Chaqaloq bilan birinchi yurish hayotning ikkinchi haftasidan ilgari tavsiya etiladi. Uning davomiyligi 15 daqiqadan oshmasligi kerak. Bolaning to'g'ri kiyinishi muhim, va onasi o'zi bilan zarur narsalarni - tagliklar, ho'l ro'molcha va suvni olib ketishi kerak.
Birinchi yurishlaringizni qachon boshlash kerak
Mutaxassislar, hayotining ikkinchi haftasidan boshlab, yurishni maydalash bilan boshlashni maslahat berishadi. Yilning qaysi vaqtidan qat'i nazar, birinchi marta ko'chaga chiqish muddati 15 daqiqadan oshmasligi kerak. Har kuni toza havoda o'tkaziladigan vaqt asta-sekin ikki-uch soatga yetguncha ko'payishi kerak - bu onaning imkoniyatlari va ob-havo sharoitlariga bog'liq. Shuni ta'kidlash kerakki, sovuq oylarda yangi tug'ilgan chaqaloqning kiyimiga alohida e'tibor berilishi kerak. Uning termoregulyatsiya qobiliyati hali rivojlanmaganligi sababli, qizib ketish yoki gipotermiyadan saqlanish juda muhimdir. 10-12 darajadan past havo haroratida pediatrlar chaqaloq bilan birinchi yurishni bir muncha vaqtga qoldirishni maslahat berishadi.
Qanday qilib chaqalog'ingizni to'g'ri kiyintirish kerak
Ko'chaga chiqishdan oldin bolaning terlashiga yo'l qo'ymaslik uchun oddiy qoidaga amal qilish kerak: avval onasi kiyinib oladi, so'ngra chaqaloq. Shuni esda tutish kerakki, hech qanday holatda yangi tug'ilgan chaqaloqni keraksiz o'rash kerak emas, chunki uning uchun haddan tashqari qizib ketish muzlashdan ko'ra xavfli bo'lishi mumkin.
Yozda yengil paxtadan tikilgan kostyumlar juda yaxshi imkoniyatdir. Bu iloji boricha ishlatilishi mumkin bo'lgan universal narsa. Bu qo'llar va oyoqlarga ochiq kirishni ta'minlaydi, shuningdek, ota-onalarni oyoqlari orasidagi qulay qisqichlar bilan quvontiradi, bu esa bezi bezi tez o'zgarishi uchun idealdir. Majburiy atribut - bu engil shlyapa, tercihen bog'ichlar bilan, bu kırıntıların boshini haddan tashqari issiqlikdan himoya qiladi.
Qishda, kombinezonlar yoki qo'y junlari bilan konvertlar mos keladi. Pastki tagida kozok bilan futbolka kiyish maqsadga muvofiqdir. Eng asosiysi, chaqaloq harakatlanish qobiliyatiga ega va uning yuzi ochiq qoladi. Kırıntıların qo'llari va oyoqlari iliq bo'lishi uchun alohida e'tibor berilishi kerak. Bunga tikansiz qo'lqop va paypoq mos keladi.
Yurish uchun siz bilan nima olib borish kerak
Yozgi mavsumda yangi tug'ilgan chaqaloq bilan sayr qilish uchun siz bir nechta tagliklar va ho'l ro'molchalarni olishingiz kerak, chunki, ehtimol, ona chaqaloqning kiyimlarini o'zgartirishi kerak. Agar bola shishadan ovqatlansa, agar kerak bo'lsa, bolani ovqatlantirish uchun aralashmasi bo'lgan shishani olishingiz kerak. Bundan tashqari, suv haqida unutmang, buning uchun alohida shisha kerak bo'ladi. Qishda oziq-ovqat va suvni maxsus termosda tashish kerak, ammo ularni faqat ob-havo sharoitida favqulodda vaziyatlarda ishlatish tavsiya etiladi.
Yurish uchun qayerga borish kerak
Hayotning birinchi kunlarida yangi tug'ilgan chaqaloq bilan yurish, qoida tariqasida, hovlida yoki uyga yaqin joyda sodir bo'ladi. Bir necha hafta o'tgach, siz uzoq safarlarga birinchi sayohat qilishni rejalashtirishingiz mumkin. Bolaning toza havosidan bahramand bo'lish uchun ajoyib joy park bo'ladi. Shovqinli joylardan va boshqa gavjum joylardan saqlaning. Bu yoshda chaqaloq tinchlikka muhtoj, chunki yurish paytida u ko'pincha uxlaydi.
