Jinsiy hayot hayotning ajralmas qismidir, ammo u turli sabablarga ko'ra bo'lmasligi mumkin. Masalan, agar insonda sog'lig'i bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa yoki hali ham o'z turmush o'rtog'ini topmagan bo'lsa. Ushbu vaziyatdan chiqish yo'llari boshqacha bo'lishi mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Hayotingizda jinsiy aloqaning yo'qligining haqiqiy sababini aniqlang. Ulardan eng keng tarqalgani: munosib sherikning etishmasligi, sog'liq muammolari va nihoyat, oddiy o'ziga ishonmaslik va hattoki sevinch quvonchida muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqish. Vaziyatingizga qarab shunga qarab davom eting.
2-qadam
Agar sog'lom bo'lsangiz, jinsiy sherik izlashni boshlang. Shuni yodda tutingki, jinsiy aloqa sizning hayotingizga o'z-o'zidan kirib kelishi ehtimoldan yiroq emas va siz bunga erishish uchun hali ham bir oz kuch sarflashingiz kerak. Agar siz ko'chada yoki jamoat joyida qarshi jins vakillari bilan suhbatni boshlashga etarlicha qat'iyat qilmasangiz, ijtimoiy tarmoq yoki tanishish saytiga ro'yxatdan o'ting va u erdan tanishishni boshlang.
3-qadam
Uni yaqinroq tanishishga taklif qilishdan oldin u bilan bir oz suhbatlashing. Maqsadingizga erishmasdan hech qachon jinsiy aloqani taklif qilmang. Va birinchi sana eng yaxshi variantdan uzoqroq. Ideal holda, siz kamida 3 uchrashuv o'tkazishingiz kerak, unda siz o'zingizni iloji boricha eng yaxshi usulda isbotlashingiz mumkin, shunda kelajakda, masalan, sherigingiz siz bilan romantik kechki ovqatga rozi bo'lib, romantik kechaga aylanadi.
4-qadam
Jinsiy aloqadan tinchgina zavqlanishingizga xalaqit beradigan barcha narsalardan xalos bo'ling. Yaqin tabiatning turli xil muammolari, masalan, iktidarsizlik, sovuqqonlik va boshqalar. bugungi kunda ko'plab klinikalarda hal qilinmoqda. Agar sabab psixologik bo'lsa, muvaffaqiyatsizlikka uchramaslik uchun tegishli adabiyotlarni o'rganing yoki Internetda jinsiy aloqa paytida o'zini qanday tutish kerakligi haqida o'qing.
5-qadam
Agar siz hali ham sherik topa olmasangiz, hayotingizni boshqa yo'l bilan diversifikatsiya qilishga harakat qiling. Siz onanizm, ya'ni o'zingizni qondirishingiz mumkin. Bundan tashqari, olimlar ta'kidlaganidek, jinsiy aloqadan voz kechish insonning ijodiy faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun, siz uchun yangi narsani boshlashga harakat qiling: rasm chizish, sport balandliklarini tushunish va h.k.
