Bachadonda bo'lganida, bola onasini o'rab turgan tovushlarni mukammal eshitadi. Homiladorlikning birinchi oylaridan boshlab har kuni musiqiy asarlarni tinglash bolaning aql-idrokini rivojlantirishga yordam beradi. Asosiysi, homilador ayollar uchun qanday musiqa foydali ekanligini bilish.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Homilador ayol tinglaydigan musiqa tasalli, xotirjam bo'lishi va mayda akkordlarni o'z ichiga olmasligi kerak. Unutmangki, uning ritmi nafaqat bolaning qornidagi xatti-harakatiga, balki uning umumiy farovonligiga ham ta'sir qilishi mumkin. Musiqa nafas olish ritmini va hatto mushaklarning ohangini o'zgartirishi mumkin.
2-qadam
Tinglash uchun ohangni tanlashda bolaning reaktsiyasini kuzatish juda muhimdir. Agar u o'zini juda faol tuta boshlagan bo'lsa, masalan, tepish, boshqa musiqiy kompozitsiyani yoqish kerak. Juda baland ovozda ijro etilgan musiqa ham bolada xavotirga sabab bo'lishi mumkin.
3-qadam
Xalq musiqasi homiladorlik paytida tinglash uchun juda yaxshi. Bolalar, ayniqsa, Keltlar folklorining kuylarini yaxshi ko'radilar.
4-qadam
Homilador ayollarga mumtoz musiqani ham tinglash tavsiya etiladi. Bunday holda, kelajakdagi onada ijobiy his-tuyg'ularni va tinchlantirishni keltirib chiqaradigan barcha kompozitsiyalar mos keladi.
5-qadam
Bola qornida o'zini bezovta qiladigan paytlarda Shubert, Brams, Shumann yoki Motsartning ohanglarini jimgina yoqsa arziydi. Bunday holda, kompozitsiyalar katta va bir tekis tempda tanlanishi kerak.
6-qadam
Agar kelajakdagi ona yoki uning chaqalog'ini uyqusizlik yengib chiqsa, unda Chaykovskiy yoki Glyukning xotirjam ohanglari bu muammoni engishga yordam beradi. "Oy yorug'i" kompozitsiyali Debussi, Betxovenning "Lullaby" va "Sonata № 14" qo'shiqlari bilan Baxtlar kuchli uyquni targ'ib qilishda juda yaxshi.
7-qadam
Homiladorlik paytida yoga mashg'ulotlari paytida, yovvoyi tabiatning tovushlari ostida o'tkaziladi. Bu holda qushlarning qo'shiqlari, yomg'ir tomchilari, bemaqsad ovozi, barglarning shitirlashi va kitlar yoki delfinlar chiqaradigan tovushlar juda yaxshi.
8-qadam
Ba'zida homilador ayolda befarqlik bor. Bunday daqiqalarda Shubert, Vivaldi, Betxoven, Motsart, Bax, Chaykovskiy kabi bastakorlarning tezkor kuylarini tinglash ko'nglimizni ko'tarish va "og'ir" fikrlardan xalos bo'lishga yordam beradi.
9-qadam
Agar kun davomida homilador ayol juda charchagan bo'lsa, u holda uning chaqalog'i bu keskinlikni sezadi. Yig'ilgan charchoqni yo'qotish uchun Vivaldining "Fasllar" yoki Glinkaning "Ruslan va Lyudmila" asarlarini tinglash kifoya. Faqatgina 15 daqiqali tinglashdan so'ng, kelajakdagi ona umumiy farovonlikning sezilarli darajada yaxshilanganini va energiyaning kuchayishini sezadi.
10-qadam
Klassik musiqani tinglash yoqimli bo'lmaganda, uni majburan tinglashga majburlamaslik kerak. Bu kelajakdagi onaga ham, uning chaqalog'iga ham foyda keltirmaydi. Bunday holda zamonaviy instrumental musiqiy asarlarni izlashga arziydi.
