Yangi tug'ilgan chaqaloq tug'ilishi bilan ko'plab savollar tug'iladi, jumladan, qanday ovqatlanish kerak, kuniga qachon va necha marta, rejim zarurmi yoki talabga binoan ovqatlantirish yaxshimi? Bu juda aniq savollar, birinchi tug'ilgan onalarga aylangan ko'pchilik ayollarni tashvishga solmoqda. Axir, allaqachon onalik tajribasiga ega bo'lganlar yangi tug'ilgan bola bilan o'zini qanday tutish kerakligini va unga bir vaqtning o'zida ovqat eyishni o'rgatishlarini bilishadi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Laktatsiya allaqachon o'rnatilganida, ya'ni bolaning hayotining birinchi haftalaridan so'ng, yangi tug'ilgan chaqaloqni rejimga muvofiq ovqatlanishni o'rgatish kerak. Shu vaqt ichida onasi allaqachon qaysi davrdan keyin, avvalgi ovqatlanishdan so'ng, sut kela boshlaganini, bola qancha ovqat eyishini va ko'krakni qanchalik tez-tez so'raganini tushuna boshlaydi. Kolik kabi noxush hodisalarni oldini olish uchun ovqatlanish rejimini saqlash kerak. Ovqatlanish oralig'i taxminan 2,5-3 soatni tashkil qilishi kerak. Ko'pgina darsliklar shu tarzda yozadi, lekin aslida unga rioya qilish har doim ham imkoni yo'q. Buning sabablari juda ko'p bo'lishi mumkin, masalan, bola etarlicha ovqat yemaydi. Bunday holda, onam nima yeyayotganiga e'tibor qaratish lozim. Ehtimol, uning suti etarlicha yog'li emas yoki sut yetarli emas, demak, aralashma bilan qo'shimcha talab qilinishi mumkin.
2-qadam
Agar chaqaloq sun'iy oziqlantirilsa, ya'ni u onasining suti o'rniga aralashmani ishlatsa, demak, bu erda hamma narsa ancha sodda, chunki oddiy suv bilan qo'shimchalarga ham ruxsat beriladi. Albatta, siz emizikli bolalarni suv bilan ta'minlay olasiz, ammo ko'plab pediatrlar buni tavsiya qilmaydi, chunki onada sut miqdori kamaymaydi. Emish refleksini qondirish uchun qo'g'irchoq tez-tez ishlatiladi, shuning uchun onam aralashmani tayyorlayotganda siz och yig'lashni tinchlantirishingiz mumkin. Shunday qilib, siz chaqaloq aralashmani qabul qilish vaqtini boshqarishingiz, uni kerakli rejimga o'tkazishingiz mumkin.
3-qadam
Bolani bir xil ovqatlanish jadvalidan foydalanishga jalb qilishning eng ishonchli usuli - uni bir vaqtning o'zida boqishdir. Chaqaloq kasal bo'lib, ko'kragiga muhtoj bo'lganida nafaqat ochlikni qondirish, balki tinchlanish, onaning himoyasini his qilish uchun belgilangan qoidalardan chetga chiqish mumkin. Siz rejimga ko'ra ovqatlanish uchun o'n daqiqa vaqt yo'qligi uchun yangi tug'ilgan chaqaloqni isterik ochlik bilan yig'lamasligingiz kerak. Bu ahamiyatsiz og'ish va umuman joizdir.
4-qadam
Yangi tug'ilgan chaqaloq uyg'oq bo'lsa, unga ko'proq e'tibor berishga harakat qiling, o'ynang, e'tiborini chalg'iting, gimnastika bilan shug'ullaning, piyoda yuring. Agar bola injiq bo'lishni boshlasa, darhol unga bir shisha sut aralashmasi yoki ko'krak berishga intilmang. Bu uning tanasi avvalgi ovqatlanishdan keyin ovqatni hazm qilishga vaqt topa olmasligi va bu kolik va xavotirga, ovqatning regurgitatsiyasiga olib keladi.
