Mutaxassislar bolani gigiena qoidalariga yoshligidan rioya qilishni o'rgatishni maslahat berishadi. Chaqaloq yanada faol hayot tarzi bilan shug'ullana boshlaganda, bolalar jamoasida, ko'chada, jamoat joylarida ko'p vaqt sarflanganda, qo'llarini muntazam yuvib turish odati allaqachon shakllangan bo'lishi kerak edi. Bu bolani iflos qo'llar orqali yuqadigan ko'plab kasalliklardan - respirator virusli infektsiyalardan dizenteriya va gepatit A dan himoya qilishga yordam beradi.
Mamnuniyat bilan qo'llarimni yuving
Bola o'z qo'llarini yuvishni taxminan uch yoshdan boshlashi mumkin, bundan oldin ota-onasi unga yordam berishadi. Bola ovqat eyishdan oldin, piyoda kelganingizdan, uy hayvonlari bilan o'ynaganingizdan yoki hojatxonaga borganingizdan so'ng, hammomga borishingiz kerakligiga odatlanib qoling.
Bolaga protsedurani iloji boricha qulayroq qiling - lavabo yoniga past skameykani qo'ying, shunda u kranga etib bormasin, sochiqni pastroqqa osib qo'ying. Siz baliq sovg'asini baliq, qobiq yoki kulgili hayvon shaklida, yorqin suratlar bilan yumshoq sochiqlar sotib olishingiz mumkin - bu bolani qiziqtiradi.
Farzandingiz katta bo'lganida, uning afzalliklarini inobatga olgan holda u bilan birga do'konda sovun tanlang. O'zining sovuni va sochig'iga ega bo'lish gigienik talablarga javob beradi va bolaning ko'z oldida qo'l yuvish uchun qo'shimcha qiymat beradi.
Agar iloji bo'lsa, bola qo'llarini oqim ostiga qo'yganda suv juda issiq yoki sovuq bo'lib qolmasligi uchun muslukka cheklovlar qo'ying.
Yuzingizni yuvish haqida bir nechta bolalar bog'chalarida yoki qofiyalarda mashq qiling va qo'lingizni yuvayotganda ularni gumburlang.
Odat o'rnini egallashga yordam berish
Farzandingizga namunalar bilan gigiena qoidalariga rioya qilishni eslatib qo'ying - bolalar sizning qo'lingizni muntazam yuvayotganingizni ko'rsin.
To'rt yoshida bolaga zararli mikroblar iflos qo'llarga joylashishi mumkinligini tushuntirish mumkin, bu esa oziq-ovqat bilan birga odamning og'ziga kirib, kasal bo'lib qolishi mumkin. Yomon detallardan saqlaning va bakteriyalar yoki qurtlarning kattalashtirilgan fotosuratlarini ko'rsatmang - bezorilik o'qitishning eng yaxshi usuli emas. Ammo bola, albatta, yuviladigan marker bilan xurmo ustiga mikroblarni chizishni va keyin rasmlarni sovun bilan yuvishni yaxshi ko'radi.
Agar bola sovun, sochiq tushsa yoki polga suv sepsa, asabiylashmaslikka harakat qiling. Harakatlarning muvofiqlashtirilishi yaxshilanishi bilan kichik sog'inishlar yo'qoladi.
Bolaning o'yinchoqlaridan birini tanlang, yaxshisi rezina yoki plastmassadan yasalgan va odam yoki hayvon shaklida qilingan. Kichkina egasi bilan qo'llarini yoki panjalarini yuvish uchun o'yinchoq "ket" qilsin. Bolangizga o'yinchoq yuzida ovqatdan oldin qo'l yuvishni unutganligini eslatib qo'ying.
Bola shaxsiy gigienaga rioya qilish zarurligi uydan tashqarida ham sodir bo'lishini bilishi kerak - piyoda, tashrif buyurganingizda, sayohatlar paytida o'zingiz bilan nam antibakterial ro'molcha yoki gigienik qo'l jeli olib boring. Bolaga yoshligidanoq siz oziq-ovqatga faqat toza qo'llar bilan tegizishingiz mumkinligiga, agar iflos bo'lsangiz, barmoqlaringiz va kaftlaringizdagi kirlarni tezda tozalashingiz kerakligiga odatlanganingiz ma'qul.
