Xayrlashish har doim og'riqli va qiyin jarayondir, shuning uchun qiyin ajralishdan keyin tezda normal holatga qaytishga yordam beradigan shoshilinch choralar ko'rish zarur.
Avvalo, siz nihoyat munosabatlarni tartibga solishingiz kerak, boshqa yo'l yo'qligini tushunishingiz kerak. Bu muhim qadam, chunki shubha tug'ilganda fikrlar o'tmishga qaytadi. Biror kishi bilan ajrashganida, miyamda juda ko'p fikrlar aylanmoqda. Eng muhimi, aniq va ravshan amalga oshirishdir - barchasi tugadi.
Ajralish sababini eslab qolish muhimdir. Har doim yaxshi xotiralar paydo bo'ladi, lekin asosiy sababga e'tibor qaratish lozim. Axir, agar jiddiy muammo bo'lsa, unda hamma narsa endi muhim emas.
Ajrashish har doim azoblidir va ertasi kuni hammasi yaxshi bo'ladi deb kutmasligingiz kerak, ammo sizni qutqara oladigan fikr - "u albatta o'tib ketadi". Agar ajralish allaqachon sodir bo'lgan bo'lsa, demak, ertami-kechmi hamma narsa yo'qoladi.
Sizni chalg'itishga harakat qiling va eng muhimi - yaqinlaringiz bilan avvalgi mavzuni muhokama qilishni to'xtating. O'tmishni o'zgartirish mumkin emas va doimiy gaplashish nafaqat yomon kayfiyatga olib keladi. Xuddi shu narsa sobiq hayotingizni kuzatishni to'xtatishingiz kerak bo'lgan ijtimoiy tarmoqlarga ham tegishli.
Tajribalardan ozod bo'lish har doim g'alaba va agar hayot sinovidan o'tgan bo'lsa, demak, kelajakda donolik va to'plangan hayot tajribasi bilan yorqin kelajak kutilmoqda.
