Bolaning tug'ilishi nafaqat ayolning hayotida quvonchli va uzoq kutilgan voqea, balki kasalxonada yotgan birinchi kunlarni sezilarli darajada qoraytirishi mumkin bo'lgan muammolarning paydo bo'lishi. Fiziologik daqiqalarga berilib ketmaslik uchun, balki o'zingizni chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishga to'liq bag'ishlash uchun nimalarni bilishingiz kerak?
Ko'rsatmalar
1-qadam
Agar siz tabiiy ravishda tug'ilgan bo'lsangiz, o'zingizning oyoqqa turishingiz va yurishingiz bilan siyish uchun hammomga borishingiz mumkin. Agar siz qarindoshlaringiz qolishi mumkin bo'lgan bo'limda bo'lsangiz, hojatxonaga borishda yordam so'rang. Sizdan keyingi dastlabki soatlarda zaiflashish va bosh aylanishi kuzatilishi mumkin, ular hushidan ketish xavfi bor. Agar siyish qiyin bo'lsa, dush qabul qilib ko'ring - iliq suv tasalli beradi. Avvaliga har ikki soatda tualetga borishga harakat qiling. To'liq siydik pufagi bachadonning devorlariga bosilib, uning qisqarishiga yo'l qo'ymaydi.
2-qadam
Agar sizda choklar bo'lsa, shaxsiy gigienaga rioya qiling. Tualetdan foydalangandan so'ng, o'zingizni hidsiz bolalar sovuni bilan yuving va tagliklaringizni o'zgartiring. Shlangi har uch soatda o'zgartirilishi kerak. Tug'ilgandan so'ng, kuchli qonli oqindi mavjud va qinning shilliq devorlari infektsiyaga duchor bo'ladi.
3-qadam
Ammo men uzoq vaqt tualetga borishni xohlamayman. Tug'ilishdan oldin ayolga tozalovchi klizma berildi va dietaning birinchi kunlari uglevodsiz bo'lishi kerak. Agar sizning perineumingizda tikuvlar bo'lsa, unda ichakni uchinchi yoki to'rtinchi kunga qoldirganingiz ma'qul. Buni amalga oshirishdan oldin yumshatadigan shamni joylashtiring, shunda siz surishingizga to'g'ri kelmaydi. Bularning barchasi endi siz uchun kontrendikedir.
4-qadam
Sezaryen bilan tug'ilgan ayollar uchun birinchi kunlarni kiritish mumkin emas, shuning uchun tikuvlar tarqalib ketmaydi va sog'lig'i yomonlashmaydi (har kim ham behushlikka yaxshi toqat qilmaydi). Agar siz siyishni xohlasangiz, lekin o'rnidan turolmasangiz, opangizdan kateter qo'yishini so'rang.
5-qadam
Sezaryen so'ng, tashqi tikuvlar alohida g'amxo'rlikka muhtoj. Ular ettinchi kuni emas, balki olib tashlanadi yoki o'zlari eriydi (ishlatilgan materialga qarab).
6-qadam
Agar tug'ruqdan keyin siz ich qotishidan azob chekishni boshlagan bo'lsangiz, ehtimol bu psixologik muammolar bilan bog'liq. Agar siz emizayotgan bo'lsangiz, laksatifni juda ehtiyot qiling. Yaxshisi o'simlik preparatlari bilan qoling yoki kuniga bir osh qoshiq zaytun moyini oling.
