Bolaning sog'lom va faol bo'lib o'sishi uchun tug'ilish paytidan boshlab uning jismoniy rivojlanishiga e'tibor berish kerak. Chaqaloq bilan siz mashqlarni bajarishingiz, ochiq havoda o'yin o'ynashingiz kerak, u qanchalik ko'p harakat qilsa, shuncha yaxshi bo'ladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolangizga keng, to'siqsiz kiyim kiying. U quvnoq, xotirjam bo'lganida u bilan mashq qiling. Farzandingizni cheklangan joyda saqlamang, uning keng maydonchasi, bolalar bog'chasi yoki u emaklay oladigan burchagi bo'lishi kerak.
2-qadam
20 oylikdan 75 sm gacha bo'lgan narsaga qarab, bir oylik bola qisqa vaqt ichida diqqatni jamlay oladi.. Farzandingizga kuzatuv mahoratini oshirishda yordam bering - oldidagi yorqin o'yinchoqni asta-sekin yuqoriga va pastga, chapga va o'ngga siljiting.. Ikki oylikdan boshlab, chaqalog'ingizni ushlash, ko'tarish va uloqtirish mashqlarini bajarishi uchun qulay bo'lgan engil o'yinchoqlar bilan ta'minlang. Beshikdagi shitirlashlarni maydalagichning boshiga osib qo'ying, u ularga etib boradi, ushlang.
3-qadam
To'rt oydan olti oygacha bolani turishga undang, oyoqlariga tegishi uchun uni qo'llab-quvvatlang. Bu yoshda u to'p bilan o'ynashi, uni urishi va o'n bir yoki o'n ikki oyligida bola to'pni orqaga qaytarishi kerak. Olti oydan keyin bola qo'llarning mushaklarini ishlatish bilan bog'liq harakatlarni o'zlashtirishi muhimdir. Bola iloji boricha qo'llari bilan ishlashi kerak. Unga rasm chizish uchun rangli qalam bering, unga qismlarga bo'linadigan o'yinchoqlar sotib oling.
4-qadam
7-10 oylikda chaqaloq faol ravishda emaklab, qiziqtiradigan narsalarni erga tortib olishi kerak. Unga harakatlanish uchun joy bering, uning yo'lida yostiq va rulolardan to'siqlarni qo'ying, shunda u ular ustidan o'tishga harakat qiladi. Bolani yurish paytida qo'llab-quvvatlaydigan turli xil qurilmalar faqat bola o'zi yurishni boshlagan vaqtni keyinga qoldiradi, shuning uchun ulardan foydalanish tavsiya etilmaydi. Bolaga yurishni o'rganishda yordam berayotganda, uni tanasi bilan qo'llab-quvvatlang, muvozanatni saqlash uchun ularni muvozanatlashi uchun qo'llari bo'sh bo'lsin.
