Ko'pgina turmush qurgan juftliklar, birgalikda yashash, farzand ko'rish va boshqa tashvishlar vaqt o'tishi bilan er-xotin o'rtasidagi hissiyotlarning pasayishiga olib keladi. Noqulaylik kuchayib bormoqda, go'yo muhabbat yo'qolganga o'xshaydi va bu allaqachon jiddiy muammolarning paydo bo'lishiga asos bo'lib xizmat qiladi. Tuyg'ularni tiriltirish mumkin va hatto zarur. Bunday vaziyatda bo'sh vaqt bizga yordam beradi.
Birgalikda bo'sh vaqt oilaning ajralmas qismidir, masalan, bolalarni tarbiyalash kabi muhimdir. A. I.ga ko'ra. Antonov, oilaning o'ziga xos bo'lmagan funktsiyalari mol-mulkni to'plash va o'tkazish, maqom, ishlab chiqarish va iste'molni tashkil etish, dam olish va bo'sh vaqtni o'tkazish, oila a'zolarining sog'lig'i va farovonligi haqida g'amxo'rlik qilish, mikroiqlimni yaratish bilan bog'liq. bu stressni engillashtiradi va o'zini saqlab qoladi. (Antonov A. I., Medkov V. M., "Oila sotsiologiyasi" 1996 yil)
Bo'sh vaqt o'zaro munosabatlarning kutilayotgan samarasini berish uchun, ba'zi oddiy tavsiyalar.
1. Atrofingizni o'zgartiring. Agar siz shunchaki televizor oldida o'tirishni xohlasangiz, bu fikrni haydab chiqaring va o'zingiz uydan keting.
2. Kunni birga o'tkazing. Bu kunda bolalar, do'stlar, yaxshi qiz do'stlaringiz va qarindoshlaringiz yoningizda bo'lmasliklari kerak. Ikkalangiz.
3. Oilaviy va maishiy muammolar bundan mustasno, sizga yoqadigan narsalar haqida suhbatlashing.
4. Bir-biringizni yig'ishga harakat qiling. Erkak kıvırcıklar, cımbızlar va boshqa ayollarning atributlarini ko'rishga hojat yo'q, ayniqsa uchrashuv kuni.
5. Qizlar, chiroyli bo'ling! O'zingizni o'zgartirishga vaqt ajrating, o'zingiz va odamingiz uchun bayram qiling.
6. Sana sanasida to'g'ri tadbirni tanlash muhimdir. Siz nima bo'lishidan qat'i nazar, qatnasangiz ham, ushbu tadbir sizning aqliy kuchingizni oshirishga yordam berishi va ikkalangizni ham ilhomlantirishi kerak. (Kinoteatrlarda romantik film, mumtoz musiqa kontserti, jaz kontserti va boshqalar).
7. Bir kunlik tadbirlar rejasini tuzishni maslahat beraman. Shunday qilib, tashvish yo'qoladi va siz xotirjamroq va qiziqarli bo'lasiz. Ba'zi bir ekssentrik juftliklar uchun jadvalda bir oz tebranish xonasini tark etish tavsiya etiladi. Kerakli dozada o'z-o'zidan bo'lish juda katta ortiqcha bo'lishi mumkin.
Va nihoyat, bu kunni bayram sifatida qabul qiling, yolg'iz qolish imkoniyatini qadrlang. Sizning sherigingiz ham ushbu sehrli kayfiyatni yuqtiradi.
