Homiladorlikning 37-haftasida bola allaqachon to'laqonli hisoblanadi va onasi yaqin kelajakda boshlanishi mumkin bo'lgan tug'ruqqa tayyor bo'lishi kerak. Bolaning vazni bu vaqtga kelib taxminan 2,9 kg ni, bo'yi esa 50 sm ga etadi.
Ayol nimani his qiladi
O'ttiz ettinchi haftada, kelajakdagi ona tug'ruq boshlanishini kutmoqda. Homiladorlikning maksimal muddati 40-42 xaftaga etishi mumkin (normal chegaralar doirasida), ammo hozirda ayol tanasi va bolaning o'zi yaqinlashib kelayotgan protseduraga to'liq tayyor. Bu vaqtga kelib, bachadon bo'yni allaqachon pishgan va uning uzunligi taxminan 1 sm. Hodisalarning keyingi rivojlanishi ayol gormonlarining faolligiga bog'liq bo'lib, bachadon bo'yni maksimal darajada ochilishi uchun signal berishi kerak.
Ayolning tashqi ko'rinishida kichik o'zgarishlar bo'lishi mumkin. Harakatlardagi noqulaylik hali ham mavjud, ammo odatda vazn kamayadi, bu yana tanani tug'ruqqa tayyorligini ko'rsatadi. Qorin bo'shlig'i terisi juda cho'zilgan, bu esa qichishishni keltirib chiqarishi mumkin va kindik ko'pincha tashqariga chiqib turadi. Ba'zi ayollarda bu erda qorong'u chiziq paydo bo'ladi, ammo tug'ruqdan keyin terining rangi tekislanadi.
37-haftada, kelajakdagi ona quyidagi hodisalarni boshdan kechirishi mumkin:
- ovqat hazm qilish qiyinligi;
- bo'shashgan axlat;
- ko'ngil aynish;
- barmoqlar va oyoq barmoqlarining shishishi (siz halqalarni olib tashlashingiz va bo'sh poyabzalga o'tishingiz kerak bo'ladi).
Bularning barchasi organizmning harakatsiz turmush tarziga, dietada ortiqcha tuz va buyraklarga og'ir yuk tushishiga odatiy reaktsiyasi. Joriy haftada qindan bo'shatish ingichka va kuchli bo'lishi mumkin. Agar ular butunlay shaffof va mo'l-ko'l bo'lishni boshlasalar, suv oqishi uchun maxsus dorixona sinovini o'tkazish yaxshiroqdir. Agar alomat tasdiqlansa, tezroq tez yordam chaqirib, kasalxonaga borgan ma'qul: tug'ish har kuni boshlanadi.
Sarg'ish yoki pushti dog'lar bilan rangsiz shilimshiq odatdagi sekretsiyalarga qo'shilishi mumkin - ilgari bachadonning kirishini infektsiyalardan himoya qilgan shilimshiq tiqin. U tug'ilishigacha, shuningdek, ulardan keyin ham qismlarga chiqib ketishi mumkin. Semptomning paydo bo'lishi yaqin aloqalarni to'liq to'xtatish uchun signal bo'ladi, chunki bachadon endi salbiy ta'sirlardan kam himoyalangan. Aksariyat ayollar allaqachon og'iz sutini ko'krakdan faol ravishda chiqaradilar.
Og'riq va asoratlar
Homiladorlikning oxiriga kelib, bezovtalik ayolni tobora ko'proq tashvishga solmoqda. U quyidagilarni boshdan kechirishi mumkin:
- perineumdagi og'riq;
- oyoqlarda noqulaylik;
- qon aylanishining buzilishi ta'sirida barmoqlarning uyqusi;
- pastki orqa va dum suyagidagi og'riqli og'riq;
- qorinning pastki qismida og'riqni tortib olish, shilimshiq vilkasini chiqarish bilan birga.
Chiqib ketish xususiyatini kuzatish muhimdir. Ko'p miqdordagi qon aralashmalari xavfli belgiga aylanadi, bu orqali homila xavf ostida ekanligi haqida xulosa qilish mumkin. Shuningdek, yomon alomat - bu qattiq, "tosh" qorin. Bu bachadonning gipertonik holatida ekanligidan dalolat beradi va erta va juda qiyin tug'ilish har qanday vaqtda boshlanishi mumkin.
Bolaning rivojlanishi
Bolaning tanasi allaqachon to'liq shakllangan va u faqat asta-sekin vazn qo'shadi. Xomilaning bachadondagi ko'rinishi to'la muddatli chaqaloqqa to'liq mos keladi. U atrofdagi tovushlarni faol tinglaydi va atrofida joylashgan narsalarni, ularning ranglari va shakllarini ajrata oladi. Albatta, onasining ovozi uning sevimli kuyi bo'lib qoladi. Ovqat hazm qilish tizimi a'zolari ishda faol ishtirok etadilar. Ichaklarda asta-sekin birinchi najas (mekonyum) hosil bo'lib, u hozircha ayol siydigi bilan birga ajralib chiqadi.
Platsenta qariydi, shuning uchun chaqaloq ozroq kislorod va ozuqa moddalarini oladi. Bu odatiy holdir: unga yaqinda u o'pkasi bilan to'la quvvat bilan nafas olishi kerakligi va unga to'yimli dietaning o'rnini ona suti bilan almashtirishi haqida signal uzatiladi. Kichkina organizmda "kortizon" gormoni faol ravishda ishlab chiqariladi, buning natijasida bola mustaqil ravishda yutish va nafas olish harakatlarini amalga oshirishi mumkin.
Miyada sodir bo'layotgan murakkab jarayonlar allaqachon oyoq-qo'llarga kerakli signallarni berayapti, shu tufayli bola asta-sekin emaklab yurishni o'rganadi. Neyronlar tanadagi asab impulslarini faol ravishda boshqarib, o'z ishini uyg'unlashtiradi. Reflekslar, ayniqsa emdirish tobora barqarorlashib bormoqda. Shuning uchun bola allaqachon uyg'onganda barmog'ini qudratli va asosiy bilan so'raydi va shu bilan yaqinlashib kelayotgan ovqatlanishga tayyorlanmoqda.
Bola uxlash va barmoqni emishdan tashqari, qo'llarni faol ravishda harakatlantiradi va vaqti-vaqti bilan kindik ichakchasini ushlaydi. Uning mushaklari tez-tez va uzoq vaqt bo'shashadi, shuning uchun tebranish kamayishi mumkin. Onalar bundan tashvishlanmasliklari kerak va oshqozonda uzoq kutilgan tinchlikdan bahramand bo'lishlari mumkin.
Tuklar go'dakning tanasida deyarli yo'q bo'lib ketdi va teri osti yog 'qatlami hosil bo'lishi tufayli teri och pushti rangga ega bo'ladi. Bosh sochlar bilan qoplangan. Tirnoqlar ham o'sib chiqadi, barmoqlardan tashqariga chiqadi. Bosh suyagi hali to'liq suyaklanmagan, shuning uchun bosh hali yumshoq va yaqin kelajakda bu tug'ilish kanali bo'ylab yurishga yordam beradi. Burun va quloq xaftalari qalinlashishda davom etmoqda, shu tufayli chaqaloqning boshida to'liq hosil bo'lgan quloq va burun ko'rinadi. Reproduktiv tizimning, shu jumladan tashqi jinsiy organlarning shakllanishi tugaydi.
Kelajakdagi ona uchun tavsiyalar
Ayol hozir qilishi kerak bo'lgan eng muhim narsa - bu tug'ilishni axloqiy jihatdan sozlash. Kasılmalar har qanday vaqtda boshlanishi mumkinligiga tayyor bo'lishingiz kerak. Ehtimol, yaqinda o'tkazilgan antenatal klinikalardan birida shifokor allaqachon kasalxonaga yotqizish uchun maqbul sanani tayinlagan va sog'lig'ining hozirgi holatini hisobga olgan holda barcha asosiy tavsiyalarni bergan. Tug'ruq qaysi tug'ruqxonada bo'lishini oldindan bilish, shuningdek ularni qabul qiladigan mutaxassis bilan uchrashish muhimdir.
Shuningdek, quyidagilarga e'tibor bering:
- Xaltani kasalxonaga yig'ing.
- Me'yorida yuring va uy ishlari haqida unutmang.
- Agar ilgari bandaj kiygan bo'lsangiz, qorinni o'z vaqtida tushirishni ta'minlash uchun uni olib tashlash kerak.
- Sog'lom ovqatlanish va iloji boricha ko'proq suv ichish. U boyitilgan va tercihen tabiiy bug'langan ovqat bo'lishi kerak. Suv miqdori kuniga kamida 1,5 litr bo'lishi kerak. Kabızlıkdan saqlanish uchun, parhezga quritilgan mevalar va sut mahsulotlarini qo'shing.
Sizda bolalarni parvarish qilish qoidalarini o'rganish uchun ozgina vaqt bor. Emizish bilan bog'liq muammolar ayniqsa muhimdir. Iloji bo'lsa, kelajakdagi onalar uchun darslarga tashrif buyuring, ular kichik jismoniy faoliyatni ham o'z ichiga oladi. Agar siz hali ismini topmagan bo'lsangiz, eringiz bilan birgalikda siz chaqaloqqa ism tanlashingiz mumkin.
