Ikki yil shunday ajoyib va qiziqarli yoshdir. Ammo dunyoda ikki yashar bolasini qanday qilib yotqizish haqida savolga duch kelmagan bitta ona yo'q. Har bir inson bu muammoga duch keladi. Farzandingizni uxlatish usullari qanday?
Bu zarur
Ertak va she'rlar bilan yozilgan kitoblar, beshiklarni bilish va sabr-toqat
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ikki yil - bu bola dunyoni faol ravishda o'rganishni boshlagan yosh. U doimo harakatlanishi, o'ynashi kerak. Chaqaloq oddiygina o'tirmaydi, chunki ko'plab onalar buni sezmoqdalar. Bolaning yaxshi uxlashi uchun u energiya zahirasini biron joyga qo'yishi kerak, aks holda uni kunduzi ham, kechasi ham uxlash mumkin bo'lmaydi. Va uxlash bu energiyani tiklash uchun kerak bo'lgan narsadir.
2-qadam
Farzandingizni rejimga odatlang. Bolalar bog'chasidagi kabi. Bola rejimga o'rganib qolganida, u allaqachon yurishdan keyin tushlik va uxlash bo'lishini biladi. Va kechqurun - yurish, kechki ovqat, suv protseduralari va uxlash.
3-qadam
Yotishdan oldin bolangizni albatta sayrga olib boring. U boshqa bolalar bilan yugurib, slaydni minib, belanchakda belanchak qilsin. Yurishdan keyin bolani yotqizish ancha oson bo'ladi. Ammo bolaning ortiqcha ishlamasligiga ishonch hosil qiling, aks holda u uxlab qolishi qiyin bo'ladi.
4-qadam
Farzandingiz uxlashi uchun barcha sharoitlarni yaratib bering. Yotishdan oldin xonani ventilyatsiya qilishni unutmang. Bola uchun, pediatrlarning fikriga ko'ra, xona ichidagi eng maqbul harorat 18-20 darajani tashkil etadi, namlik 50-70% gacha.
5-qadam
Agar bu kunduzgi orzu bo'lsa, televizorni o'chiring, pardalarni torting. Agar siz kechqurun o'zingizni yotqizib qo'ysangiz, tungi yorug'likni yoqing.
6-qadam
Agar siz chaqalog'ingizni beshikka emas, balki to'shagingizga yoki divanga qo'ysangiz, u holda uning yoniga yoting. Agar beshikda bo'lsa, uning yoniga o'tiring.
7-qadam
Bolalar uchun yotishdan oldin onasi bo'lishi juda muhimdir. Ba'zi bolalar uchun onasi u erda bir necha daqiqa yotishi kifoya. Ba'zilar hatto ikki yoshida ham hanuzgacha tebranishadi - bu allaqachon o'zboshimchalik. Tug'ilgandan boshlab, siz harakatlanish kasalligiga odatlanishingiz shart emas.
8-qadam
Bu yoshda bolalar allaqachon ertaklarni, she'rlarni yaxshi ko'radilar. O'zingizning sevimli kitobingizni chaqalog'ingizga o'qing, ertak aytib bering, beshik kuylang.
9-qadam
Bolaning peshonasini muloyimlik bilan silang - u tinchlantiradi.
10-qadam
Chaqaloq yig'lamasligi yoki qichqirmasligi uchun bolani yaxshi kayfiyatda yotqiz. Yotishdan oldin, o'zingizning marosimingizni o'ylab ko'ring. Masalan, she'rdan foydalanib, bolangizga hamma yotishiga yotishini ko'rsating. Oyatni o'qing va har bir kishi yotadigan yoki allaqachon uxlab yotgan chaqaloq rasmlarini ko'rsating. Ushbu she'rlardan biri "Bunny uchun beshik" deb nomlangan.
