uchida. Voyaga etgan kishi uchun asalning kunlik stavkasi bitta osh qoshiqni tashkil qiladi. Binobarin, chaqaloqqa bir necha baravar kam ehtiyoj seziladi. Asalni ta'mni yaxshilash yoki shirin qilish uchun emas, balki faqat tibbiy maqsadlarda foydalaning. Qabul qilgandan so'ng, darhol og'zingizni suv bilan yuvish tavsiya etiladi, bu bir yoshgacha bo'lgan bolalar uchun o'z-o'zidan qilish juda qiyin.
Ovqat hazm qilish tizimi ishlayotganda, bola hayotining kamida besh oydan olti oyigacha asal ichishni boshlashga harakat qiling. Asalni ichimliklarga, yormaga qo'shib, sof holda ishlatmaslik maqsadga muvofiqdir. Agar siz bolaga sog'liq uchun asal kerak deb hisoblasangiz, u davolanishda yordam beradi va shu bilan birga salbiy reaktsiyalarni keltirib chiqarmaydi, undan foydalanishingiz mumkin.
