Bolani emizish uning sog'lig'ining garovidir. Shuningdek, aynan mana shunday ovqatlanish chaqaloq va ona o'rtasida yaqin munosabatlarni yaratadi. Ammo bir kun siz chaqalog'ingizni sutdan ajratishni boshlashingiz kerak bo'lgan payt keladi. Buni boshdan kechirish juda qiyin. Ammo sutdan ajratish shart. Va onaga kerak bo'lgan birinchi narsa - sabr-toqatli bo'lish, shuningdek, bolani ko'kraksiz uxlashni o'rgatishga yordam beradigan eng qulay usulni tanlashdir.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Tushingizda uni ajratishni boshlang. Ha, avvaliga bola norozilik bildiradi va onaning yaqinligini jiddiy talab qiladi. Onaning vazifasi stressni oldini olish va uni yumshatishdir. Bu yig'lashni tinglashdan charchaganida, u voz kechib, bolani ko'kragiga yotqizadi degani emas. Aksincha, aksincha - ona qat'iy turishi kerak, lekin bolasini tashlab ketmasligi kerak.
2-qadam
Bolani to'shakka qo'ying va unga ertak aytib berishni yoki xotirjam qo'shiq aytishni boshlang. Siz tutqichga kauchuk o'yinchoq qo'yishingiz mumkin. Onasining ovozini tinglayotgan bola tinchlanib, oxir-oqibat uxlab qoladi. Ko'p onalar, psixologlarning maslahatlarini tinglayotganda, yoqimli sokin musiqani o'z ichiga oladi. Ammo buni qilmasligingiz kerak, chunki onaning borligi va bola uchun uning uning yaqinligini his qilishi muhimdir.
3-qadam
Agar siz ovozingiz bilan tinchlana olmasangiz, bolaning oyoqlarini massaj qiling, orqa yoki qorinni silang, uni dastasidan ushlang.
4-qadam
Bola kun davomida mustaqil ravishda uxlashni o'rgangandan so'ng, siz o'qishni davom ettirishingiz mumkin. Kechasi chaqalog'ingizni ko'kraksiz uxlab qolishga o'rgatish uchun boshqa namunaga amal qiling. Qo'shimchadan butunlay voz kechmasligingiz kerak. Bola asta-sekin bunga ko'nikishi kerak.
5-qadam
Emishni boshqa tinchlantirish usuli bilan aralashtirmang. Bola kechki ertak uxlash vaqti kelganligini ko'rsatadigan belgi ekanligini tushunishi kerak.
6-qadam
Va nihoyat, bolani ovqatlantira boshlaganlar uchun maslahat. Kichkintoyni ota-onasi bilan bir to'shakda uxlashni o'rgatmang. U beshikdan bilishi kerakki, o'zining alohida karavoti bor. Ha, charchoq va dangasalik qaytarib tavsiya etiladi. Axir, bolani u uyg'onganidan keyin darhol boqish juda qulay, va onasi hali ham yarim uxlab yotadi. Ammo vaqt o'tishi bilan siz ushbu maslahatga rioya qilgan holda kelajakda o'zingizni va bolangizni onamning ko'kragidan ajratish bilan bog'liq stresslardan himoya qilishingizni tushunasiz.
