Odamlarda, shu jumladan bolalarda qon bosimi ko'rsatkichlari sezilarli individual tebranishlarga duch keladi. Masalan, o'spirinlarda yuqori (sistolik) bosim 100-140 mm Hg oralig'ida bo'lishi mumkin. San'at va pastki (diastolik) 70-90 mm oralig'ida. Bunday tebranishlar yosh bolalarda ham kuzatiladi, shuning uchun individual qadriyatlarni har bir yosh uchun normal ko'rsatkichlar doirasini ko'rsatadigan maxsus jadvallar bilan taqqoslash kerak: axir, qon bosimi yoshga qarab ko'tariladi. Gipotenziya - qon bosimining pasayishi - bolalarda va ayniqsa o'spirinlarda keng tarqalgan. Qanday qilib bosimni oshirasiz?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar tekshiruv paytida jiddiy narsa aniqlanmagan bo'lsa, asosiy terapevtik usul hayotiylikni oshirish, ya'ni jismoniy faollik va qattiqlashuv jarayonlarini bosqichma-bosqich ko'paytirish bo'lishi kerak. Qon bosimi kofedagi kofeinni ko'paytiradi, ertalab bir-ikki chashka o'spirinni "ko'nglini ko'tarish" ga yordam beradi. Gipotenziya bosh og'rig'i bilan birlashganda giyohvand terapiyasi qo'llaniladi, bu ko'pincha qon tomir kelib chiqishiga olib keladi. Odatda kofeinning ergot preparatlari bilan birikmalari ishlatiladi (ergotamin va boshqalar), bu miya tomirlarining ohangini normallashtiradi, ammo shifokor bunday davolanishni buyurishi kerak.
2-qadam
Havaskor tomoshalar bilan shug'ullanish, bolaga dori-darmonlarni yozish, ayniqsa tibbiy ma'lumotga ega bo'lmagan "mutaxassislar" tavsiyasi bilan noo'rin! Ota-onaning energiyasi, birinchi navbatda, yaxshi, tajribali shifokorni topishga, ikkinchidan, bolaning zaruriy rejimini bajarishini va dori-darmonlarni muntazam iste'mol qilishiga yo'naltirilishi kerak. Ikkinchisi juda muhimdir, chunki bolalar ko'pincha o'zlarining kasalliklarini sezmaydilar va shuning uchun davolanishni xohlamaydilar.
3-qadam
Ba'zi hollarda fitoterapiya (o'simliklarni davolash) samarali bo'ladi. Tansi, yarrow, o'lmas, tikanli po'lat to'plamlaridan foydalanishingiz mumkin. Buning uchun har bir o'tning teng qismini (quritilgan va ezilgan) olish kerak, aralashtiriladi. Olingan aralash qorong'i joyda salqin joyda saqlanishi kerak, undan bir osh qoshiq olib, bir stakan qaynoq suv quying va bir muddat qoldiring. Kuniga ikki marta yarim stakan iching - ertalab va tushlikdan oldin davolanish kursi bir oy davom etishi kerak.
4-qadam
Limon, asal, yong'oq va aloe sharbati aralashmasi ham gipertoniya kasalligiga yordam beradi. Bir oy davomida kechasi ikki osh qoshiq oling.
