Ba'zi oilalarda, turmush o'rtog'ining rashki, haqiqiy munosabatlardagi kelishmovchilikdan ko'ra ko'proq muammoga duch keladi. Erning xiyonati ayolning boshidan kechirgan har doimgidan uzoqdir. Ko'pincha obsesyonga aylanadigan qo'rquvlar mavjud. Va xotin doimo xiyonat qilgan odamdan shubha qila boshlaydi. Bu holatda psixologning maslahati, ayol birinchi navbatda o'zi bilan ishlashi kerakligiga asoslanadi.
Qo'rquv qaerdan paydo bo'ladi?
Erining xiyonat qilishidan qo'rqishining kelib chiqishi ayollarning qadr-qimmatida. Agar turmush o'rtog'i o'ziga, hissiyotlariga, tashqi ko'rinishiga ishonmasa, u ko'pincha erining xiyonatidan qo'rqadi. Bunday tajribalar, ayniqsa, oilada chaqaloq paydo bo'lganidan keyin darhol seziladi. Yosh ona hali o'zini tartibga solish, vazn yo'qotish uchun vaqt topolmadi, bundan tashqari, bola deyarli barcha vaqtini oladi. Va umuman shifokorlarga tug'ruqdan keyingi dastlabki 6-8 xafta davomida jinsiy aloqada bo'lish taqiqlanadi. Erlar yangi oilada o'z o'rnini topolmay, o'zlarining bekalariga iliqlik va e'tibor izlash uchun ketishadi. Ammo hamma turmush o'rtoqlar ham buni qilishmaydi. Xotin qo'rquvi bor, lekin hech qachon xiyonat bo'lmagan. Paranoya nafaqat turmush o'rtog'ini zino qilishga undashi mumkin.
Kuchli va o'ziga ishongan ayollar ham bu qo'rquvdan xoli emas. Ehtimol, tashvishlanishning haqiqiy sababi bor (er aslida aldayapti). Ammo har doim ham bunday vaziyatlarda turmush o'rtoqlar o'rtasidagi munosabatlarda kelishmovchiliklar mavjud: ulardan biri (yoki ikkalasi) g'amxo'rlik va sevgi, e'tiborni qabul qilmaydi.
Psixologning maslahati: ayol nima qilmasligi kerak
- … Bunday xatti-harakatlar vaziyatni yanada yomonlashtiradi va konstruktiv muloqotga olib kelmaydi.
- … Muntazam jinsiy aloqa har ikkala er-xotinning ham zavqlanishiga, dam olishiga va aloqada bo'lishiga imkon beradi. Agar ayol erining sodiq emasligidan qattiq qo'rqsa ham, siz u bilan jinsiy aloqani to'xtatmasligingiz kerak. Shubhalar asossiz bo'lsa, yaqinlikning yo'qligi turmush o'rtoqlarni bir-biridan uzoqroq ajratishga olib keladi. Va erga haqiqiy xiyonat qilish holatida, ayolning jinsiy aloqadan bosh tortishi uning oiladan chiqib ketishini tezlashtirishi mumkin.
Nima qilsa bo'ladi
- Ishonch hosil qiling (yaxshisi ijodiy yoki sport) va unga boshingizga sho'ng'ing. Hatto juda kichkina bola bilan o'tirgan yosh onaga ham go'dakdan vaqti-vaqti bilan chalg'ib, o'ziga xos bir narsa qilish kerak. Haftada bir necha marta kamida bir soat vaqt ajratish kerak: ayol kashtado'zlik, kitob yozish, rasm chizish, fitnesga borishi kerak. Ayolning xayollari sevgan narsasi bilan band bo'lsa, u shunchaki rashk qilishga va qo'rqishga vaqt topolmaydi.
- da'vo shaklida emas, balki "I-bayonotlar" da, psixologlar maslahat berganidek: "Men sizni aldayotganingizdan qo'rqaman", "Men sizga etarlicha yaramasligimni his qilyapman", "Men tashvishlanyapman bizning munosabatlarimiz. " Bu ayolning talablarini emas, balki qo'rquvini eriga etkazishiga yordam beradigan birinchi shaxsning so'zlari. Bu turmush o'rtog'i o'zini qulay his qilishi uchun tuzatish kerak bo'lgan narsalar to'g'risida konstruktiv muloqotni boshlaydi.
-
erining xiyonat qilishidan keraksiz qo'rquvni yo'q qilish kerak. Agar sizda fitness mashg'ulotlari va mustaqil ish etarli bo'lmasa, unda psixologdan yordam so'rash yaxshiroqdir.
Eringizning his-tuyg'ulari haqida unutmang. Unga iliqlik va g'amxo'rlik kerak. Qo'rquvlari va rashklaridan qat'i nazar, turmush o'rtog'i erkakka e'tibor berishi, uning ishlari va hayoti bilan qiziqishi kerak. Ehtimol, turmush o'rtog'i, shuningdek, uning xotini uchun qiziq bo'lmagan bo'lib qolishidan xavotirga tushishi mumkin. Faqatgina ishonch va muhabbatga to'la muloqot oilaviy munosabatlarni yaxshilashga yo'l ochadi.
