Agar sizning farzandingiz tug'ilishdan tez-tez kasal bo'lib, kasallikning og'irligi bo'lsa, shoshilinch ravishda chaqaloqning immunitetini oshirish haqida o'ylang. Bolani qattiqlashtira boshlang, uning kun tartibi va ovqatlanishini ko'rib chiqing.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Avvalo, iloji boricha uzoq vaqt davomida emizishni tashlamang. Agar tarkibida juda zarur vitaminlar va minerallar bo'lsa ham, sun'iy oziqlantirishga o'tish bilan shoshilmang. Har qanday sun'iy qo'shimchalardan yaxshiroq bo'lgan ona suti bolalarda immunitetni oshiradi, bola organizmining turli yuqumli kasalliklarga qarshi turish qobiliyatini yaxshilaydi.
2-qadam
Bolangizga atirgulning bulyonini ichimlik sifatida bering (u S vitaminiga juda boy). 200 gr oling. quruq mevalar va 200-250 gr pishiring. termosda qaynoq suv. Bulyonni bir soat davomida pishiring. Keyin xona haroratiga qadar sovib, chaqalog'ingizga kuniga ikki-uch marta bir osh qoshiq bering.
3-qadam
Pediatringiz sizga tavsiya qilgan jadvalga muvofiq yangi tug'ilgan chaqaloqqa barcha kerakli emlashlarni topshirganingizga ishonch hosil qiling. Ular sun'iy immunitetni shakllantirishga yordam beradi. Agar chaqalog'ingiz, masalan, emlashdan keyin, masalan, suvchechak bilan kasal bo'lib qolsa ham, kasallik jarayoni yumshoqroq bo'ladi, shuningdek siz kasallikdan keyin jiddiy oqibatlarga olib kelmasligingiz mumkin.
4-qadam
Farzandingizning tabiiy immunitetini ham shakllantiring. Buning uchun siz o'zingiz tushunishingiz kerakki, kichkintoyda steril muhit yaratmoqchi bo'lgan bolasini har qanday bakteriyalardan himoya qilmoqchi bo'lgan haddan tashqari shubhali onalar unga yordam berishdan ko'ra ko'proq zarar etkazishadi. Hech qanday holatda bolalar xonasidagi barcha sirtlarni kuniga mumkin bo'lgan barcha dezinfektsiyalovchi vositalar bilan artmang. Kuniga bir marta nam tozalashni amalga oshirish va ertalab va kechqurun yotishdan oldin xonani ventilyatsiya qilish etarli bo'ladi.
5-qadam
Kichkintoyingizning kun tartibini qat'iyan kuzatib boring. Uning kun davomida o'zini kuchli va sog'lom his qilishi uchun u etarli darajada uxlashi kerak (bola tanasining yoshiga qarab). Har qanday ob-havo sharoitida bolangizni sayrga olib boring (kuniga ikki marta afzal). Yurish paytida bolangizni juda qattiq o'rab qo'ymang. Siz uni sovuqdan himoya qilolmaysiz. Bunday holda, u tezroq terlaydi va hatto zaif shabada ham shamollashi mumkin. Chaqaloqlarni ob-havoga qarab kiyintiring. Bundan tashqari, juda iliq adyol o'rniga, mato qatlamlari orasida iliq turish uchun bir nechta ingichkalarini ishlatish yaxshiroqdir.
6-qadam
Bolangizga havo hammomini bering. Yopish paytida uni tezda o'rashga urinmang, lekin uni besh daqiqa davomida echintirib qo'ying. Lekin avval xonada qoralama yo'qligini tekshirib ko'ring.
7-qadam
Kichkintoyingizga massaj qiling: oyoqlarini, qo'llarini, orqa va qorinlarini silang va silang. Bandoliya hamshirasi tomonidan bunday manipulyatsiyani kuzatmasdan oldin siz o'zingiz kabi shunga o'xshash protseduralarni amalga oshirishingiz mumkin.
8-qadam
Farzandingiz bilan ham mashq qiling. Faqat oyoqlarini tizzalariga bukib, tutqichlaridan tortib, shuningdek, uni turli yo'nalishlarda va qorniga burish kifoya.
9-qadam
Farzandingizga har kuni suvli hammom berib turing. Ularda siz ip, oregano, romashka qaynatmalarini qo'shishingiz mumkin. Ular chaqaloq terisining holatiga ham, bolalarning umumiy hissiy va jismoniy holatiga ham foydali ta'sir ko'rsatadi, ularni yotishdan oldin tinchlantiradi.
10-qadam
Hech qachon chaqalog'ingizga dori-darmonlarni shifokor bilan maslahatlashmasdan bermang. Siz o'zingizni davolash orqali chaqalog'ingizga jiddiy zarar etkazishingiz, shuningdek uning immunitetini yo'q qilishingiz mumkin. Ko'pgina dorilarni qo'llash natijasida oshqozon va ichak mikroflorasining buzilishi, shuningdek jiddiy allergik holatlarning rivojlanishi bo'lishi mumkin.
