Sutdan ajratgandan so'ng, siz bolangizga turli xil ovqatlar bilan xavfsiz ovqatlanishingiz mumkin.
- Ertalab soat 6 - ko'krak qafasi;
- 10.30 - pishloq va sariyog 'bilan namlangan po'stlog'i, 30 gramm meva sharbati yoki maydalangan mevalar;
- 14 soat - 30-50 gramm go'sht yoki sabzavotli bulon, har kuni 1 sarig'i qo'shilgan 200 gramm pyuresi; yoki har xil sabzavotlardan 200 gramm sho'rva, bir osh qoshiq maydalangan go'sht yoki maydalangan jigar qo'shiladi;
- 17.30 - 200 gramm 10% irmik va 30 gramm sabzavot sharbati;
- Soat 21 - ko'krak.
Agar bola yaxshi ishlayotgan bo'lsa, 10 oylikda, 4 soatdan keyin kuniga to'rt marta ovqatlanishga o'ting. Shaxsiy qismlar 250 grammgacha bo'lishi mumkin, ovqatning umumiy miqdori kuniga 1000 gramm bo'lishi kerak. 11 va 12 oylarda bir xil ovqatlanish kuzatiladi va emizish asta-sekin almashtiriladi. Bolani ko'kragidan qanday ajratish kerak. Ammo agar bola kasal bo'lsa yoki bu yosh yoz mavsumiga to'g'ri kelsa, siz ovqatlanishni davom ettirishingiz mumkin.
Sutdan ajratish asta-sekin, birinchi navbatda ertalab ovqatlanishni, so'ngra kechki ovqatni bekor qilish orqali sodir bo'ladi, uning o'rniga 8-10% shakar qo'shilgan kefir beriladi. Kechqurun sutga maydalangan pechene yoki non kukuni qo'shilishi mumkin.
Sekin-asta sutdan ajratish ham ona uchun juda qulaydir. Sut miqdori asta-sekin kamayib borishi tufayli u bu jarayonni og'riqsiz o'tkazadi. Ammo, agar hamma narsaga qaramay, sut bezlari ko'p miqdordagi sutni ajratishda davom etsa, ko'kragini mahkam bog'lab, paxta momig'ini bandaj ostiga qo'ying. Sutdan ajratish davrida oziq-ovqat miqdorini va ayniqsa suyuqlikni iste'mol qilishni kamaytirish kerak. Quruq suvga o'tish yaxshidir.
