Meva sharbati chaqaloq dietasidagi birinchi "kattalar" mahsulotidir. Bungacha u faqat onasining sutini ichgan … Sharbatni kiritish vaqtiga kelsak, pediatr bilan maslahatlashishga arziydi. Ba'zi bolalarga hayotning to'rtinchi haftasi oxirida sharbat berish tavsiya etiladi, boshqalarga esa 3-4 oydan boshlab. Biroq, chaqaloqni sharbatlarga o'rgatishning umumiy qoidalari mavjud.
Kerakli
- - sharbat chiqargich (yoki qirg'ichdan va dokadan);
- - mevalar, sabzavotlar, mevalar;
- - suv yoki sirop.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ovqatlanishi va singishi osonroq bo'lgan yashil olma sharbatidan boshlang. Birinchidan, ovqatlantirilgandan keyin bir necha tomchi bering, ertasi kuni - ikki marta ovqatlangandan so'ng yarim choy qoshiq, so'ngra - ikki marta ovqatlangandan keyin bir choy qoshiq va boshqalar, 5-7 kun davomida uning qismini 5-6 choy qoshig'iga etkazing.
2-qadam
Qovurilgan olma sharbatiga odatlanib qolganida, unga gilos yoki qora smorodina sharbatini taklif qiling. Keyin nok, olxo'ri, o'rik, anordan sharbat kiritishingiz kerak. Ertalab ichimlik bering va chaqaloqning reaktsiyasini tomosha qiling; ba'zan sharbatlar allergiya keltirib chiqaradi. Kislota va tart sharbatlarini qaynatilgan suv bilan suyultirish. Ichimlikni shakar siropi bilan ozgina shirinlashtirishga ruxsat beriladi.
3-qadam
Sabzi, karam va lavlagi sharbatini qo'shing. Keyin aralash sharbatlar berishni boshlang (shunchaki meva va sabzavotlarni birlashtirmang; bundan mustasno - bu hamma narsa bilan birga bo'lgan qora smorodina sharbati). Bolaning holatiga qarab ichimliklarni tanlang: tanin moddalariga boy sharbatlar (gilos, anor, qora smorodina, ko'k) beqaror najasli chaqaloqlarga berilishi kerak; karam va lavlagi sharbati ich qotib qolgan bolalarga tavsiya etiladi.
4-qadam
Uzum sharbatini bermang: tarkibida shakar ko'p va vitaminlar kam. Sabzi sharbatiga ehtiyot bo'ling: terining sarg'ayishi va allergiya mumkin.
5-qadam
Keyinchalik, meva va sabzavotli pyuresi, tvorog va donni bolaning ovqatlanishiga kiritishda, sharbatlar haqida unutmang - bolaga berishdan to'xtamang. Berry sharbatlari bilan siz hatto bola juda istamay ovqatlanadigan ovqatlarni aralashtirishingiz mumkin.
