Stress nafaqat kattalarda, balki yosh bolalarda ham uchraydi. Har qanday narsa bu stressni keltirib chiqarishi mumkin: onadan ajralish va kesilayotgan tish va boshqalar.
Ko'pgina ota-onalar bolalikdagi stressni juda jiddiy qabul qilmaydilar, chunki ular o'z-o'zidan o'tib ketishiga ishonishadi, ammo bu hodisani har doim ham zararsiz deb bo'lmaydi.
Ota-onalarga bolasini stresssiz saqlashga yordam beradigan ba'zi ko'rsatmalar mavjud. Birinchidan, tungi va kunduzgi uyqu rejimiga qat'iy rioya qilish kerak. Bu haqiqatan ham muhim, chunki rejim tugashi bilan muammolar paydo bo'la boshlaydi.
Ikkinchidan, agar uxlash bezovta bo'lib qolgan bo'lsa, unda siz tinch o'yinlardan foydalanishingiz yoki bolangizga ertak o'qishingiz mumkin.
Uchinchidan, ota-ona bilan teginish aloqasi bolani tinchlantirishi mumkin. Faqat bolangizni quchoqlashingiz kifoya, va u darhol o'zini himoyalangan his qiladi. Bolalar bunga juda muhtoj.
To'rtinchidan, agar biron bir vaziyat o'zgarishi rejalashtirilgan bo'lsa, unda bola bunga ruhiy va jismoniy jihatdan tayyor bo'lishi kerak.
Beshinchidan, siz bolani agressiya holatlarida suv protseduralari yordamida tinchlantirishingiz mumkin, chunki suv har doim bo'shashishga yordam beradi.
Ko'pincha, bolalardagi stress maktab yoshidan boshlanadi, maktabga borish, ayniqsa dastlab, har bir bola uchun jiddiy sinovdir, chunki siz butunlay yangi hayot tarziga o'rganishingiz, jamoaga qo'shilishingiz va h.k. Voyaga etmagan bola u yoqda tursin, bu kattalar uchun ham stress bo'lib qoladi.
Ko'pgina bolalar maktab hayoti boshlanganidan keyin o'zini tutib qolishadi, ba'zilari esa doimiy stress va asabiy taranglik tufayli duduqlana boshlaydi.
Bola o'zini yolg'iz emasligini his qilgan taqdirda stressni boshdan kechirmaydi, shunga ko'ra, ota-onasi bilan ishonchli munosabatda bo'lishi kerak, va bu haqda onam va otam g'amxo'rlik qilishlari kerak. Bola har doim qo'llab-quvvatlash va g'amxo'rlikni his qilishi kerak, shuningdek u uyda va oilada qulay bo'lishi kerak, shunda barcha muammolar darhol unutiladi.
Agar ota-onalar bolaning doimo asabiy holatida ekanliklarini sezsa, o'z tajribalari bilan o'rtoqlashmasa va vaziyat og'irlashsa, u holda siz psixologik yordam so'rab, bolalikdagi stressni keltirib chiqaradigan sabablarni aniqlaysiz va undan qanday qutulishingizni maslahat berasiz. iz qoldirmasdan.
Farzandingizning ahvolini doim nazorat ostida ushlab turish muhimdir, chunki kelajakda bola qanday bo'lishi unga bog'liq. Bolalar har doim ota-onalarining o'zlariga bo'lgan munosabatini, hatto undan ham ko'proq g'amxo'rligini his qilishadi.
