Qanday Qilib Eringizni Ob-havodan Olib Chiqish Mumkin

Mundarija:

Qanday Qilib Eringizni Ob-havodan Olib Chiqish Mumkin
Qanday Qilib Eringizni Ob-havodan Olib Chiqish Mumkin

Video: Qanday Qilib Eringizni Ob-havodan Olib Chiqish Mumkin

Video: Qanday Qilib Eringizni Ob-havodan Olib Chiqish Mumkin
Video: АËЛ ОРКАСИГА КИЛСА ФОЙДАЛИМИ НИМА БУЛИШИНИ КУРИНГ КАТТАЛАР КУРСИН 2024, Noyabr
Anonim

Alkogolizm - ko'plab rus oilalari uchun dahshatli fojia. Agar sizning turmush o'rtog'ingiz qattiq ichkilikka moyil bo'lsa, unda siz shoshilinch ravishda bu masalani o'zingizning qo'lingizga olishingiz kerak, aks holda buning oqibatlari, yumshoq qilib aytganda, achinarli bo'lishi mumkin. Kodlash juda kamdan-kam hollarda yordam beradi, ko'p ayollar erlarini 5 marta kodlashadi, ammo bundan yaxshi narsa chiqmaydi - oila boshlig'i shishadan voz kechish haqida o'ylamagan ham. Shunday qilib, siz eringizni o'zingizning uyingizda qutqarishingiz kerak.

Qanday qilib eringizni ob-havodan olib chiqish mumkin
Qanday qilib eringizni ob-havodan olib chiqish mumkin

Ko'rsatmalar

1-qadam

Shunday qilib, ichkilikdan chiqish uchun asosiy to'siq ko'pincha erning o'zi xohlamasligidir. Shuning uchun, kanca yoki qallob bilan unga va butun oilaga chindan ham muhtoj ekanligiga ishontirishga harakat qiling va uyni zararsizlantirishni boshlang, retsepti juda oddiy: ichimlik-uxlash-yozish.

2-qadam

Eriga spirtli ichimlik ichmaslik kerak. Ertalab hayot beradigan shisha pivoni unuting, ammo dorixonada Rehydron va Enterodez eritmalarini zaxiralashingiz kerak bo'ladi. U iloji boricha ularni ichsin, lekin kuniga kamida 3-4 litr.

3-qadam

Alkogolli erga bo'lgan ishtiyoqni engish uchun siz doimiy ravishda tinch va osoyishta uyquni ta'minlashingiz kerak, shuning uchun hech bo'lmaganda Fenazepanni uxlatadigan dorilarni zaxirangiz va bemorga kuniga 2-3 marta bering.

4-qadam

Diuretiklarni muntazam ravishda qabul qiling. Eng yaxshi variant o'simlik diuretikasi, masalan, gulhamishabahor kaynatma. Ammo yo'q bo'lsa, siz Furosemid yoki Gipotiazid tabletkasini berishingiz mumkin. Agar siydik chiqarish tizimi ajablantirishi mumkin bo'lsa, u holda diuretiklar uyg'onganidan keyin eng yaxshi tartibga solinadi.

5-qadam

Eringizni ichadigan do'stlaridan ajratib qo'yganingizga ishonch hosil qiling va agar kerak bo'lsa, telefon suhbatlarini boshqaring.

6-qadam

Eringizni yolg'iz qoldirmang. Agar u yurishni xohlasa, u bilan birga boring, aks holda sizning barcha harakatlaringiz drenajga tushadi. Spirtli ichimliklar dahshatli dori ekanligini unutmang!

7-qadam

Eringizga achinmang yoki unga ko'rsating. Uni hech narsaga jalb qilmang, chunki u sizni alkogolli ichimliklar ichishga ishontirish ehtimoli katta, shunda u go'yo o'zini yaxshi his qiladi. Shuni unutmangki, bu vaziyatni yanada kuchaytiradi. O'zingizni boshqaring.

8-qadam

Ammo eringizni ko'p tanqid qilmang. Iloji bo'lsa, uning istaklari va alkogol bilan bog'liq bo'lmagan talablarini bajaring.

Agar to'satdan davolanish davri kerakli natijalarga olib kelmasa, uni yana takrorlang. Hali ham uyqudan va tanani tozalashdan hech kim o'lmagan, ammo ko'pchilik ichkilikdan qutulib qolishgan.

Tavsiya: