Homiladorlikning 35 xaftasi uchinchi trimestrning o'rtasidir. Ayol allaqachon uzoq kutilgan bolaning tug'ilishiga tayyorlana boshlagan davr. Tug'ilish muddatidan oldin boshlanmagandek, kutish va tashvishlanish vaqti keladi.
35-haftada homiladorlikning necha oyi?
Ko'pincha, akusher-ginekolog tomonidan belgilanadigan atamalar kelajakdagi onaning o'zi ko'rib chiqqan atamalardan farq qiladi. Bunday holda, hisoblashning ikkala versiyasi ham to'g'ri deb hisoblanadi. Va farqlar bir necha sabablarga ko'ra yuzaga keladi:
Akusher-ginekolog homiladorlikning boshlanishini taxmin qilingan ovulyatsiya va kontseptsiya paytidan emas, balki homiladorlikdan oldin oxirgi hayz boshlangan paytdan boshlab ko'rib chiqadi. Aynan hayz ko'rish boshlanishi bilan urug'lantirilgan tuxumning pishishi sodir bo'ladi. Ayol ovulyatsiyani boshlaganida, tsiklning o'rtasidan boshlab hisoblashni boshlaydi. Shunga ko'ra, allaqachon ushbu bosqichda taxminan ikki hafta davomida farq bor. Hatto akusherlik va xomilalik vaqt tushunchalari mavjud.
Ebalar oyi to'liq to'rt haftadan iborat. Natijada, oxirgi hayz boshlanishidan to tug'ilish paytigacha to'liq 280 kun yoki 10 akusherlik oyi o'tadi. Kelajakdagi ona, qoida tariqasida, odatdagi taqvim bo'yicha muddatga qaraydi. Natijada, shifokor uchun homiladorlik muddati 8 oy va 3 kunni tashkil qiladi va ayol uchun homiladorlikning to'qqizinchi oyi allaqachon kelgan.
35 haftalik chaqaloq qanday ko'rinishga ega?
Ayni paytda chaqaloqning barcha a'zolari azaldan shakllangan va endi u faol o'sib, mushak va yog 'massasini ko'paytirmoqda. Garchi har bir bola individual bo'lsa-da, ammo hozirgi paytda ularning barchasi bir xil bo'yga ega. Norma taxminan 45 santimetrga teng. Chaqaloq allaqachon juda katta vaznga ega - taxminan 2 kilogramm 400 gramm. Bolaning kattaligi yangi tug'ilgan chaqaloqning me'yorlariga yaqinlashmoqda. Endi mevani kattaligi va vazni bilan qizil karamning boshiga solishtirish mumkin.
35-haftada chaqaloq quyidagi o'zgarishlarga uchraydi:
- Lanugo deyarli butun tanada yo'qoladi. Endi chaqaloqning terisi toza va faqat vernik bilan qoplangan.
- Barmoqlar va oyoq barmoqlaridagi mixlar sekin o'sib, uzunroq bo'ladi.
- Endi chaqaloq faol ravishda teri osti yog'ini to'playdi. Natijada, bola ko'proq yumaloq va semiz shakllarni egallay boshlaydi.
- Belgilangan kunda tug'ilish kanali orqali muammosiz o'tish uchun bu vaqtda bosh suyagining suyaklari yumshoq bo'lib turishi kerak.
- Bolaning ko'zlari ko'k rangga aylanadi. Shox pardada melanin tug'ilgandan bir muncha vaqt o'tgach hosil bo'ladi. Endi ko'zning rangi kul rangdan to'q ko'k ranggacha o'zgarishi mumkin.
- 35 xafta bo'lgan bola allaqachon bachadonga tushgan. Ammo, agar bola boshqa holatda bo'lganida, shifokorlar ko'krak qafasi tashxisini qo'yishgan bo'lsa, unda siz xafa bo'lmasligingiz kerak. Agar vazn va boshqa barcha ko'rsatkichlar imkon bersa, unda tabiiy tug'ish mumkin va juda keng qo'llaniladi. Ammo xomilaga zarar etkazish xavfi mavjud bo'lsa, unda sezaryen bilan rozi bo'lish yaxshiroqdir.
Kichkintoyning bo'sh joyi tobora kamayib borayotganligi sababli, harakatlanish doirasi kamayadi.
Chaqaloq allaqachon shakllangan ko'rinadi, ammo u hali tug'ilishga tayyor emas. Va agar kasılmalar homiladorlikning ushbu bosqichida boshlanadigan bo'lsa, mutaxassislar tug'ruqning oldini olish uchun har tomonlama harakat qilishadi. Agar biron sababga ko'ra tug'ilishni to'xtatish mumkin bo'lmasa, unda siz vahima qo'ymang. Katta ehtimollik bilan bolaga qo'shimcha uskunalar ham kerak bo'lmaydi.
35-haftada homilador ayolning hissiyotlari
35-hafta - bu uchinchi trimestrning o'rtasi. Ayol, rasmiy onalik ta'tilida bo'lsa-da, hali juda charchagan davr. Qorin allaqachon katta bo'lib, oldinga siljiydi. Ayol uchun uzoq vaqt yurish va uy ishlarini bajarish qiyin.
Ayni paytda vaznning o'sishi o'rtacha 12 kg ni tashkil qiladi. Ammo kelajakdagi onaning tana og'irligi ko'proq kilogrammga ko'payadigan holatlar ham mavjud. Ayniqsa, haftalik vazn ortishi egizak kutayotgan ayollar uchun odatiy holdir.
Boshqa narsalar qatori, kelajakdagi ona quyidagi his-tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkin:
- Bachadon bosimining oshishi tufayli pubik suyakdagi og'riq va tortishish hissi.
- Zo'ravonlik. Katta qorin tufayli ayol ba'zi oddiy harakatlarni bajara olmaydi. Masalan, 35-haftada ba'zi homilador ayollar o'zlarining poyabzallarini bog'lay olmaydilar. O'sha davrda turmush o'rtog'ining yordami juda muhimdir.
- Xavotir va qo'rquv hissi. Garchi ushbu bosqichda gormonlar susaygan bo'lsa-da, ayol tug'ruqni engib o'tishi kerak va hayotning ushbu bosqichiga yaqinlashish xavotiri ayolni qo'yib yubormaydi.
- Uyqusizlik. To'qqizinchi oyda, ayol uchun qulay uyqu holatini olish juda qiyin. U qornida uxlab qolish haqida uzoq vaqt unutgan edi. Bolaning katta tomirni - pastki vena kavasini siqib chiqarishi mumkinligi sababli yotgan joy ham qabul qilinishi mumkin emas. Lavozimlar yon tomonda qoladi. Homilador ayollar uchun o'roq yoki taqa shaklidagi maxsus yostiqlar foydalidir.
- Ayni paytda oyoqlarda mayda shish va og'irlikni norma deb hisoblash mumkin. Ammo har qanday holatda ham homiladorlik to'g'risida mas'ul bo'lgan shifokorga ularning mavjudligi to'g'risida aytib berish kerak.
Homiladorlikning 35-haftasi - bu ayol uyalish davrini boshlashi mumkin bo'lgan vaqt. Kvartirada biror narsani o'zgartirish, ta'mirlash, o'zgartirish yoki ichki makonni o'zgartirish uchun to'siqsiz ehtiyoj mavjud. Kelajakdagi ona, bola yaqinda yashaydigan uyga tasalli qo'shishni xohlaydi.
Soxta va mashg'ulotning qisqarishi
Barcha mumkin bo'lgan his-tuyg'ular orasida bu vaqtda ayol kasılmaların borligidan eng ko'p tashvishlanmoqda. Ushbu davrda kasılmaların ikki turi mavjud: soxta kasılmalar va Braxton Higgs mashg'ulotlari. Ularning haqiqiylaridan farqi shundaki, ular mashg'ulotlarda og'riqsiz o'tishadi yoki yolg'on qisqarishlarda juda oz og'riqqa ega. Ularning maqsadi - bachadonni yaqinlashib kelayotgan tug'ruqqa tayyorlash va tayyorlash. Soxta qisqarishlar ham bachadon bo'yni silliqlashi va qisqarishiga yordam beradi. Ularni haqiqiylaridan ajratib olish juda oson:
- Soxta kasılmalar faqat pastki qorinda joylashgan. Haqiqiy kasılmalar, qorin bo'ylab og'riqli kramplar bilan karakterizedir.
- Soxta qisqarishdan og'riq past bo'ladi. Agar siz yotib, dam olsangiz, ular butunlay o'tib ketishi mumkin. Agar tug'ilish boshlangan bo'lsa, unda na dam olish, na massaj va na iliq dush og'riqni kamaytirishga yordam bermaydi.
- Soxta kasılmalar soni soatiga 5 dan oshmaydi. Tug'ruq og'rig'i har soatda tez-tez uchraydi.
- Soxta qisqarishlar tasodifiyligi bilan ajralib turadi. Haqiqiy kasılmalar faqat har safar kuchayadi, ularning davomiyligi oshadi va kasılmalar orasidagi intervallar kamayadi.
Kelajakdagi ona uchun tavsiyalar
Ayni paytda ayol o'z holatini diqqat bilan kuzatishi kerak. Gripp va sovuqxonalar endi juda istalmagan. Axir, yaqinda tug'ilish boshlanadi va zaiflashgan tanasi bu masalada foydasiz. Yutalish qorin og'rig'ini qo'zg'atishi mumkin. Va agar tug'ish ayol kasal bo'lgan paytda boshlangan bo'lsa, u holda uni alohida blokga qo'yish va tug'ruqdan keyin darhol bolaga yo'l qo'ymaslik mumkin.
35 haftalikda bolangizni silkitib qo'yish juda og'riqli bo'lishi mumkin. Bola kutilmaganda onaning qovurg'asiga urishi mumkin. O'ynayotgan bolani tinchlantirish uchun siz uning qornini silashingiz yoki tinch musiqani yoqishingiz mumkin.
Qorin allaqachon cho'kib ketishi mumkin. Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, demak, bu bola asta-sekin pastga va pastga cho'kib, tug'ruqqa tayyorlanayotganidan dalolat beradi. Bundan qo'rqmang. Qorinni tushirish va tug'ruq o'rtasidagi vaqt oralig'i ancha uzoq bo'lishi mumkin. Xuddi shu narsa mantar uchun ham amal qiladi. Ayol odatdagi sekretsiya bilan birga qanday qilib shilliq qavat chiqa boshlaganini ko'rishi mumkin. Bu mantar. Uning chiqishi bir necha hafta davom etishi mumkin va bu jarayon tug'ruq yaqinda paydo bo'lishini anglatmaydi. Ammo qo'ziqorin qo'zg'algandan keyin, ayol yuqtirmaslik uchun jinsiy aloqada bo'lmasligi kerak.
Endi kelajakdagi ona o'zining psixo-emotsional holatini kuzatishi va stressdan qochishi kerak. Farzandingiz bilan uchrashish va homiladorlikdan zavqlanish uchun tayyorgarlik ko'rish yaxshiroqdir.
