Yaqiningiz bilan xayrlashish har doim juda og'riqli. Bunday holatni boshdan kechirgan ko'plar o'zlariga qaytishadi, tushkunlikka tushib, hayotga qiziqishni yo'qotishadi. O'zingizning his-tuyg'ularingizni engish uchun, ko'nglingizni yo'qotmaslik va oldinga borishni davom ettirish uchun, bitta chiqish yo'li bor - sevgingizni unutib qo'yib yuboring.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Birinchidan, sevgilingizni eslatishi mumkin bo'lgan narsalardan xalos bo'ling. Uning barcha sovg'alarini, birgalikdagi fotosuratlaringizni, postcartalarni, qoldiqlarni va xatlaringizni to'plang va ularni tashlang. U bilan bog'lanishingiz mumkin bo'lgan barcha kontaktlarni o'chirib tashlang. Aks holda, siz doimo sizni juda qattiq ranjitadigan o'tmishdagi muhabbatingizni eslatib turadigan ba'zi bir kichik narsalarga duch kelasiz.
2-qadam
Shundan so'ng, atrofni o'zgartirishga harakat qiling. Iloji bo'lsa, xonangizni ta'mirlang yoki mebelni ko'chiring. Bu sizning fikrlaringizni bir muncha vaqt talab qiladi va yangilangan xona sizga bu erda birga bo'lgan vaqtingizni eslata olmaydi.
3-qadam
O'zingizni chalg'itishga harakat qiling. Ba'zi odamlar bu ishni boshdan kechirishadi yoki o'qishadi, ammo bu usul har doim ham foydali emas - ba'zida siz o'zingizni asabiy kasallikka duchor qilishingiz va kuchingizni yo'qotishingiz mumkin. Bu holda eng yaxshi variant - ta'tilga chiqish va dam olish. Agar sizda bunday imkoniyat bo'lsa, chet elga sayohat qilishni buyurtma qilishingiz yoki shunchaki do'stlaringizdan biri bilan qishloq uyiga borishingiz mumkin. Lager sizga kuch va e'tiborni jalb qiladi.
4-qadam
Siz sevgan odam haqida kamdan-kam o'ylashga, u haqida gaplashishga yoki uning hayoti bilan qiziqishga harakat qiling. Bularning barchasi sizni tezda qiyin xotiralarga qaytaradi va sizni qo'yib yuborishga va his-tuyg'ularingizni unutishga imkon bermaydi.
5-qadam
O'zingizni ehtiyot qiling. Tashqi ko'rinishingizga e'tibor bering, shkafni, soch turmagingizni o'zgartiring, manikyur qiling yoki tasalli beruvchi massaj uchun go'zallik saloniga tashrif buyuring. Shuni unutmangki, yashashingiz kerak, ya'ni eski munosabatlarni unutishga yordam beradigan yangi munosabatlarni izlang. Agar siz o'zingizni o'zgartirsangiz, o'zingizning qadr-qimmatingiz va kayfiyatingiz sezilarli darajada oshadi va erkaklar sizga ko'proq qiziqish bildirishadi.
6-qadam
Siz yangi munosabatlardan yoki sizga qarshi jinsning oddiy e'tiboridan voz kechmasligingiz kerak. Agar kimdir sizga qarashsa va sovg'alar bersa, siz kimdir sizga muhtojligini tushunasiz va sevgingizni unutasiz. Siz muxlislaringizni tanqid qilmasligingiz va sevishni to'xtatmoqchi bo'lganingiz ideal deb o'ylashingiz kerak. Yaqindan ko'rib chiqing, ehtimol sizni qidirmoqchi bo'lgan kishi endi unchalik yomon emasmi?
